間接照明のみ( º∀º )

暗すぎてダイニングの照明点けてたw

@aiai さんおはようございます！ 身体の具合はどうですか？

@mizucchi ｻﾝ♪ ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ(*´▽`*)ﾉｼ♪ おかげさまで肩の可動範囲が少しづつ広がってます♪ ＼(^o^)／って、早く腕挙がるようになりたいです（；^ω^）

@aiai さん♪ それは良かったぁ(^_-) こんな動作でも肩使ってるんだぁ。。。と思うでしょう？

@mizucchi ｻﾝ♪ ホントだよね(；´Д｀) 服を着るのも、顔を洗うのも。。 (;´д｀)ﾄﾎﾎ…。これからは、ストレッチを習慣にします_(:3」∠)_