こんばんわ♡ 今日の夕飯は作り置きしておいたハヤシライス。 ルー入れるまで煮込んでおいて冷めたら冷蔵庫→次の日温めてルー入れる めちゃうまになります(๑´ㅂ`๑) 薄焼き卵 …続きを読む
yokochinの部屋
こんばんわ♡ 今日の夕飯は作り置きしておいたハヤシライス。 ルー入れるまで煮込んでおいて冷めたら冷蔵庫→次の日温めてルー入れる めちゃうまになります(๑´ㅂ`๑) 薄焼き卵をご飯に乗せたらなんか豪華に見える笑 あとは山形のだしを作っておいたのでお豆腐にかけました。 私は最近胃の調子が悪いのと喉も痛かったので今日仕事帰りに急いで病院行ったら逆流性食道炎でした(*´-`) たまーになりますのん。 なのでしばらくまたお腹に優しい食べ物にしようと思います。 今日はうどんにしました( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 食後3時間は寝ないようにって言われたけど無理だわ( *¯ ³¯*) おてんば娘が早く1人で寝られるようになれば(๑´ㅂ`๑)笑 皆様も体調にはお気をつけくださいね(*∩ω∩)♡
@yokochin さん こんばんは。早く 美味しく食事が出来るようになります様に。。皆 色々有りますよね‼
@yokochin さん、今夜も美味しそうですね(*^^*) 私も胃腸が弱いのでお気持ち、よ~くわかりますよ(^^; 今日、年に一度の人間ドックで胃カメラして来たとこですが毎回結果にびくびくです(;゜゜) 幸い、いつもの慢性胃炎ていどの判定で済みました(^_^ゞ 調子が悪い時は丸亀製麺にお世話になる事にしてますが、お肉がのったやつが食べたくなりますね~(笑) 逆流性食道炎は気長に付き合わないといけないと聞いた事あります。 胃にはイライラも良くないので毎日おおらかに過ごせますように~\(^^)/
@yokochin ちゃん♡ あらら…、 私も胃腸が弱い家系に生まれてきたので、分かりますょ~(-∧-;)トホホ… でも、食慾が落ちる訳でもなく…なので痩せることもなく…お肉は蓄積されるばかりだけどねぇ~ 夏これから何かと胃に来るから、気を付けようね~(●'д')bファイトです!! お大事に…m(*_ _)m
@yokochin ちゃん☆ 逆流性食道炎Σ(´д`ι)イヤー 私も昔それで何年か苦しんだ~(๑•́ ₃•̀๑٥) 食べるのが苦痛でしかなくてしんどかったぁ~(。╥﹏╥。) 最近もまだまだ胃痛はあるけどねぇ( ˘・з・) 早くよくなるとイイねぇ~✨✨✨
@yokochin さんこんばんわ! あら、まあ。。。私も調子悪い時に行ったら同名の診断受けました。 薬良く効きますからちゃんと飲めば大丈夫(^_-)
@yokochin ちゃん 胃の不具合は辛いね。 うちの夫さんが同じく逆流性食道炎。昨日秋に胃痛で胃カメラの検査して 胃の入り口 弁が広がってる事が分かり 満腹食べたら 逆流して苦しいから腹7分くらいに抑える事をすすめられたのよー\(//∇//)\ でも全然守れてないから、夜中むせてる! うちの場合は老化現象だから薬すら出なかったわー(≧∀≦) よこちんも早く良くなりますように❣️
@teddybear ちゃん♡ こんばんわ♡ もうね、少し油断すると最近すぐなるわ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ teddybear ちゃんも体に気をつけてね:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ありがとーっ❤️❤️
@koguma ちゃん♡ こんばんわ♡ 作り置きは楽チンだね♡ koguma ちゃんも胃腸が弱いんだね( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 胃カメラ、私も2年前にやったけど辛いよ〜そろそろやらなきゃかなぁ( *¯ ³¯*) 丸亀製麺大好き〜 たまにしか行かないけど天ぷらとか美味しそうでついついトレーに載せたくなるꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ) もう若くないからちょっと気をつけて生活します♡ ありがとうねーっ❤️❤️
@Boriko ちゃん♡ ほんとねぇ( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 若い頃と同じような感じじゃダメなのよね(*´-`) 私も思ったほど痩せないわ( *¯ ³¯*) 夏に向けて体力つけとかなきゃだよね♡ Boriko ちゃんも身体に気をつけてねー(๑˃́ꇴ˂̀๑) ありがとーっ❤️❤️
@mayumi ちゃん♡ mayumi ちゃんも〜( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) なんか繰り返してるわ最近(*´-`) 油断するとダメよね(๑´ㅂ`๑) 歳には勝てない今日この頃(*´-`) mayumi ちゃんも身体に気をつけてねー❤️ ありがとーっ❤️❤️
