今日のおやつ♪ 午前中は点眼時間の間隔が4時間あるのでその時間内に帰って来れるよう10キロ前後あまり人のいない所をあちらこちら夫と毎日散歩してます。 今日は久しぶりに荒川運動公園&浄 …続きを読む
mizucchiの部屋
今日のおやつ♪ 午前中は点眼時間の間隔が4時間あるのでその時間内に帰って来れるよう10キロ前後あまり人のいない所をあちらこちら夫と毎日散歩してます。 今日は久しぶりに荒川運動公園&浄水場付近目指しました。もう田植えが終わってる水田発見!空が広いって良いですね♪薬のせいで瞳孔開いてるのでサングラスが必要ですが遠くを見る事で目の訓練にもなってます。帰り道文明堂の工場&直売所でつい誘惑に負けましたw昔は工場入り口に小さな販売窓口だけだったんだけど知らぬ間に立派な直売店舗が出来てたんですね😯 「焼きたてふわどら」をゲット!賞味期限は明日までで多分工場直販だから買えるのかな。。。あんこ美味しい💕半分はごまあんです♡ホントにフワフワの皮で美味しいぃぃ😘 烏龍茶でいただきました。
@mizucchi さん🍀こんにちは😃 わーーー💓 美味しそう🎶 我が家の横は、毎年植える作物が違い 昨年は麦畑でした 今年は水が入り稲を植えるようです。 昨日から、カエル🐸の合唱🎶が賑やかですよ😊
@chiiyan さんこんにちは! 2人とも田舎の子なので水田見ると心が落ち着きますw 視界が広いって良いわぁ🤗
@mizucchi さん♪ 凄い歩きましたね! そこの荒川運動公園の桜は好きで、毎年見に行ってました😆(今年は行けなかったけど💦) そう!文明堂、改装したんですよね~私新しくなってからまだ行ったことがないんです! いつか買いに行きたいな~💕
@aikko さんこんばんわ! 文明堂の昔の工場売り場を知ってるけど新しく店舗になったのを知らなかったのでビックリ‼️12年は荒川運動公園(以前はたまにテニスコートに行ってました)に行ってないかなぁ。。。 直販店舗は明るくキレイで品揃えたくさん♡ 荒川河川敷の広い空と大地見るとくさくさしてる気分が落ち着きます。 病院脇の道から入って水田やダイサギなどの鳥を愛で帰りは親水公園沿いの桜並木を歩き雰囲気も良いし人も少なくて良い散歩コースでしたぁ(๑・̑◡・̑๑)
@mizucchi さん お目々不可なく大丈夫な感じですね。お散歩10kg流石だわ‥(TдT)。文明堂の工場なんてあるんですね!いも大の方??あれ舟和だっけ?んっ?雷おこしだっけ??
@choco さんこんばんわ! 少なくても30年だか25年くらい前から文明堂の工場あったのよ。 どら焼きやカステラの端っことかも窓口で買えて近くの運動公園でテニスの試合ある時どら焼き買って食べてました。 膝の怪我をしてから行った記憶がないので多分12〜3年ぶりかな。。。キレイな直販店舗になっててビックリ‼️ 日に何回も目薬4種類さす予定があってその時間までに散歩終えてお風呂まで入らなくてはいけないので3時間で歩ける目的地で人がいない所探して東西南北歩いてます。 明日はどこ歩くかなぁ。。。
@mizucchi さん もう10kmも歩いてるんですね ちなみに歩数では何歩ぐらいになるんだろう? もし分かったら教えて下さい 外出も出来ないし ジムも休み せめてものウオーキングしてますが 6500歩を目標としてセットしてますがなかなか達成せずです😅
@macJ さんおはようございます! 現在の私の歩く歩幅は大体0.7mらしいです。ソフトがそう言ってます。 歩幅で歩数が決まりまぁす🤗 同じコースでも日によって歩数違ってくるんですよ。。。 チョコチョコ歩きだと歩数は増えるし大股で歩くまたは普通は走ると歩数は減るので歩数だけでは運動量がわかりません。。。 ちなみに前は走ると1.1から1.2ほどの歩幅でしたが最近は0.7程度になってしまいました😭
@mizucchi ちゃん❣️ すっかり元気になったみたいで よかったわ☺️ 適度な運動と美味しいもので 元気ますますチャージ🔋
@mizucchi さん おはようございます。 コメントありがとうございます。 そうですよね 私の歩く標準の歩幅を何回か測定してみます。 自分足短いからな〜😅 回転数で稼いでいる感もありますね 疲れるタイプかもです🤤
@yokomoko さんこんにちは! 元に戻ってはいませんが少しずつ改善する方向に向かってるみたいです。左目は薬でほぼ1日中瞳孔開いてるので眩しく目の保護もあってサングラスかけて散歩してます。縦の歪みは改善しましたが横の歪みはそれほどかも。大きく見える大視症もまだ。。。目の奥の膜やシワが消えたそうなのでそのうちもう少し改善してくるらしいです。メガネを作り直すのは視力が安定する半年後くらいだそうです。
