おはようございます😃 自分ケアは、ヨガ🧘♀️ ヨガは、サークルで月三回習っていますが コロナの中、自宅でも、心も体も リフレッシュできます。
chIoeの部屋
@chIoe さん おはようございます😃 cloeさんもヨガやってるんですね😆 私もホットヨガやってました。週6で🤣 でもコロナで辞めてしまいました😭 家でやればいいんですよね❤️
@akezou さん♪ おはようございます😃 ホットヨガ🧘♀️できるかなあ😂 気持ち良さそうですねー^ - ^ 家で、youTubeを見ながらやってます💕 こんなのできないとか、ツッコミながら 頑張っています🧘♀️🤣
@chIoe さん❣️ おはようございます😃 素晴らしい自分ケアですね✨✨ 心身ともに癒されそう☺️
@st さん♪ おはようございます😃 ありがとうございます❣️ 好きなインストラクチャーを見ながら、 出来ないポーズもありますが😂😂😂 癒されます❣️
@chIoe さん🌸 おはようございます😊 お家の中でできるからいいですね🥰 コロナだからリフレッシュできて気持ちも明るくなりそうですね🥰❤️
@tae さん♪ おはようございます😃 コロナで、出かけられないから、雨だと庭にも出れない☂️😂😂 こんな時、ヨガ🧘♀️やってます💕 ありがとうございます❣️
@chIoe さん✨ ヨガ良いですね.。.:*♡ 習いに行きたいですが、コロナの関係や、自分時間がなかなか作れずにいます💦💦 リフレッシュ出来るのって本当に大切な事ですよね😊💓
こんにちは🤗ヨガは心身ともに良いですね💕🍀😌🍀
@chIoe さん◡̈*♡.°⑅ (ノ `・∀・)ノ゙ オオオオォ♪゙ ヨガされてるんですね~✨🧘♂️ 健康的で(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)✧ステキღ 私、体ガチガチで硬いんですけど😅💦、心も体もリフレッシュ出来るのは良いですね~✨( ´͈ ᵕ `͈ )
@kage さん♪ こんにちは😃 仕事辞めて、じっとしてられないタイプ🤣 忙しいくらいが良いです💕 今は、お家ヨガ、頑張っています🧘♀️ いつもありがとうございます😊
@selco-gunmakenou さん♪ 体硬いですが、なんとかやっています🧘♀️ 心もリフレッシュできて、嬉しいです😃
@mango さん♪ こんにちは😃 私も体硬いですよ😅 肩凝りがすごくて、このヨガボールで ほぐすと気持ち良いです😍🧘♀️
@chIoe さん💐 忙しい中の自分ケアも忘れて無いのですね💓 ヨガ~✨憧れます👀😊
@moru さん♪ ヨガ🧘♀️ 心も体もリフレッシュできて良いですよ😃💕💓
@chIoe ちゃん💖 おはようございます☁️ ヨガいいですね👏🥰 私も習う予定がコロナで辞めました(笑)
@mako さん♪ おはようございます❣️ ヨガ🧘♀️コロナで休みばかりです🤣 何年間もしたので、自分で出来ます💕 心と体のリフレッシュできます😍
@chIoe さん💕 なるほどね〰️✨😃 私もZUMBAって習い事してるんですけど、緊急事態出てからお休みになってしまってます😂 家で自分のケアYouTubeとか見ながらしたらいいですね✨😊 何かしていると気持ちがいいですもんね〜.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)✨
@Chhhi さん♪ こんにちは😃 ありがとうございます❣️ 何かしてないと退屈🥱 コロナでフラダンスも休み🤣 you Tubeがあると助かりますね❣️
@chIoe さん🍀 スゴイ!確かフラダンスもやってますよね!運動がお得意なんですね🥰羨まし〜い❤️
@nobiko さん♪ こんばんは🌆 どちらかと言うと体動かす方が好きで、RCには、向いてないかもしれません🤣 お料理あまり上手では、ないですね😅
@chIoe さん フラにヨガ と 趣味であひ身体ケアも出来て いいなぁ 私 身体がかたく リズム感もないんです〜 でも このままでは 健康寿命が短くなってしまうので 老犬チョコちゃんをバギーに乗せて ウォーキングするようになりました。
@chIoe さん♡ ヨガにも通ってるんですね❣️ 美活&健康的✨✨