@mizucchi ちゃん♡ こんばんわ♡ 最近多いみたいだよね(*´-`)先生が言ってたよ(*´-`) 薬が効くことを祈るよー(๑´ㅂ`๑) mizucchi ちゃんも身体に気をつけてね❤️ ありがとーっ❤️❤️
@chika ちゃん♡ ご主人もなんだね( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) うちのパパも少し前になりまして(*´-`)最近多いって先生が話してたよ。 そーそー、腹7分目だよね(*´-`) 最近気をつけてたんだけどちょっと食べすぎたりするともうダメね(๑´ㅂ`๑) 体が正直すぎて困るわ。 chika ちゃんも身体に気をつけてね❤️ ありがとーっ❤️❤️
@yokochin ちゃん☆ 胃や喉の調子悪いときは、美味しそうだけどハヤシライスよりうどんがいいね。 お大事にね(*´-`)
@yokochin ちゃん❤ おはよう❤ ハヤシライス美味しそう❤ 逆流性食道炎、妊娠中に経験してから刺激物食べるとなる(;^ω^) なかなかどーしてってくらい辛いよね(;^ω^) 夜を軽めにすると寝るとき楽だよ♬ 私は塩分でも来る(;´∀`) 美味しく食べても後からの辛さがあるとね(¯―¯٥) 薬飲んで早く治るといいね❤ 今日もぼちぼち。頑張ろうね〜❤
@yukip ちゃん♡ うどんクタクタに煮てたべてるよ(๑´ㅂ`๑) 美味しいよね:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: 早く治るといいな( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) ありがとうねーっ❤️
ちゃん♡ おはよー❤️ 昨日久々にのんびりしたらよくなってきたよー:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ありがとうねー❤️❤️
@akanegumo ちゃん♡ おはよー❤️ なんか最近繰り返しーだよ(*´-`) 昨日久々にのんびりしたらだいぶ痛みは楽になったよー:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ちょっとたべ過ぎたなーってなると体にすぐ出て昔の体のようにはいかないよねほんと(๑´ㅂ`๑)笑笑 ありがとうねーっ❤️❤️
@yokochin さん♡ こんにちは(*^^*) 逆流性食道炎、大丈夫ですか!? いつも美味しそうですねっ(*^^*) 旦那さんもお子さんも幸せですねっ(*⌒▽⌒*) yokochinさん♡お大事にしてください☆
こんばんわ♡ 今日の夕飯は作り置きしておいたハヤシライス。 ルー入れるまで煮込んでおいて冷めたら冷蔵庫→次の日温めてルー入れる めちゃうまになります(๑´ㅂ`๑) 薄焼き卵をご飯に乗せたらなんか豪華に見える笑 あとは山形のだしを作っておいたのでお豆腐にかけました。 私は最近胃の調子が悪いのと喉も痛かったので今日仕事帰りに急いで病院行ったら逆流性食道炎でした(*´-`) たまーになりますのん。 なのでしばらくまたお腹に優しい食べ物にしようと思います。 今日はうどんにしました( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 食後3時間は寝ないようにって言われたけど無理だわ( *¯ ³¯*) おてんば娘が早く1人で寝られるようになれば(๑´ㅂ`๑)笑 皆様も体調にはお気をつけくださいね(*∩ω∩)♡
@yokochin さん こんばんは。早く 美味しく食事が出来るようになります様に。。皆 色々有りますよね‼
@yokochin さん、今夜も美味しそうですね(*^^*) 私も胃腸が弱いのでお気持ち、よ~くわかりますよ(^^; 今日、年に一度の人間ドックで胃カメラして来たとこですが毎回結果にびくびくです(;゜゜) 幸い、いつもの慢性胃炎ていどの判定で済みました(^_^ゞ 調子が悪い時は丸亀製麺にお世話になる事にしてますが、お肉がのったやつが食べたくなりますね~(笑) 逆流性食道炎は気長に付き合わないといけないと聞いた事あります。 胃にはイライラも良くないので毎日おおらかに過ごせますように~\(^^)/
@yokochin ちゃん♡ あらら…、 私も胃腸が弱い家系に生まれてきたので、分かりますょ~(-∧-;)トホホ… でも、食慾が落ちる訳でもなく…なので痩せることもなく…お肉は蓄積されるばかりだけどねぇ~ 夏これから何かと胃に来るから、気を付けようね~(●'д')bファイトです!! お大事に…m(*_ _)m
@yokochin ちゃん☆ 逆流性食道炎Σ(´д`ι)イヤー 私も昔それで何年か苦しんだ~(๑•́ ₃•̀๑٥) 食べるのが苦痛でしかなくてしんどかったぁ~(。╥﹏╥。) 最近もまだまだ胃痛はあるけどねぇ( ˘・з・) 早くよくなるとイイねぇ~✨✨✨
@yokochin さんこんばんわ! あら、まあ。。。私も調子悪い時に行ったら同名の診断受けました。 薬良く効きますからちゃんと飲めば大丈夫(^_-)
