先日のドーナツバイキング🍩🍩🍩 いつもはコーヒー☕️なんだけど この日はお水にしてみました! 賢者の食卓を味ないもので試してみたくて ↓動画はこちら https://www.instagram.com/p/CdNsbEtvCfh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= お水でもささっと溶けちゃう〜これにはびっくり でもお水にいれると少し黄色く濁っちゃいました☝️ 飲んでみたところ😀うんっ!無味無臭! お水にいれても抵抗なく飲める! 食物繊維の働きによって食事と一緒に摂ることで 血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれます!ついついとりすぎちゃう糖分😅 食後にしんどい時あるんだよなー😂 これってその血糖値とかだったのかな? 確かに最近食後のしんどさがなくなったのと お通じが良くなった気がします💡✌️
先日のドーナツバイキング🍩🍩🍩 いつもはコーヒー☕️なんだけど この日はお水にしてみました! 賢者の食卓を味ないもので試してみたくて ↓動画はこちら https://www.instagram.com/p/CdNsbEtvCfh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= お水でもささっと溶けちゃう〜これにはびっくり でもお水にいれると少し黄色く濁っちゃいました☝️ 飲んでみたところ😀うんっ!無味無臭! お水にいれても抵抗なく飲める! 食物繊維の働きによって食事と一緒に摂ることで 血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにしてくれます!ついついとりすぎちゃう糖分😅 食後にしんどい時あるんだよなー😂 これってその血糖値とかだったのかな? 確かに最近食後のしんどさがなくなったのと お通じが良くなった気がします💡✌️
@puritan_r さん 糖質の摂りすぎ、なるほど🙀私、中性脂肪値高いんですよね😅
@jiji ちゃん 食事ととると上昇おだやかになるらしいよ!是非是非〜✌️