セカンドライフのためにしていること✳︎ セカンドライフを楽しく過ごすために色々していますが、その1つが老けない身体作り おばあちゃんになっても自分の歯で食べる、自分の足で歩くを目標としているので歯は歯医者さんへ行き定期的にメンテナンス、足はYouTubeで筋トレ・尻トレしています。筋トレしてる成果が出ているのでお腹ぺったんこです!
セカンドライフのためにしていること✳︎ セカンドライフを楽しく過ごすために色々していますが、その1つが老けない身体作り おばあちゃんになっても自分の歯で食べる、自分の足で歩くを …続きを読む
セカンドライフのためにしていること✳︎ セカンドライフを楽しく過ごすために色々していますが、その1つが老けない身体作り おばあちゃんになっても自分の歯で食べる、自分の足で歩くを目標としているので歯は歯医者さんへ行き定期的にメンテナンス、足はYouTubeで筋トレ・尻トレしています。筋トレしてる成果が出ているのでお腹ぺったんこです!