｢自分ケア｣イベント参加です。 ｢頭ほぐしマッサージ｣始めました。 顔のたるみに効くとのこと。 ドレッサーの前で、ごりごりやってます。 まずは一週間続けるのが目標！ ヨガも習慣にしたくて、マット買ったけれど、気が向いた時にやる程度… ｢じぶんまくら｣のオーダー枕は、首をしっかり支えてくれるのが気持ち良い。 ｢パシーマ｣のキルトケット、敷きパッド、枕カバーの肌触りは、包まれているだけで、幸せな気持ちになれます。