ブルブルマシーン、1〜999までの速さがあります。 仁王立ちで900くらいで動かしてます。 15分乗った後、ポカポカと暖かくトイレに行きたくなります。いつも便秘気味だったのに運動を初めてから調子がいい😆 しかし乗ってる途中も降りてからも、太ももが痒い〜💦 血流が良くなっている為だと思います。ラグ 私の場合は数分で痒みは治るので、掻かずにしばらく我慢すると大丈夫です😊 下半身に脂肪が付きやすく筋肉が付きにくいタイプなのですが、こちらは引き締まる感じがします。 体重減少とは少し違うかもしれないですね。 日頃から運動されている方には少し物足りないかもしれないですが、運動が苦手でナガラで出来る物をお探しの方にはピッタリです😊 そして場所を取りません‼️ ラグに乗せてソファーの下に収納✨ コードもつなぎっぱなしなのですぐに使えます🌸

@min2413 さんこんにちは！ スポーツジムで乗った事あります。 身体がポカポカしてきますよね。 血流改善には抜群の効果を感じます。 ただ。。。痩せる効果は？だと私は思ってます😅

@mizucchi さん♡ こんにちは😃 ダイエットではないかもですね😅 緩んだ体を引き締めてくれる感じですかね😊 私の様な全く運動しない人にはオススメですね^_^

@min2413 さん ブルブルマシン… 確かに血の巡りが良くなり 体があたたまりますよね🤗 我が家にも違うタイプあります。 知人も血流改善の効果があると 言ってました。 しまい込まずに、 いつでもすぐに活用できる❗️ 長続きの秘訣ですよね🤗

@naworin さん♡ こんにちは😊 数々の健康器具は処分してきたのですが😅 本当に、すぐに使えるのが長続きの秘訣ですね✨