このところの物価高。 何でもかんでも高くなりましたね💦 地味に夏休み中の食費ってかかります😫 今夜は特売の鰤でブリ照りがメインでした。 お魚も高くてなかなか手が出にくいのですが、肉ばかりでは飽きるのでね💦 さっぱり食べたくて大根下ろしを添えました。 副菜はゴーヤチャンプルー。　 汁物は豚汁です😊

@coco0.84. ちゃん🍀💕🍀 美味しそう➿✨✨✨ 物価高になってるね➿ 我が家も　最近は魚の方 値段高いもんね➿😂 肉ばかりは飽きちゃうし 栄養バランス考えると　魚も食べなくちゃね➿ バランス良い　メニューだね➿➿

@coco0.84. ちゃん😊 和食も美味しそう( ´艸｀) 美味しそうな物につられて参上😍 お魚も高くてなかなか買うにも躊躇する昨今。夏休みだとお家時間増えるから色々大変だ(>_<) 我が家も旦那ちゃんがテレワークになってからエンゲルケースが高め😱😱

@coco0.84. ちゃん♡ ほんと、今は肉より魚の方が高いもんね💦 そしてまたまた同じゴーヤーチャンプルー😆🎶💕 友達から4本ももらったから毎日食べてるよ😄 昨日はカレーにも入れたよ🍛 あ、因みに沖縄の人に言われたんだけど、「ゴーヤ」じゃなくて「ゴーヤー」なんだって😅

@coco0.84. ちゃん𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡ 食べたぁい«٩(*´ ꒳ `*)۶» 素敵な奥様(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ 我が家の晩御飯と大違い💦 豚汁食べたくなったよ❣️

@ritsuko ちゃん おはよう😊 ありがとう🙏 何でも高くて値札２度見しちゃうよ（笑） お魚は特に高いな〜と感じます💦 でもたまには食べたいじゃない？（笑） 特売のお魚も交えながらメニュー考えてます。 りつこちゃんみたいなご飯が理想だよ✨😊

@coco0.84. ちゃん さすがっ！ ほんと物価高くなってるよね。 え？こんなお値段だった？と二度見することもあるよね🤣 しまいにちゃまだ卵買うの大変だし、 工夫が必要ね！ とはいえ、 しっかりバランスを考えていてとても素敵！ 私も今日はお魚ゲットしてこようと思います♪

@marosuke ちゃん おはよう〜！ 高いよね!お魚が〜💦💦💦 そうなんだよ。 夏休みは食費かかる！ おやつも食べるしお昼ごはんもだから給食のありがたさが身に染みるよ（笑） 旦那さんがテレワークなんだね！ やっぱり食費も上がるよね😫 ただあまり削ったりすると健康面や食の楽しみも減るから、あまり削れないのが現状💦 上手く頑張るしかないね～。

@yumiril ちゃん おはよう〜！ そうそう。お魚高いよね😫 なかなか手が出ない。 そして４本も！🤗 旬のゴーヤ良いね！ カレーにゴーヤ👍美味しそう😊 チャンプルーも美味しいよね〜！ え？そうなの？ ゴーヤーなんだ！😂 了解！改めます😂

@chi_goga ちゃん おはよう〜！ いやいや💦 朝に美味しいパンやスイーツ作れるchiちゃんの方がよっぽど素敵な奥様だよ!😊 暑いから塩分補給の為に毎日お味噌汁はかかしてないんだけど、豚汁は沢山野菜もとれるし肉もだからお助けメニューだよね🤗 是非〜！

@maki_papercraft ちゃん おはよう〜！ 物価高で困るよね! 卵はまだ不安定なんだね。 それも大変だよね💦 食費はかかるけどやっぱりあまり削れないからね💦 家族の健康第一だからね。 今日は買い出し？🤗 美味しいお魚が北海道には沢山ありそう！💕

@coco0.84. ちゃん 大根おろしでサッパリ！ 色々工夫されてお料理！ バッチリだね👌 ゴーヤチャンプルは 苦手なの(◞‸◟ㆀ) 恥ずかしや(〃ω〃) 具沢山の汁物は 豚汁なんや！ 最高＼(*T▽T*)／ﾜｰｲ♪

@kiyoe ちゃん うんうん。 大根下ろしでさっぱり美味しかった〜ありがとう🙏 ゴーヤーチャンプルーは苦手なんだね😊 ゴーヤの苦味が駄目なのかな？🤗 うちも子供は苦手なんだ。 だからゴーヤ除いて食べてました（笑） 豚汁も美味しいよね。 頑張って少し手の込んだ料理作るよりいつものうちごはんの方が家族に好評で微妙だけど美味しかったって言ってもらえたらそれで良しかなと思ってます🤗

@coco0.84. ちゃん❣️ ほんと物価高ですね😂 夏休みのお昼ごはんあまり作りたくないけど、外食やテイクアウトに頼りすぎるとめっちゃお金かかるし、仕方なく作ります😂 スーパーも値上げしたけど、特売を利用してうまくやりくりされてるの素晴らしいです✨私も見習わなきゃ😂

@st ちゃん 夏休みのエンゲル係数ヤバイよね〜！ 何だか直ぐに食材が無くなり足げくスーパーに通ってます💦 特売の品を見てからメニュー決めたり悪あがきしてるよ😂

@coco0.84. ちゃん♡⃛ トレイにお皿を乗せての配膳…… よし、私も真似しよう！ 見た目もいいし、片付けもラク そうだし…… よし！今日は、買い物行ってこよ♡⃛ 奮い立たせてくれてありがとう♡♡ ……て、今更？ꉂ🤣 ʬʬ

@hiro ちゃん こんにちは！夏バテ大丈夫？ しっかり食べて睡眠とってね〜💦 トレイは便利よね🤗 これニトリのやつ。 8年前に買ったの！ ほぼ毎日使ってるよ😊 買い物も暑いから気を付けようね〜！