khai さんの部屋
本日の朝食 アサイーバナナヨーグルト ・バナナ1本 ・アサイー(フルッタフルッタの紙パックのやつ推奨)適当に ・飲むヨーグルト適当に ※アサイーに慣れていない場合はアサイーとヨーグルト1: …続きを読む
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本日の朝食 アサイーバナナヨーグルト ・バナナ1本 ・アサイー(フルッタフルッタの紙パックのやつ推奨)適当に ・飲むヨーグルト適当に ※アサイーに慣れていない場合はアサイーとヨーグルト1:4前後推奨 全部まとめてブレンダーにぶっ込んでスイッチ押して完成 氷を一緒にぶっ込むとフローズンドリンクになります 今回フルッタフルッタどこにも売ってなくて、アサイーのミックスジュース的なものを使ったので若干微妙な仕上がりに… やはりネットで買うしかないか
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本日の朝食 アサイーバナナヨーグルト ・バナナ1本 ・アサイー(フルッタフルッタの紙パックのやつ推奨)適当に ・飲むヨーグルト適当に ※アサイーに慣れていない場合はアサイーとヨーグルト1:4前後推奨 全部まとめてブレンダーにぶっ込んでスイッチ押して完成 氷を一緒にぶっ込むとフローズンドリンクになります 今回フルッタフルッタどこにも売ってなくて、アサイーのミックスジュース的なものを使ったので若干微妙な仕上がりに… やはりネットで買うしかないか