ステイホームしてると、効率的に太りますね(太りました) 糖質控えるために、おからパウダーで蒸しパン作りました。 お菓子を減らします。。。( ; ; ) 昨年、低糖質ダイエットにハマってた時 …続きを読む
sanuの部屋
ステイホームしてると、効率的に太りますね(太りました) 糖質控えるために、おからパウダーで蒸しパン作りました。 お菓子を減らします。。。( ; ; ) 昨年、低糖質ダイエットにハマってた時に、昼ごはんにいつもこれ食べてました😅 低糖質おすすめレシピあったら教えてくださいー! おからパウダーは楽天で買ってます。 超微粉で使いやすい! https://a.r10.to/hD1ALz プロジェクター ポップインアラジン https://a.r10.to/hIH2GY ポスター https://a.r10.to/hbodGY テーブル IKEA https://a.r10.to/hz1baq
@sanu さん、そんなところにプロジェクターが❗❗ シンプルインテリアにポスターの黒字が、良いですね✨✨✨ ポスター存在感アリアリですよ❗
@grapefruitmoonrider さん!照明兼プロジェクターなんです😊✨ ポスター存在感ありすぎて難しいんですよー大きすぎて。でもグレさんに褒められたしまぁいいか!😆笑笑
@sanu ちゃん♥ おはよ~☀ 太る太る😭もうブビ〰だよ💦🐷 糖質…控えなきゃよね😅 おからパウダーねφ(・ω・*)フムフム... チェックするよ😆 ポスター存在感グー!!d(≧▽≦*)✨ お部屋に合ってるし😉 やっぱりプロジェクターいいなぁ✨(>ω<〃)ホスィ~♡
@yumegu8 ちゃん♡こっちにも来てくれてありがとう! 太るよね、歩かないし運動不足、でも食べちゃうし! わたし今朝、ほっぺの肉噛んじゃったよwwwヤバすぎなんやけど!!😂 昼ごはんは豆腐食べてる、、🙀 ポスター褒めてくれてありがと♡ しばらく置いてます😙
ちゃんよ、今日も来てくれてありがとよ〜⭐︎いまこのスクリーンでアベマテレビのあたしんち、観てますw平和だわ😅
@sanu ちゃん♪ 子供達の顔が丸くなってきた気がする(≧∇≦)いや気のせいじゃないと思う。 私もやばい💦 プロジェクターに映ってる窓の風景が ほんとの窓と重なってることに センスを感じてしまうよ(≧∀≦)♡
動かなくてもお腹は空くよぉ💧 おから蒸しパン美味しそう❣️ お菓子作りは苦手だけど、時間あるし 作ってみようかな。楽天ね(๑・̑◡・̑๑) ポスターいい感じよ〜 おしゃれなアイコンがあると お部屋が引き締まるよね٩(^‿^)۶
@sasaeri ちゃん!アイコンがピカチューじゃなくなったねー!🥺 そう、わたしも昨日鏡みて、わたしこんな顔してた、、?いや太ったんだー!😱って思いました。 かなりやばいです。 食べる量を減らしていくしかないー!😖 えへへセンス、、!ありがとう、嬉しいこと言ってくれるなぁ💖
@mamezo ちゃん そうなのよね。動かなくても腹は減る😂 太りたくなーい! おからパウダーはお腹膨れるしこれつまんで誤魔化してる💦 蒸しパンはこのレシピが作りやすいと思ってる↓ https://cookpad.com/recipe/5463953 ポスターお褒めいただきありがとう! ルンバが倒すから毎朝フットレストに乗せてあげてます。世話がかかるわ😂
@sanu ちゃん お部屋のポスター やっぱり カッコいいなぁ😙🎶 おから蒸しパン良いね👍
@monotone ちゃん おからはお腹膨れるしいいよねー! でもやっぱり炭水化物が好きだけどね😔。。世の中美味しいものは糖でできてるわね。。
@sanu ちゃん♡ おから蒸しパン✨ 私体重計乗るの怖いけど 確実太ってる!! お腹の肉も顔の肉もやっばい!笑 私も低糖質のレシピ知りたいー♡
@sanu ちゃん♡ ほんと、素敵な雑誌の1ページみたいね(*´∇`*) プロジェクター、ほんとの窓みたい♪ 素敵な光景✨ ポスターもいい感じ♪ おから蒸しパン美味しそうだね♡ 我が家は甘いスイーツばかり娘が作ってくれるから食べすぎちゃう(≧∀≦) ヘルシーなおやつ、見習わないとだわ(T . T)
@nico ちゃん♡ わたしもまだ体重計には、、そこまでの勇気はなく、、😅でもこの引きこもり生活で太らないわけがないのよね! 少しずつ炭水化物減らすようにするわー!
