gappe さんの部屋
まだ顔も洗ってませんが… DVDを観ながらピラティスをするために、床暖でマットを温め中です 最近、硬くなった体を動かしては、スッキリしてます 主人も子供も出掛けた、一人の時間が楽しみです☆ …続きを読む
gappeの部屋
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置物・オブジェ
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まだ顔も洗ってませんが… DVDを観ながらピラティスをするために、床暖でマットを温め中です 最近、硬くなった体を動かしては、スッキリしてます 主人も子供も出掛けた、一人の時間が楽しみです☆ DVDは、「はじめてのピラティス・プログラム」って言う本に付いています 夜中にする時は、ハードな動きを飛ばして、簡単なところだけしてます (*^ω^*) 今だったら、ピンクのマット買わないなぁ、って思います (*≧∀≦*)