腰痛がずっと治らなくて💦 還暦前ヤバかった💦 レントゲン、MRIまで撮って結果は、ヘルニアと坐骨神経痛でした😆💦 先生がストレッチ体操や温泉♨️が良いと言うので、療養兼ねて県民割使ってリゾート温泉ホテルに一泊して来ました♪ 県民割使ったのは、1月と2度目… 一度目は、隠れ屋の宿で友達2人とリッチに…♪ 今度は、ダンナ三連休で、ダンナもギックリ腰になったので一緒に裏磐梯高原のリゾート♨️ホテルに格安の😂 県民割プラスと言って商品券が1人2000円分付くので、立ち寄った道の駅で欲しかった山アジサイ2つ買いました♫ それと美術館のチケット代に✌️ 帰って来てまずしたのは、荷物片付け そして庭パト、花殻摘み、水やりです😆 28℃〜30℃ありましたから🥵 メダカちゃんのエサやりは、娘に頼んでおきました☺️ 留守してきになるのは、生き物と植物ですね☺️ まだコメント返せてません🙏 後でゆっくりしますね😉
腰痛がずっと治らなくて💦 還暦前ヤバかった💦 レントゲン、MRIまで撮って結果は、ヘルニアと坐骨神経痛でした😆💦 先生がストレッチ体操や温泉♨️が良いと言うので、療養兼ねて県民割使ってリゾート温泉ホテルに一泊して来ました♪ 県民割使ったのは、1月と2度目… 一度目は、隠れ屋の宿で友達2人とリッチに…♪ 今度は、ダンナ三連休で、ダンナもギックリ腰になったので一緒に裏磐梯高原のリゾート♨️ホテルに格安の😂 県民割プラスと言って商品券が1人2000円分付くので、立ち寄った道の駅で欲しかった山アジサイ2つ買いました♫ それと美術館のチケット代に✌️ 帰って来てまずしたのは、荷物片付け そして庭パト、花殻摘み、水やりです😆 28℃〜30℃ありましたから🥵 メダカちゃんのエサやりは、娘に頼んでおきました☺️ 留守してきになるのは、生き物と植物ですね☺️ まだコメント返せてません🙏 後でゆっくりしますね😉
@CoCo0617 さん おかえり~ 私もメダカのために一泊で帰ってきた またゆっくりね😉
@CoCo0617 ちゃん💕 お帰り〜❤️ 後でゆっくりウチのベランダ来てね😇 ライトアップしとく✨🤗
@CoCo0617 ちゃん やだぁ そんな事になってたんですか? ダブルパンチ😳 おうちが温泉だったらいいのに・・・ 無理しちゃだめですよ〜
@love1017 さん♡ ただいま♪ 家の近くになって、ココ待ってるって思っちゃったよ💦 居ないんだ…メダカの針子水大丈夫かな❓ 庭の花大丈夫かな❓って暑かったから思ったわ💦 明日は、33℃まで上がるから💦 ジィちゃん家の庭仕事は出来ない、寝具夏物出したり、夏支度して、鰻でも食べさせるわ😆
@Aqetty ちゃん❤️ ただいま♪ 暑かったね〜🥵 後で行くから🍺にツマミお願いね🤗
@CoCo0617 さん ココちゃん思い出すよね😂 早めに梅雨明けしそうだし 暑いのもやだな😅 温泉で少しは楽になった? 一度じゃ効かないけど 癒されてはきたね😊
@hiro3 ちゃん❤️ ありがとう😆💕💕💕 連休明けに胃の具合が悪くなり、その後に腰痛が長引きで これは、やばいやつと先生にもう終わった😩まで言ったよ😅 胃の結果は、火曜日だよ💦 3回温泉♨️入ったのに、1番暑い時間にラベンダー摘みして、腰痛くなった😂
@love1017 さん♡ お泊まりで1番きにしてたのは、ココだから💦 1番暑い時間にラベンダー摘みしたら又、痛くなったよ😂 でも、森林浴マイナスイオン浴びて孫達と行った時とは、違うわ😆 諸橋近代美術館とか行けないもん😅
