筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。 ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ウワァァ!!ってなってた …続きを読む
dolphin24の部屋
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。 ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ウワァァ!!ってなってたのがやりやすくなった。 ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。 大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。
筋トレ始めて一年以上経ってやっとヨガマットげっと。 ワイドスクワットの姿勢?で膝を内側にガクガクする動きを靴下でやると滑って余計に(>'A`)>ウワァァ!!ってなってたのがやりやすくなった。 ダイソーに3種類あって、真ん中の買ったった。 大のが厚みももうちょいあったけど、コレだけ折り畳めるしエコバッグに入るし色もグレーで良い。