今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
今日のお昼はシンガポールの定番麺 『チリクラブヌードル』from KALDI 蟹とモヤシをたっぷりのせていただきました🦀 お昼ご飯って、どうしても丼や麺になりがちですよね、、 娘が塾に通い始め、塾前に晩御飯を食べるので、必然的にお昼ご飯も早めの時間に… そうなると今まで以上にチャチャっとランチに… 丼や麺だと糖質が気になります。 モニター中の「賢者の食卓」は食物繊維で出来ているので、野菜が少なめなメニューの時にも強い味方です🥬 体質によってはお腹が緩くなる場合もあるそうですが、今のところ私は大丈夫です。 そして飲み始めてもうすぐ2週間。 実感としてお腹が空く感覚が穏やかな気がします。 血糖値の上昇をおだやかにしてくれる作用で、急激な低下も抑えられてるかも知れません。 1日3食で1包ずつ。 1箱30包なので10日分です。 モニター後も続けていきたいなと思ってます♬
@biroballonne さん お疲れ様です😌💓 美味しそう😋🍴💕 シンガポールの定番なんだ👀‼️ いつか食べてみたい😁💕
@biroballonne ちゃん💕 モニターpicを見るにつけ、「賢者の食卓」どんどん気になりつつある😆
@go-chan さん こんばんは🌙 シンガポールの定番、私も知らずに購入し、レシピ検索して知りました😅 3食で、2食分のタレしか入れませんでしたがとっても辛かったです🌶🌶🌶 お試しの機会ありましたら、タレは少しずつ合わせてみてくださいね!
@betty2 さん こんばんは🌙 賢者の食卓、私もドラッグストアで見かけて気になっていたんです! 味や匂いが無く、飲み物や汁物にもサッと溶けるので、他の健康食品に比べると続けやすい気がします✨ お試しサイズ(3日分)もあるみたいですよ☺️
@biroballonne ちゃん モニターお疲れ様! 野菜中心の食事を心掛けているので賢者の食卓、気になります😆 チリクラブヌードル美味しそう💕 蟹もたっぷり贅沢✨ 子供が塾で忙しい年齢になると大変だよね💦 がんばって\(^o^)/
@yukarimama さん yukarimamaさん、いつもお野菜たっぷりの美味しそうなお料理作られてますよね🍴 すでに栄養バランスばっちりな気もしますが、賢者の食卓もあると心強いですね✨ チリクラブはとっても辛かったです🌶😵💫 子供の塾通いが始まって週4回、晩御飯が早まったので献立→買い物→調理がバタバタですが頑張ります💦💦 ありがとうございます💕