@CoCo0617 さん♡ お帰りなさい😊 ゆっくりお風呂に浸かってヘルニアと神経痛治ると良いですネ、 私もストレッチしなさいと整形外科の先生に行くたび言われます😆 中々出来ない😅 コメントスルーでゆっくりして下さい😊❤️
@CoCo0617 ちゃん🎶 坐骨神経は痛いょね😖 只今私も発症中😱 体お大事にね✨
@CoCo0617 ちゃん🍀🍀 お帰り😌🎶 いいなぁ、山アジサイ❤️ このシェードガーデンエリアに、植えるの? めっちゃいい‼️ お得に、1泊出来て良かったね❤️ ゆっくりしてても、気持ちはおはなやメダカが心配だったなんて、CoCoちゃんらしいわぁ(笑) 温泉は、これからも連れて行ってもらいなよ👍
@CoCo0617 ちゃん❤ おかえり〜❤ 腰痛、続いてたんだね😢 痛いの辛いね😣 ♨️☺️♨️温泉で少しはラクになってるといいな しかし、今日は暑かった🥵
@CoCo0617 さんヘルニア仲間入りなっちゃったかぁ💦 一緒にストレッチやろぅ😆
@YuuKo さん💕 ありがとうございます☺️ ストレッチ一時は、やってたんですけど…続かなくて😅 柔軟性は、あるんですが、運動ずっと嫌いでやった事ないし、筋力がない😆💦 柔軟性ある今のうちはいいけど、高齢になったら大変になると言われました😂
@shabby666 ちゃん💖 こんばんは♪ 長く座ってるの辛いよね😫 胃も悪くしてたんで、痛み止め貰えず、シップで誤魔化してました💦 還暦前に、色々遂に来たか❓もおもってたよ😆💦 ありがとう🥰
@taeko0779 ちゃん💕 ウトウトしてた💦 温泉♨️はいったからシャワー🚿浴びて滅多にしない化粧と言うより日焼け止め落として来たよ😂 花終わったら、剪定して鉢替えしようかと… taekoちゃんも山アジサイあったよね❓何色だっけ⁇ 色も白と元々山に自生してる水色もあったよ♪ 迷ったわ😆 小さい株選んだブルーが600円で赤は、それより大きな株だから800円だったけど、安いのか高いのか分からないわ😅 商品券だからタダだけど😁 ここに、毎年、一回も咲かないカラーが随分遅れて出て来るんだよね😅 ここに1本植えようか❓ 鉢植えに2つしょうか悩んでる 日帰り温泉♨️も良いよね😉
@CoCo0617 ちゃん🍀🍀 私が買った山アジサイは、白❤️ 結構可愛くて、来年も白が咲いて欲しいなあ😊と期待。 アジサイって。色が変わったりするもんね😅 その値段なら、やっぱり安いと思うよ😊小さい株でもちゃんと花が咲いてるもんね。 普通のアジサイよりも、小ぶりだけど、山アジサイは風情があるよね。 一本は地植えしてもいいんじゃない? カラーもいつか咲いてくれると嬉しいね❤️ 明日徳島に一緒に行く友だちんちは、白いカラーが毎年咲いてるよ😊「何にもお世話してないのに」だって。羨ましい❤️ きっと環境がちょうどいいんだろうね😅
@CoCo0617 さん☆ お帰りなさい~♡ 腰痛大丈夫ですか?? 休むときは、しっかり休んで下さいね~! 早く落ち着きますように…♡
@taeko0779 ちゃん💕 ジィちゃん家のカラーも何もしてないのに毎年咲く… ウチのカラー、ジィちゃん家からのでなくてお隣さんから昔貰ったやつなんだよ😅 白も迷ったけど、アナベルも 挿し木のも白いっぽくピンクがかってるからブルーと赤にした♪ 水色は、1番高くて1500円 たまに行く、ミニ盆栽とか苔玉とかミニ盆栽盆栽苗売ってるお店のインスタで、盆栽にしてるの見て惚れた😂
