気が向いた時にしてるストレッチをもう少ししっかりやろうと思って。 年齢的に身体を整えないと子ども達と一緒にスノーボードを滑る自信がなくなってきちゃって💦 ヨガマットをすぐ出し入れできる場 …続きを読む
kanaの部屋
気が向いた時にしてるストレッチをもう少ししっかりやろうと思って。 年齢的に身体を整えないと子ども達と一緒にスノーボードを滑る自信がなくなってきちゃって💦 ヨガマットをすぐ出し入れできる場所に置くことにしました。 (↑出し入れしにくいと、やることが遠のきます😅) 茶系のお部屋に紫色のマットが浮くので…。 余り毛糸を集めて、カバーを編み始めました。 ナチュラルカラーだし、余り糸も使い切っちゃおう。
@kana さん 私もスキーやってたわ 膝手術してから行かなくなっちゃったけど? ダンナさんは娘、息子と行くみたい。 準備運動大切よね?
@Rie さん。 膝を手術(⊙⊙)‼︎痛そうです…(>_<) 去年、滑ってる途中で、なんと腹筋が攣って悶絶したので、ちょっとビビッてます(苦笑) 準備体操、しっかりやらねば‼︎ですね。
気が向いた時にしてるストレッチをもう少ししっかりやろうと思って。 年齢的に身体を整えないと子ども達と一緒にスノーボードを滑る自信がなくなってきちゃって💦 ヨガマットをすぐ出し入れできる場所に置くことにしました。 (↑出し入れしにくいと、やることが遠のきます😅) 茶系のお部屋に紫色のマットが浮くので…。 余り毛糸を集めて、カバーを編み始めました。 ナチュラルカラーだし、余り糸も使い切っちゃおう。
@kana さん 私もスキーやってたわ 膝手術してから行かなくなっちゃったけど? ダンナさんは娘、息子と行くみたい。 準備運動大切よね?
@Rie さん。 膝を手術(⊙⊙)‼︎痛そうです…(>_<) 去年、滑ってる途中で、なんと腹筋が攣って悶絶したので、ちょっとビビッてます(苦笑) 準備体操、しっかりやらねば‼︎ですね。