記念すべき600枚目のpicです✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖ 先月末に倒れた一因となった 胃と大腸の内視鏡検査を一昨日受けてきました！ 胃も大腸も多少弱ってたり荒れてたりはしましたが、 大きな問題はとりあえず何もなくて一安心✨☺️ ちょっとお便秘になりやすい状態だそうで、 水分と運動をしっかりね！と😅 確かに息子っちが小学校に入って 毎日の送り迎えもなくなり、 ほぼ運動らしきことはせずに仕事は座りっぱなし💦 これではいかん！！ということで、 誕生日に買ってたまにしかやってなかった このトランポリンクッションを しっかり毎日跳びたいと思います！( •̀∀︎•́ )✧︎ 意外とこれ運動になってて、 ちょっと跳ぶだけで身体も温かくなるし 下半身にも効いてる気がします！…たぶん😂 検査前に薬で腸内を綺麗にしたんですが、 腸が綺麗になったおかげか肌荒れも治って お風呂あがりのお肌の調子もよくてびっくり✨😳 腸活って大事ですね！！ 目指せ美腸！で頑張るぞー(ง •̀_•́)ง✨

@Mary ᒼᑋªⁿ✿ (ﾉ `･∀･)ﾉﾞ ｵｵｵｵｫ♪ﾞ 600枚目おめでとう😆👏🏻🎊✨ 体調も、大きな問題なくって良かったね～( ღ´⌣`)ﾎｯ=3 トランポリンクッション、気になるぅ～🤣✨ 私もコタツムリしまくって、ちっとも動いとらんわ_( :⁍ 」 )_💦笑 また効果あったら教えてね？(*థ౪థ)

@mango ちゃん♡ ありがとう〜♪(*´艸｀) カメカメ🐢投稿だけど、600枚まで来たわ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و✨ ほんとに…( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )検査までは何かあったらどうしよう💦って生きた心地がしなかったけど、もうフリーダムよ✨٩(ˊᗜˋ*)و って油断したらまたお便秘なっちゃうから、しっかり跳ぶわよ〜！！ 跳んだあとの休憩ナメクジタイムもまた最・高✨🤣🤣🤣笑 効果でるように、ほどほどに頑張る〜✨ ( งᵒ̴̶̷᷅ωᵒ̴̶̷᷄)ง⁼³₌₃（　× ）ﾀﾎﾟﾝｯ🤣

@Mary ちゃん♪ 体調問題なくて良かったね✨✨ 腸が綺麗になるとお肌も整うんだね😊腸活キニナル🤔 うちにもこのトランポリンあるけど最近は立て掛けて放置😅💦 久々に跳んでみようかな😁

@kumimmy ちゃん♡ うんうん、ありがとう〜🥺✨ 最近肌荒れ気味だったのは、腸も関係あったのかなぁと🤔腸活気になるよね！！🤗 kumimmyちゃんもこのトランポリン持ってるんだね♪ 私も主にクッションの方になってたぁ😅 これからはもうちょっと頑張って跳ぶね❣️😁

@Mary さん✨ 遊びに来ちゃいました🤗 pic.見ていったらビックリΣ(ﾟдﾟ；) 私の欲しい物が集まってる！！ ダイソーのシール、探したけどなかったんですー😭 セリアの北欧柄のとりさんの布、かわいいですね！！💕 それにそれに！このクッションタイプのトランポリン、今1番気になっていて…(๑° ꒳ °๑)✨ 以前見た時はすごく高くて手が出なかったんですけど、最近はお手頃価格の物も出てきて、これくらいならと買いたくなってきちゃいまして…...(゜Д゜)ﾎｽｨ 邪魔にもならなそうだしいいですね！ ちょっと跳ぶだけでも温かくなってくるんですね！ ますます気になってきちゃいました！

@woodstock さん♡ わーい🙌ご訪問ありがとうございます♪ と、思ったらいいねとフォローまで！！Σ(º ﾛ º๑) ありがたすぎます！嬉しいです！！ 最近は100均もオシャレ〜✨になってきてるし、色んなテイスト出してくれるから、ついつい色々買い集めてしまって(〃ω〃)ﾃﾍﾍ (° ꈊ °)✧︎˖°ｵﾎｯ! woodstockさんもトランポリンクッション気になってましたかー！！(*´艸｀) 私もpicのものは普段ではなかなか手を出しにくいお値段だったので、秋に誕生月を理由にして半額出してもらいました！ 最近はもっとお手頃なのも出てますよね〜🤔 なかなか外で運動しにくいぶん、家でならテレビつけながらでもできるし、クッション型だから邪魔にならないですよ🤗✨ すぐに効果でて痩せてきた！…とかいうわけではないんですが（笑）、ちょっと飛ぶだけで運動にはしっかりなってます🎶 運動は苦手だけど、健康のために何かしたいなぁって方におすすめですよ〜😊