@CoCo0617 ちゃん 紫陽花、野生味あって、素敵な写真😆ゆっくり、楽しめた❓ さっそく庭パト、さすが😆
@pipi ちゃん❤️ ただいま♪ 直ぐには、治らないけど💦 先生が言って事、頑張ってやってみます😅 還暦になると色々出るんだなぁ〜 前から色々あるけど+されると😂 優しいコメントありがとう🥰
@sho ちゃん💖 おはよう〜☀️ 今日も、熱中症注意だね🥵 腰痛は、良い日とよくない日があるわ😅 やっぱりストレッチも大事だね💦
@kazura さん♡ おはよう☀ 今日もやばい暑さになりそうだね💦💦 ヘルニア、畑仕事大変でしょ❓ 庭仕事ダメですか❓言ったら ダメじゃなくて 15分やったら休憩とかしなさいって😅 ストレッチは、得意なんだけど 筋力がない💦💦 ラジオ体操も良いって❗️ 頑張ろ😆
@jiji ちゃん、 野生味あるでしょ☺️ 盆栽とかにも仕立てたりする花の小さい紫陽花だよ🥰 和な感じにも良いね👍 鉢物も多いから、暑い日は心配だよ😅 出かける前の朝は、タップリ水やったけどね😉
@CoCo0617 さん おはようございます☀ ヘルニアですか💦 私の少し前にヘルニアと診断されまし😓 仕事の時は腰ベルトはずせません🥲 私もお医者さんで同じこと言われましたがなかなかストレッチできませんよね😅 無理なさらずに😊
@CoCo0617 ちゃん💗💗 おはよ〜🤗💕 お帰り〜🌸🌸 わわわ そうだったんだね💦 ココちゃん大変だったね😣 頭痛辛いよね💦私も頭痛持ちだから めっちゃ わかるよ😭😭でも原因が ちゃんと わかってよかったね🤲🤲🌸🌸 ゆっくり体休めて安静にしてね☺️ お返事はしなくて大丈夫だからね🥰🥰 ココちゃんお大事にね🌸🌸
@marron4354 ちゃん💝 おはよう〜♪☀️ 頭痛持ちもだけど、腰痛だよ😂 今、庭仕事途中…休憩しながらと、言われてるから休憩してます😌 いつもありがとう🥰💕💕💕💕
@pon さん💕 おはようございます☀ 私は、仕事してないのに💦 やっぱり歳のせいかな❓😂 腰ベルト、暑い時期は大変かな? メダ活してる時、痛みます💦 庭仕事はさほど痛まないのは、 何故⁇ ラジオ体操でいいというから、 五分でも頑張ろうね😆 ありがとう😊💕💕💕
@CoCo0617 さん 私の仕事は恐ろしく熱いですが🥵 ベルトがないと出来ない体になってしまったので外せません💦 汗疹凄いですよ💦
腰痛痛そうですね💦温泉でゆっくりしてきて下さい♨️
@CoCo0617 ちゃん うんうん、いろんな紫陽花あるんだねー😆植物たちCoCoちゃんを待ってたね😆
@CoCo0617 ちゃん \(*ˊᗜˋ)ノオカエリナサイꕤ*.゚ 旦那さんとなかよく♨ゆっくりできたかな〜😊県民割お得〜♡ 私も軽いヘルニアと坐骨神経痛〜やっぱり運動しないとだめだよね〜わかっているけどできない〜😓 悪化すると大変だからあんまり無理しないでね♡☺
@jiji ちゃん、ウチに連れ帰るった限り、出来るだけ大事に育てるよ 😆
@yumi.f ちゃん💕 いつもだけども、車の中で何で調べておかないの❓とかケンカしながらです💦 ありがとう☺️💕💕💕 今日は、少し痛かったかな❓ 明日は、仕事でシャンプーするからシップして行く😆
@CoCo0617 ちゃん、植物たちの母😆