おうちで自分ケア♡ ヨガポールは、 今年の4月に購入〜♪( ´▽｀) 頂いたAmazonギフトを 使って買ったので 400円くらいでGET‼︎ グレージュを選んだんだけど… グレーインテリアの中にあると ベージュにしか見えない件…。笑 ベージュの主張強すぎ🤣 グレーは無かったから やっぱりブラックに するべきだったかなぁ>_< それ以外は、 以前から持ってたもので ブラック×ピンクのは 3COINSのダイエットグッズ♡ 先日、晴れた日に撮影したから クッションは たまたま洗濯中のため、不在…💦

@yocchan ちゃん♪ え？グレージュ？😮 ソファとよく似たグレーに見えるんだけど💦自分ケアちゃんとやってるんだね、エライね🤗私、ヨガマット買ったのにすっかりラグよ😁

@yocchan ちゃん♡ こんばんは⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 凄いいっぱいある😆 ヨガポールってどう使うの？🤔 うん、ベージュに見えるね～私はベージュ好きだから全然大丈夫だけど😂♥️ これから薄着になるから私も色々と始めないとほんとヤバい😱 でも何買っても三日坊主で😂 yocchanちゃん見習って頑張ろ🙌💪✨

@yocchan 😁 家にも棒のやつとブツブツのやつあるよ😁 オラは膝ついてやるローラー買ってコツコツやってるけど変わらんのよね〜🤣🤣🤣笑

@important ちゃん♡ ヨガポール、グレーに見える⁉︎ 私ベージュにしか見えなくてヽ(´o｀； やらなくなるとずっと放置になるよね🤣 うちもね、バランスボールは結構放置してる💦 最近ほんと運動不足でさ>_< 夜時間ある時にやるようにはしてるよ♡ やってても全然変わらないけど🤣

@mimi ちゃん♡ こんばんは♡ なんかいつの間にか結構揃ってたよ🤣 あっ、撮るの忘れたけど足ツボマット？もある 笑 ヨガポールはね、 背骨に合わせてまっすぐ乗るんだけど、猫背改善とか巻き肩、骨盤矯正、体幹鍛えたりにも良いらしいよ♡ ただ毎日数分ヨガポールの上で寝るだけだから簡単にストレッチできるの(*´꒳`*) あとは横に置いて腰を乗せたり？ 旦那がこの前腰乗せてて、腰に効く〜！って言ってたよ！ やっぱりベージュに見えるよね⁉︎ グレージュのはずなんだけどなぁ（；＿；）でもカラフルなのより全然ベージュも良いよね♡ 私も一回やらなくなると、かなり放置だよヽ(´o｀； 買って満足パターン多い💦 最近マジでダイエットしないとヤバいから少し頑張ってるよー٩(^‿^)۶

@wiz さん⭐︎ ほんと⁉︎ お揃いだぁ〜♪( ´▽｀) あっ、そのローラーなんかめっちゃ効きそうだよね‼︎ 私も最近、毎日夜時間ある時に少しずつやってるんだけど…全然変わらなーい🤣 効いてないってこと∑(ﾟДﾟ)⁉︎ 少しずつじゃ意味ないんかな（；＿；） お互いめげずに頑張ろー٩(^‿^)۶笑