スギ花粉が酷い季節になって来ましたね。 子供を産んでからスギ花粉症を発症しました。 色々対策してますが今年は強い味方が✌️ 息子から鼻詰まりがかなり改善したから使ってみたら？と強く勧められて「鼻うがい ハナノア」を使う事にしました。 昨日は久しぶりのプールレッスンの日でしたがいつもなら塩素アレルギー？で夕方からクシャミ地獄で酷い事になるハズでしたが帰宅して「鼻うがい」したお陰でクシャミが皆無👏ちょっと懐疑的だったけど毎日やる事にします。まだ口からうまく全部出せないのでうまく「鼻うがい」出来るようになりたい🤗

@mizucchi さん♡ おはようございます☀ 私もずっと前にこれ買いましたが、ダメでした〜 無理無理、口から出すの😆💦 私は稲科の花粉症ですが 歳とって免疫力落ちてきたのか、最近は花粉症も良くなりました😅

@harumin さんおはようございます！ 口から出すのが難しいですね🥺 でも下手くそでもかなり良かったので今日も頑張ってやってみます🤗

@mizucchi さん♥︎∗*ﾟ こんにちは！ 鼻うがい、鼻づまりに効くんですね🥺✨ 私も鼻づまりが酷くて何とかならないか悩んでいました💦 試してみようかなぁ😚 mizucchiさんは塩素アレルギーですか？‪.ᐟ 色んなアレルギーがあるんですね👀 でも鼻うがいで解消されるといいですね(≧∇≦)

@mizucchi さん、 気持ちよさそうですね😆

@howdy さんこんばんわ！ 以前は鼻詰まりする日にプール行くと自然に鼻うがい状態になるのでどうしても鼻からプールの水が入ってしまうので鼻詰まりが解消されてましたw 5年前くらいからプールの塩素が原因なのかプール水に入ってるホコリが原因なのか酷いアレルギー状態になってクシャミしまくり寝れないくらいの鼻詰まりから鼻水決壊状態になってしまってます。 普通の鼻詰まりなら鼻うがいで良くなると思います😉

@jiji さんこんばんわ！ 鼻から入れて口に出すのがまだうまく行きません😂 それでも終わるとかなり鼻の通りが改善されてるので気持ち良いので今年の花粉シーズンはやり続けてみようかと😉

@mizucchi さん よさそうですね、私も花粉症ですが、今年はまだマシです😅

@mizucchi ちゃん 鼻から入れて口から出すの？無理だー😭

@miemekko さんこんにちは！ インド式アーユルベーダの画像とか見ると簡単そうにやってるんだけどね😅 入れると同時に空気も吸うと喉には流れるんだけど口からはまだ無理ぃ😂

@mizucchi さん♪ 鼻うがい！効き目がありそうですね😳✨ ここ最近、暖かい日が続いているせいか、鼻炎薬を飲んでも くしゃみが🤧💦 私も うまくできるか不安ですが、チャレンジしてみようかな。 早速、ドラッグストアに 買いにいってみます！🚗💦