mochi2usagi さんの部屋
蒸し暑い日が続いてますね 先日、朝起きたらめまいと吐き気で嘔吐してしまい、あらやだ！更年期かしら？と思って調べたら、 どうやら睡眠熱中症だったようです エアコンは好きじゃないですが この猛 …続きを読む
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蒸し暑い日が続いてますね 先日、朝起きたらめまいと吐き気で嘔吐してしまい、あらやだ！更年期かしら？と思って調べたら、 どうやら睡眠熱中症だったようです エアコンは好きじゃないですが この猛暑では無理せずエアコンに頼らないと 健康を損ねますね💦 我が家は、以下のコンビネーションで 少ないエアコンパワーで空気循環して体感温度を下げてます ①エアコンは冷房、27.5〜28℃、風力は弱、風向きを天井と並行に設定 ②シーリングファンの風向きを下向きにして ③ダイソン空気清浄扇風機で首振りで部屋中に送風