✨今年、新しく始めた事✨ 朝イチの白湯生活🥰 お手入れ簡単な鉄玉子のおかげで 毎日鉄分入りのお白湯を 飲むようになりました😊 ルイボスティーと とうもろこし茶は 鉄玉子との相性もいいみたいです💕 カルディにドライデーツを売っていると 教えてもらったので 早速買ってきました☺️ 一日1粒、 ありがたーく頂いてます🤭ﾒﾁｬｳﾏ💘 ナッツ🥜との 組み合わせ最高👍✨ 鉄玉子は重たいので 取り出す時は 無印良品のトングが大活躍です🙌

@as ちゃん とってもヘルシーな白湯生活✨✨ とうもろこし茶美味しいよね。 鉄玉子大活躍だね！ デーツ気に入ってくれて良かった😊 私はデーツ一やイチジクを刻んで、レーズンと一緒の容器に入れてmixしてるよ。 ナッツも胡桃、アーモンド、ピーナッツの大袋をそれぞれ買って自家製mixナッツにしてるよ。

@maruko 鉄玉子めっちゃいいー👍✨ 白湯生活あたしでも毎日続けれとるよ🥰 デーツめっちゃ美味しいね！！！ 本当ええ食べ物教えてくれてありがとう💕 いちじくは夏に獲れたやつをドライにしてて、それ少しずーつたべよんやけど、 もー少ししたらなくなるんよね😭 ドライフルーツすきーーー🤭 自家製ミックスナッツ最高やね👍 ナッツ案外が高いのが 辛い😭

撮り方上手すぎですね🤭何かのモニターかと思いましたよ💓白湯生活＋デーツ健康ですね✨

@h_home.h 笑かしますね📸✨ なかなかみなさんみたいに 上手に撮影できないので😭 そーいってもらえると 嬉しいです💕

@as ちゃん♡ あ、私もさっきナッツと白湯でblake timeしたとこだよ~🫖 へぇ〜鉄玉子なんてあるんだぁ〜😃 味はどうなの⁇

@cecil.. なんとまー😘 なんか白湯ええね👍 鉄玉子ね、 ほんのり鉄っぽい気がするんか 子供たちは白湯はいらんってゆーんやけど、麦茶沸かす時に鉄玉子入れて沸かしても、気がついてないよ🤭 大人は鉄玉子入りの白湯を ぐびぐび飲んでる感じ🤭

@as ちゃん♡ なるほどね！ 麦茶なら香ばしくて、鉄の味も分かりづらいかもね😉💕