おはようございます😃 自分ケアは、ヨガ🧘♀️ ヨガは、サークルで月三回習っていますが コロナの中、自宅でも、心も体も リフレッシュできます。
@chIoe さん おはようございます😃 cloeさんもヨガやってるんですね😆 私もホットヨガやってました。週6で🤣 でもコロナで辞めてしまいました😭 家でやればいいんですよね❤️
@akezou さん♪ おはようございます😃 ホットヨガ🧘♀️できるかなあ😂 気持ち良さそうですねー^ - ^ 家で、youTubeを見ながらやってます💕 こんなのできないとか、ツッコミながら 頑張っています🧘♀️🤣
@chIoe さん❣️ おはようございます😃 素晴らしい自分ケアですね✨✨ 心身ともに癒されそう☺️
@st さん♪ おはようございます😃 ありがとうございます❣️ 好きなインストラクチャーを見ながら、 出来ないポーズもありますが😂😂😂 癒されます❣️
@chIoe さん🌸 おはようございます😊 お家の中でできるからいいですね🥰 コロナだからリフレッシュできて気持ちも明るくなりそうですね🥰❤️
@tae さん♪ おはようございます😃 コロナで、出かけられないから、雨だと庭にも出れない☂️😂😂 こんな時、ヨガ🧘♀️やってます💕 ありがとうございます❣️
@chIoe さん✨ ヨガ良いですね.。.:*♡ 習いに行きたいですが、コロナの関係や、自分時間がなかなか作れずにいます💦💦 リフレッシュ出来るのって本当に大切な事ですよね😊💓
こんにちは🤗ヨガは心身ともに良いですね💕🍀😌🍀
@chIoe さん◡̈*♡.°⑅ (ノ `・∀・)ノ゙ オオオオォ♪゙ ヨガされてるんですね~✨🧘♂️ 健康的で(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)✧ステキღ 私、体ガチガチで硬いんですけど😅💦、心も体もリフレッシュ出来るのは良いですね~✨( ´͈ ᵕ `͈ )
@kage さん♪ こんにちは😃 仕事辞めて、じっとしてられないタイプ🤣 忙しいくらいが良いです💕 今は、お家ヨガ、頑張っています🧘♀️ いつもありがとうございます😊
@selco-gunmakenou さん♪ 体硬いですが、なんとかやっています🧘♀️ 心もリフレッシュできて、嬉しいです😃
@mango さん♪ こんにちは😃 私も体硬いですよ😅 肩凝りがすごくて、このヨガボールで ほぐすと気持ち良いです😍🧘♀️
@chIoe さん💐 忙しい中の自分ケアも忘れて無いのですね💓 ヨガ~✨憧れます👀😊
@moru さん♪ ヨガ🧘♀️ 心も体もリフレッシュできて良いですよ😃💕💓
@chIoe ちゃん💖 おはようございます☁️ ヨガいいですね👏🥰 私も習う予定がコロナで辞めました(笑)
@mako さん♪ おはようございます❣️ ヨガ🧘♀️コロナで休みばかりです🤣 何年間もしたので、自分で出来ます💕 心と体のリフレッシュできます😍
@chIoe さん💕 なるほどね〰️✨😃 私もZUMBAって習い事してるんですけど、緊急事態出てからお休みになってしまってます😂 家で自分のケアYouTubeとか見ながらしたらいいですね✨😊 何かしていると気持ちがいいですもんね〜.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)✨
@Chhhi さん♪ こんにちは😃 ありがとうございます❣️ 何かしてないと退屈🥱 コロナでフラダンスも休み🤣 you Tubeがあると助かりますね❣️
@chIoe さん🍀 スゴイ!確かフラダンスもやってますよね!運動がお得意なんですね🥰羨まし〜い❤️
@nobiko さん♪ こんばんは🌆 どちらかと言うと体動かす方が好きで、RCには、向いてないかもしれません🤣 お料理あまり上手では、ないですね😅
@chIoe さん フラにヨガ と 趣味であひ身体ケアも出来て いいなぁ 私 身体がかたく リズム感もないんです〜 でも このままでは 健康寿命が短くなってしまうので 老犬チョコちゃんをバギーに乗せて ウォーキングするようになりました。
@chIoe さん♡ ヨガにも通ってるんですね❣️ 美活&健康的✨✨