健康のために心がけていること ネスプレッソは、大きめマグに半分牛乳を入れてレンジで1分温めてからセットしてカフェラテとして飲んでいます😊 香りが良くて、コクがあって1日に必ず3回はこの方法で呑んでいます😊 ミルク無しで呑むのも勿論、ほろ苦さが堪らなく美味しいです☕️ エスプレッソの効能　(ネットより引用) オリーブオイルに次いでイタリア人の健康に貢献していることが分かってきました。記憶力・集中力アップ、シミを予防する美肌効果、脂肪燃焼作用、利尿作用によるむくみ改善、胃液の分泌を促す消化促進、ガン・糖尿病予防などなど。美容効果もバッチリです。

私はカフェ・オ・レが大好きなので♡ こんなに美味しく健康にもいい✨なんて‼️続けられない理由が見つかりません♡😆✨

@Maho さん カフェオレ美味しいですよね💖 エスプレッソは濃いめなので、特にカフェオレにすると呑みやすいです🧡 Mahoさんも素敵なコーヒーメーカーお持ちですね💕　わたしはどれにしようか迷いましたがエスプレッソ専用のシンプル機能にしてみました💜😊 朝、なんとなく頭が痛くダル重に感じるとき、これを呑むと治るような気がしています🧡

@seana3761 さん え‼️そうなの🙀エスプレッソマシン高いけど、考えないと🙀

@jiji さん♡ エスプレッソマシンは、カプセル式だからカプセルを購入しないといけないけど、カプセル定期購入すると、マシンが無料というキャンペーンもあるみたい💕😆 でも長く続けないとかな⁉️ わたしは、試しにこのネスプレッソにしてみたけど、半分ホットミルクにして、すごく美味しいよ💖

@seana3761 さん、なーるほど、詳しくありがとう😆

@jiji さん♡ はーい🥰jijiさん♡ と旦那様もコーヒー☕️好きならオススメだよ💜 水を入れたら1分で使えて、音は大きいけどね😆

@seana3761 さん うちのドルチェグストも、めちゃ音大きいです😅

@jiji さん♡ ドルチェグストお持ちなら💖🧡💜 エスプレッソも出来るし万能だね😍🎶

@seana3761 さん、 え❓あったっけか❓😅友達に御古もらつたので、いまいち分かってない😅