@yokochin ちゃん 胃の不具合は辛いね。 うちの夫さんが同じく逆流性食道炎。昨日秋に胃痛で胃カメラの検査して 胃の入り口 弁が広がってる事が分かり 満腹食べたら 逆流して苦しいから腹7分くらいに抑える事をすすめられたのよー\(//∇//)\ でも全然守れてないから、夜中むせてる! うちの場合は老化現象だから薬すら出なかったわー(≧∀≦) よこちんも早く良くなりますように❣️
@teddybear ちゃん♡ こんばんわ♡ もうね、少し油断すると最近すぐなるわ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ teddybear ちゃんも体に気をつけてね:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ありがとーっ❤️❤️
@koguma ちゃん♡ こんばんわ♡ 作り置きは楽チンだね♡ koguma ちゃんも胃腸が弱いんだね( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 胃カメラ、私も2年前にやったけど辛いよ〜そろそろやらなきゃかなぁ( *¯ ³¯*) 丸亀製麺大好き〜 たまにしか行かないけど天ぷらとか美味しそうでついついトレーに載せたくなるꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ) もう若くないからちょっと気をつけて生活します♡ ありがとうねーっ❤️❤️
@Boriko ちゃん♡ ほんとねぇ( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 若い頃と同じような感じじゃダメなのよね(*´-`) 私も思ったほど痩せないわ( *¯ ³¯*) 夏に向けて体力つけとかなきゃだよね♡ Boriko ちゃんも身体に気をつけてねー(๑˃́ꇴ˂̀๑) ありがとーっ❤️❤️
@mayumi ちゃん♡ mayumi ちゃんも〜( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) なんか繰り返してるわ最近(*´-`) 油断するとダメよね(๑´ㅂ`๑) 歳には勝てない今日この頃(*´-`) mayumi ちゃんも身体に気をつけてねー❤️ ありがとーっ❤️❤️
@mizucchi ちゃん♡ こんばんわ♡ 最近多いみたいだよね(*´-`)先生が言ってたよ(*´-`) 薬が効くことを祈るよー(๑´ㅂ`๑) mizucchi ちゃんも身体に気をつけてね❤️ ありがとーっ❤️❤️
@chika ちゃん♡ ご主人もなんだね( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) うちのパパも少し前になりまして(*´-`)最近多いって先生が話してたよ。 そーそー、腹7分目だよね(*´-`) 最近気をつけてたんだけどちょっと食べすぎたりするともうダメね(๑´ㅂ`๑) 体が正直すぎて困るわ。 chika ちゃんも身体に気をつけてね❤️ ありがとーっ❤️❤️
@yokochin ちゃん☆ 胃や喉の調子悪いときは、美味しそうだけどハヤシライスよりうどんがいいね。 お大事にね(*´-`)
@yokochin ちゃん❤ おはよう❤ ハヤシライス美味しそう❤ 逆流性食道炎、妊娠中に経験してから刺激物食べるとなる(;^ω^) なかなかどーしてってくらい辛いよね(;^ω^) 夜を軽めにすると寝るとき楽だよ♬ 私は塩分でも来る(;´∀`) 美味しく食べても後からの辛さがあるとね(¯―¯٥) 薬飲んで早く治るといいね❤ 今日もぼちぼち。頑張ろうね〜❤
@yukip ちゃん♡ うどんクタクタに煮てたべてるよ(๑´ㅂ`๑) 美味しいよね:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: 早く治るといいな( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) ありがとうねーっ❤️
ちゃん♡ おはよー❤️ 昨日久々にのんびりしたらよくなってきたよー:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ありがとうねー❤️❤️
@akanegumo ちゃん♡ おはよー❤️ なんか最近繰り返しーだよ(*´-`) 昨日久々にのんびりしたらだいぶ痛みは楽になったよー:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ちょっとたべ過ぎたなーってなると体にすぐ出て昔の体のようにはいかないよねほんと(๑´ㅂ`๑)笑笑 ありがとうねーっ❤️❤️
@yokochin さん♡ こんにちは(*^^*) 逆流性食道炎、大丈夫ですか!? いつも美味しそうですねっ(*^^*) 旦那さんもお子さんも幸せですねっ(*⌒▽⌒*) yokochinさん♡お大事にしてください☆