ストレッチポールに追加して、最近手に入れた筋膜リリースグッズ（ちっちゃい方）これがすごく気持ちよくてハマる。私はローラーでコロコロ、猫は隣でゴロゴロ。今、プープー、キューキューと寝息？いびき？寝言？聞こえてます。

@73 ちゃん 😅おつかれマンボ メタクタ あっちぃ〜な の日でした 明日もだよね 猫ちゃん達 もクターかな😺 (^🐽^)プップッピプ

@moddocchi さん おはようございます😃 梅雨明けて毎日ホント暑い💦今朝はネコたちに5時に起こされました。あの子たちはマイペース(u_u)

@73 さん♪　 ストレッチポール、ネットのお買い物かごに入れたままになってる^^; 継続できる稼働か自分自身と思案中 ちっちゃい方は娘①んちにあるのと似てるなぁ✨娘①も良い！って言ってました(*^^*) 今度行ったら聞いてみよ🎶 にゃんこにも会えるし♡

@73 さん☆ ウチにもあります♫毎日欠かさず続けているとほぐれ痛くないんですけど、ちょっとサボるとすぐ痛くなります💦

@koyurizu さん ストレッチポールは、ただ乗るだけでほぐれるので寝る前の10分をください笑 筋膜リリースの方は、やると決めないと継続は出来なさそう。私、やる気満々です！ 猫ちゃん、どんな感じですか？私も会いたいなー。

@hiyupan88 さん これ、いいですよね。私は身体を緩めることを心に誓って実践の日々です。今まで痛めつけてきたもの、リリースしたい〜^ ^