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おうちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプ グッディ 小学校4年の小柄な男の子です 子供って 身軽ですね👀 丸いトランポリンと比べるとウレタンが沈むのに重く感じるようです💦 足を曲げて跳ぶと さすがに5回くらいでしんどいみたい😅 そしてまさか自分が足をあげたジャンプができないとは😭 なんとか一回跳んだけど 前のめりになり二回目はできません😱 跳んでみて 体をまっすぐ支えるためお腹に力が入りふくらはぎが鍛えられそうに感じました ジャンプの他に踏み台昇降運動やジョギング、体幹トレーニングもできます 私はつま先をつけて踵だけ上げて跳ぶロウジャンプをまず1分目指します😂
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おうちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプ グッディ 小学校4年の小柄な男の子です 子供って 身軽ですね👀 丸いトランポリンと比べるとウレタンが沈むのに重く感じるようです💦 足を曲げて跳ぶと さすがに5回くらいでしんどいみたい😅 そしてまさか自分が足をあげたジャンプができないとは😭 なんとか一回跳んだけど 前のめりになり二回目はできません😱 跳んでみて 体をまっすぐ支えるためお腹に力が入りふくらはぎが鍛えられそうに感じました ジャンプの他に踏み台昇降運動やジョギング、体幹トレーニングもできます 私はつま先をつけて踵だけ上げて跳ぶロウジャンプをまず1分目指します😂
@love1017 ちゃん おはよう！ わあ、ジャンプ頑張ってるね！🎵 いい運動になりそうだし、家にいながらできるのナイス。 こるはお孫さんのpicなんだよね？ 一緒に楽しみながらできていいなあ。💕 TVで何見てるか気になった。🤣
@love1017 さん♪ おはようございます☀ トランポリンよりもテレビに目が行ってしまいましたw すとぷりのジェルくん動画ですね😏 娘がすとぷりファンで、メンバーの動画を毎日見ており、私や息子まで詳しくなってきています🤣 うちには遊び用に普通のトランポリンがあって、初めは家族で飛んでいたんですが、あっという間にルンバからの避難所になりました🤣🤣🤣 息子も、飛んで遊ぶよりその上でおままごととかしてます😅 やっぱりダイエット？運動？を売りにした商品だから、負荷がかかるんですかね？
@mami さん おはようございます☀ 🤭テレビの 「まさか」で文を作ってみたよ🤣 タグ付けしといた😆 私にはわかんないけど 孫は大ウケしてた😆
@hansho.s さん おはようございます☀ お子さんがいると判るんですね😂 ちょっと笑えます🤣 ルンバの避難所🤭 中はウレタンだからかなぁ 普通のトランポリンみたいに軽く跳べないから 少しで効果がでそうだよ😉
おー、鍛えられそうな感じですね！ 私も体幹とか腹筋とか鍛えたいんですけど、これなら続けられ…る…かしら？？？😅💦💦 あと、天井が高くないと無理かなぁと気になってマス。
@love1017 さん すごーい！👏ジャンプめっちゃ上がってる😆なるほど〜✨少し負荷がある踏み心地なんですね！
@miyako さん これみてると天井気になるけど そこまでは跳べないから大丈夫(笑) 私なんか 全く体が浮かない、トホホ😅 うーん 習慣にしないと続かないかも😂
@koko_hika さん 子どもは思った以上に跳んでた😆 こんなに跳べないのは私だけかと思ったけど 主人は上で足踏みしてもフラフラしてたよ😂
@love1017 さん モニター投稿お疲れ様(*^-^)ﾉ 自分ではまだまだできると思っていてもいざやってみるとできなかった時って私も若い頃はフラフープはお手の物だったのにできなかった時はショックだった😰 コンパクトだけどかなり鍛えられそうだね😂
@tomo さん まさにそれ💦 簡単に跳べると思ったのにショックだったよ～ 私 フラフープはできるよ🤣 テレビ見ながらこの上 足踏みだけでも効きそうだよ😆
@love1017 さん♡ おはようございます♪ loveさんの足細って思ったらお孫ちゃん😂 マスターしたら、スレンダーで若い身体になれそう😉 トランポリンに慣れてるとちょっと違うんだね… 我が家だったら直ぐにスツールになりそう😅
@love1017 ちゃん💓 うん、やっぱり思った通り私には難しそう😅 何かに掴まって飛ぶのならなんとか出来るかも🙄 その分効果はあるんだろうけどね💦
@CoCo0617 さん アハハ、出さないと言うか出せない😂 だって足が浮かないんだもん😅 足置きにちょうどいいよ そう、孫ちゃんの椅子だね😁
@orange-toast さん 私もジャンプは無理だね その上で足踏みしたり 体操座りして足を上げるだけでも 運動になるよ 踏み台昇降は20センチを上がるから息が上がるよ ジャンプ以外なら続くかもね😆
@love1017 さん♡ こんにちは〜 お孫さんのジャンプにまずびっくり😳 子供ってすごいですね〜 loveさんの率直な感想もとても参考になり、モニターってこういう風にコメントするとわかりやすいんだ…って。 うん、うん、そうなんですね…って感じで読ませていただきました✨
@Kekopon さん こんにちは☀ 今日も暑さ厳しいね😰 まだ26キロ 軽いもんね～😅 伝えることって難しいですよね、判ってくれて嬉しいな🎶 ありがと😘
@love1017 さん 遅ればせながら、モニター当選おめでとうございます😊💕 お孫さんの大ジャンプにびっくり！そして テレビ画面も気になっちゃいました🤭 ジャンプ5分で1キロのジョギング相当の運動量とテレビで聞いてから、私も子どもと一緒に最近跳びまくってます😂
@nami さん ありがとう😂 あのジャンプを連続でできるから ばぁばは目が点でした🤣 「すとぷり」のYouTube なんだかよく判らないけど 見てると クスッと笑えます😂 お子さんとトランポリンやってるのね、私はジャンプは諦めたから弾むくらいにしときます😅
@love1017 さん 難しいのかな？ 子供はすいすい出来ちゃうの凄いね🤗😘 慣れてくれば出来る様になるんじゃ無いかなぁ😘 頑張ってね🤗❤️
@Aqetty さん 子供は身軽だよ😂 Aqettyさんは ダンスして鍛えてるから ピョンピョン跳べそう😁 少しずつだけど慣れてはきたよ😉
@love1017 ちゃん♥︎∗*ﾟ お邪魔してます🤭 うちにも同じ物あります 今ではオットマン😆 リビング窓際のグリーン達素敵だね✨ポトスのタワー憧れる⤴️⤴️
@kimuraru さん すんごくたくさん見てくれてありがとう😂 同じのあるんだ、主人と娘が使いすぎて 真ん中凹んじゃった🤣 ポトスタワー 二つ目育ててるよ、帰ったらゆっくりやってみてね😉