今日の晩御飯はヘルシオで揚げないトンカツにしました😉💕 1️⃣国産豚ロース厚切り肉を買ってきて塩胡椒、脂に切り込みを入れます。 2️⃣あらかじめフライパンで大さじ3の油、パン粉60g …続きを読む
Aqettyの部屋
今日の晩御飯はヘルシオで揚げないトンカツにしました😉💕 1️⃣国産豚ロース厚切り肉を買ってきて塩胡椒、脂に切り込みを入れます。 2️⃣あらかじめフライパンで大さじ3の油、パン粉60gを色付くまで炒めます。 3️⃣普通に小麦粉→溶き卵→2️⃣のパン粉をつけヘルシオで自動調理 4️⃣中まで柔らかく周りはサクッとした美味しいトンカツが出来上がるました😉💕 油で揚げてないからヘルシー😇👍
@Aqetty ちゃん♡ なにーーー肉だってーーー⁉️ 今、仕事終わってはらぺこなのに悪魔のお誘いだわ✨👿✨ でも夜中だからヨーグルトで我慢する😢
@Aqetty ちゃん 暑いと揚げ物するのも嫌だけど〜ヘルシオなら暑くなくお料理できていいね〜♡ 分厚くて(*´﹃`*) ウマソー
@Aqetty@noa@yumi.f ちゃん でーんと肉🥩のpic 見ただけで精力付くわ😆 長生きしてる人は、肉毎日食べるとか?
@Aqetty さん 揚げないからカロリーオフでヘルシーな事も嬉しいけど 油の処理がいらないのも更に嬉しい! しかも最近油も高いので… ヘルシオ憧れちゃうなー🤩🤩🤩
@Aqetty さーーーん! 朝から眼福‼️✨💛💖💛💖💛💖💛✨👀✨💛💖💛💖💛💖💛✨ なんて素晴らしいお肉! 明後日健康診断だから今は目の毒ですが🤣 最高のpicありがとうございます♡⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡
@Aqetty сʱᵃⁿ*♔ ヘルシーで(○-∀・)bいいね! めっちゃ美味そう~(っ*´﹃`)っ
@noa ちゃん💕 おはよう〜😉💕 noaちゃんいつも肉🍖見てるからもう見るだけでお腹いっぱいになるんじゃない😂❓ ヨーグルトが晩御飯とはヘルシーすぎる😉💕😳
@yumi.f ちゃん💕 こないだ天ぷら揚げたら後の油処理まだしてないから面倒だよね😅💦 その点ヘルシオならスイッチ押すだけ🫷🤣 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰
@CoCo0617 ちゃん💕 うちは魚より肉の消費が激しい😅 今度の日曜日は焼肉食べに行く予定だし😅 でも肉ばっかりだと良くないからサラダや野菜もたっぷり食べてるよ😉💕
@sachiey ちゃん💕 おはよう御座います😉💕 こないだ天ぷら揚げたら後の油処理が面倒でまだしてない😅💦 その点ヘルシオならスイッチ押すだけ🫷🤣 サラダ油も高いよね😣 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰 ヘルシオはもう元取れたくらい使ってます🤭
@cafe0415h ちゃん💕 おはよう御座います💕 タイムラインまだ見れたかな?この肉pic、ホームから消されたみたいです😂 明後日健康診断だったのね😂 私、こないだ健康診断終わったし当分ダンス試合ないからガッツリ🍖食べてます🤣
@seiko44 ちゃん💕 おはよう〜😉 ヘルシオならスイッチ押すだけで油で揚げたより美味しく低カロリーにできるから揚げ物は天ぷら以外しなくなったよ😇 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰🍖
今日の晩御飯はヘルシオで揚げないトンカツにしました😉💕 1️⃣国産豚ロース厚切り肉を買ってきて塩胡椒、脂に切り込みを入れます。 2️⃣あらかじめフライパンで大さじ3の油、パン粉60gを色付くまで炒めます。 3️⃣普通に小麦粉→溶き卵→2️⃣のパン粉をつけヘルシオで自動調理 4️⃣中まで柔らかく周りはサクッとした美味しいトンカツが出来上がるました😉💕 油で揚げてないからヘルシー😇👍
@Aqetty ちゃん♡ なにーーー肉だってーーー⁉️ 今、仕事終わってはらぺこなのに悪魔のお誘いだわ✨👿✨ でも夜中だからヨーグルトで我慢する😢
@Aqetty ちゃん 暑いと揚げ物するのも嫌だけど〜ヘルシオなら暑くなくお料理できていいね〜♡ 分厚くて(*´﹃`*) ウマソー
@Aqetty@noa@yumi.f ちゃん でーんと肉🥩のpic 見ただけで精力付くわ😆 長生きしてる人は、肉毎日食べるとか?
@Aqetty さん 揚げないからカロリーオフでヘルシーな事も嬉しいけど 油の処理がいらないのも更に嬉しい! しかも最近油も高いので… ヘルシオ憧れちゃうなー🤩🤩🤩
@Aqetty さーーーん! 朝から眼福‼️✨💛💖💛💖💛💖💛✨👀✨💛💖💛💖💛💖💛✨ なんて素晴らしいお肉! 明後日健康診断だから今は目の毒ですが🤣 最高のpicありがとうございます♡⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♡
@Aqetty сʱᵃⁿ*♔ ヘルシーで(○-∀・)bいいね! めっちゃ美味そう~(っ*´﹃`)っ
@noa ちゃん💕 おはよう〜😉💕 noaちゃんいつも肉🍖見てるからもう見るだけでお腹いっぱいになるんじゃない😂❓ ヨーグルトが晩御飯とはヘルシーすぎる😉💕😳
@yumi.f ちゃん💕 こないだ天ぷら揚げたら後の油処理まだしてないから面倒だよね😅💦 その点ヘルシオならスイッチ押すだけ🫷🤣 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰
@CoCo0617 ちゃん💕 うちは魚より肉の消費が激しい😅 今度の日曜日は焼肉食べに行く予定だし😅 でも肉ばっかりだと良くないからサラダや野菜もたっぷり食べてるよ😉💕
@sachiey ちゃん💕 おはよう御座います😉💕 こないだ天ぷら揚げたら後の油処理が面倒でまだしてない😅💦 その点ヘルシオならスイッチ押すだけ🫷🤣 サラダ油も高いよね😣 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰 ヘルシオはもう元取れたくらい使ってます🤭
@cafe0415h ちゃん💕 おはよう御座います💕 タイムラインまだ見れたかな?この肉pic、ホームから消されたみたいです😂 明後日健康診断だったのね😂 私、こないだ健康診断終わったし当分ダンス試合ないからガッツリ🍖食べてます🤣
@seiko44 ちゃん💕 おはよう〜😉 ヘルシオならスイッチ押すだけで油で揚げたより美味しく低カロリーにできるから揚げ物は天ぷら以外しなくなったよ😇 水蒸気調理だから中までふっくら柔らかかったよ🥰🍖