今日のおやつ♪ 午前中は点眼時間の間隔が4時間あるのでその時間内に帰って来れるよう10キロ前後あまり人のいない所をあちらこちら夫と毎日散歩してます。 今日は久しぶりに荒川運動公園&浄水場付近目指しました。もう田植えが終わってる水田発見!空が広いって良いですね♪薬のせいで瞳孔開いてるのでサングラスが必要ですが遠くを見る事で目の訓練にもなってます。帰り道文明堂の工場&直売所でつい誘惑に負けましたw昔は工場入り口に小さな販売窓口だけだったんだけど知らぬ間に立派な直売店舗が出来てたんですね😯 「焼きたてふわどら」をゲット!賞味期限は明日までで多分工場直販だから買えるのかな。。。あんこ美味しい💕半分はごまあんです♡ホントにフワフワの皮で美味しいぃぃ😘 烏龍茶でいただきました。
@mizucchi さん🍀こんにちは😃 わーーー💓 美味しそう🎶 我が家の横は、毎年植える作物が違い 昨年は麦畑でした 今年は水が入り稲を植えるようです。 昨日から、カエル🐸の合唱🎶が賑やかですよ😊
@chiiyan さんこんにちは! 2人とも田舎の子なので水田見ると心が落ち着きますw 視界が広いって良いわぁ🤗
@mizucchi さん♪ 凄い歩きましたね! そこの荒川運動公園の桜は好きで、毎年見に行ってました😆(今年は行けなかったけど💦) そう!文明堂、改装したんですよね~私新しくなってからまだ行ったことがないんです! いつか買いに行きたいな~💕
@aikko さんこんばんわ! 文明堂の昔の工場売り場を知ってるけど新しく店舗になったのを知らなかったのでビックリ‼️12年は荒川運動公園(以前はたまにテニスコートに行ってました)に行ってないかなぁ。。。 直販店舗は明るくキレイで品揃えたくさん♡ 荒川河川敷の広い空と大地見るとくさくさしてる気分が落ち着きます。 病院脇の道から入って水田やダイサギなどの鳥を愛で帰りは親水公園沿いの桜並木を歩き雰囲気も良いし人も少なくて良い散歩コースでしたぁ(๑・̑◡・̑๑)
@mizucchi さん お目々不可なく大丈夫な感じですね。お散歩10kg流石だわ‥(TдT)。文明堂の工場なんてあるんですね!いも大の方??あれ舟和だっけ?んっ?雷おこしだっけ??
@choco さんこんばんわ! 少なくても30年だか25年くらい前から文明堂の工場あったのよ。 どら焼きやカステラの端っことかも窓口で買えて近くの運動公園でテニスの試合ある時どら焼き買って食べてました。 膝の怪我をしてから行った記憶がないので多分12〜3年ぶりかな。。。キレイな直販店舗になっててビックリ‼️ 日に何回も目薬4種類さす予定があってその時間までに散歩終えてお風呂まで入らなくてはいけないので3時間で歩ける目的地で人がいない所探して東西南北歩いてます。 明日はどこ歩くかなぁ。。。
@mizucchi さん もう10kmも歩いてるんですね ちなみに歩数では何歩ぐらいになるんだろう? もし分かったら教えて下さい 外出も出来ないし ジムも休み せめてものウオーキングしてますが 6500歩を目標としてセットしてますがなかなか達成せずです😅
@macJ さんおはようございます! 現在の私の歩く歩幅は大体0.7mらしいです。ソフトがそう言ってます。 歩幅で歩数が決まりまぁす🤗 同じコースでも日によって歩数違ってくるんですよ。。。 チョコチョコ歩きだと歩数は増えるし大股で歩くまたは普通は走ると歩数は減るので歩数だけでは運動量がわかりません。。。 ちなみに前は走ると1.1から1.2ほどの歩幅でしたが最近は0.7程度になってしまいました😭
@mizucchi ちゃん❣️ すっかり元気になったみたいで よかったわ☺️ 適度な運動と美味しいもので 元気ますますチャージ🔋
@mizucchi さん おはようございます。 コメントありがとうございます。 そうですよね 私の歩く標準の歩幅を何回か測定してみます。 自分足短いからな〜😅 回転数で稼いでいる感もありますね 疲れるタイプかもです🤤
@yokomoko さんこんにちは! 元に戻ってはいませんが少しずつ改善する方向に向かってるみたいです。左目は薬でほぼ1日中瞳孔開いてるので眩しく目の保護もあってサングラスかけて散歩してます。縦の歪みは改善しましたが横の歪みはそれほどかも。大きく見える大視症もまだ。。。目の奥の膜やシワが消えたそうなのでそのうちもう少し改善してくるらしいです。メガネを作り直すのは視力が安定する半年後くらいだそうです。