@tomo ちゃん♡ やだー♡褒め上手!!🥺ありがとう♡ 食べたとしても動いてればいいと思うんだけど、さすがにこんな家にいたらねぇ😅 消費されず身につく、、💦 お砂糖をラカントに替えるとか?意味あるかわからんけどwうちは料理にもラカント使ってるよ😊
@sanu ちゃん♡ その決意女子力高いわー♡ 腹筋ローラーもまだ車の中だし 結局欲しい色なくてマットもポチしなかったしやる気ゼロなんだけど私ヽ(´▽`)/
@nico ちゃん♪ 笑笑。決意が女子力高いって😂でもありがとう!! 腹筋ローラー車の中にいるのなかなかシュールやけどなww絶対車に必要ないしww とりあえず家の中に入れてあげてよww
@sanu ちゃん♡ ほんとお家時間長過ぎて動くのも知れてるもんねー😰 お砂糖をラカントねー♪ なるほど❣️ だいぶ違うかもねー(๑>◡<๑) 今日も写真アップしたけど、娘がチーズクッキー作ってくれたからパクパク食べちゃった♡ ありがとう♡
ステイホームしてると、効率的に太りますね(太りました) 糖質控えるために、おからパウダーで蒸しパン作りました。 お菓子を減らします。。。( ; ; ) 昨年、低糖質ダイエットにハマってた時に、昼ごはんにいつもこれ食べてました😅 低糖質おすすめレシピあったら教えてくださいー! おからパウダーは楽天で買ってます。 超微粉で使いやすい! https://a.r10.to/hD1ALz プロジェクター ポップインアラジン https://a.r10.to/hIH2GY ポスター https://a.r10.to/hbodGY テーブル IKEA https://a.r10.to/hz1baq
@sanu さん、そんなところにプロジェクターが❗❗ シンプルインテリアにポスターの黒字が、良いですね✨✨✨ ポスター存在感アリアリですよ❗
@grapefruitmoonrider さん!照明兼プロジェクターなんです😊✨ ポスター存在感ありすぎて難しいんですよー大きすぎて。でもグレさんに褒められたしまぁいいか!😆笑笑
@sanu ちゃん♥ おはよ~☀ 太る太る😭もうブビ〰だよ💦🐷 糖質…控えなきゃよね😅 おからパウダーねφ(・ω・*)フムフム... チェックするよ😆 ポスター存在感グー!!d(≧▽≦*)✨ お部屋に合ってるし😉 やっぱりプロジェクターいいなぁ✨(>ω<〃)ホスィ~♡
@yumegu8 ちゃん♡こっちにも来てくれてありがとう! 太るよね、歩かないし運動不足、でも食べちゃうし! わたし今朝、ほっぺの肉噛んじゃったよwwwヤバすぎなんやけど!!😂 昼ごはんは豆腐食べてる、、🙀 ポスター褒めてくれてありがと♡ しばらく置いてます😙
ちゃんよ、今日も来てくれてありがとよ〜⭐︎いまこのスクリーンでアベマテレビのあたしんち、観てますw平和だわ😅
@sanu ちゃん♪ 子供達の顔が丸くなってきた気がする(≧∇≦)いや気のせいじゃないと思う。 私もやばい💦 プロジェクターに映ってる窓の風景が ほんとの窓と重なってることに センスを感じてしまうよ(≧∀≦)♡
動かなくてもお腹は空くよぉ💧 おから蒸しパン美味しそう❣️ お菓子作りは苦手だけど、時間あるし 作ってみようかな。楽天ね(๑・̑◡・̑๑) ポスターいい感じよ〜 おしゃれなアイコンがあると お部屋が引き締まるよね٩(^‿^)۶
@sasaeri ちゃん!アイコンがピカチューじゃなくなったねー!🥺 そう、わたしも昨日鏡みて、わたしこんな顔してた、、?いや太ったんだー!😱って思いました。 かなりやばいです。 食べる量を減らしていくしかないー!😖 えへへセンス、、!ありがとう、嬉しいこと言ってくれるなぁ💖
@mamezo ちゃん そうなのよね。動かなくても腹は減る😂 太りたくなーい! おからパウダーはお腹膨れるしこれつまんで誤魔化してる💦 蒸しパンはこのレシピが作りやすいと思ってる↓ https://cookpad.com/recipe/5463953 ポスターお褒めいただきありがとう! ルンバが倒すから毎朝フットレストに乗せてあげてます。世話がかかるわ😂
@sanu ちゃん お部屋のポスター やっぱり カッコいいなぁ😙🎶 おから蒸しパン良いね👍
@monotone ちゃん おからはお腹膨れるしいいよねー! でもやっぱり炭水化物が好きだけどね😔。。世の中美味しいものは糖でできてるわね。。
@sanu ちゃん♡ おから蒸しパン✨ 私体重計乗るの怖いけど 確実太ってる!! お腹の肉も顔の肉もやっばい!笑 私も低糖質のレシピ知りたいー♡
@sanu ちゃん♡ ほんと、素敵な雑誌の1ページみたいね(*´∇`*) プロジェクター、ほんとの窓みたい♪ 素敵な光景✨ ポスターもいい感じ♪ おから蒸しパン美味しそうだね♡ 我が家は甘いスイーツばかり娘が作ってくれるから食べすぎちゃう(≧∀≦) ヘルシーなおやつ、見習わないとだわ(T . T)
@nico ちゃん♡ わたしもまだ体重計には、、そこまでの勇気はなく、、😅でもこの引きこもり生活で太らないわけがないのよね! 少しずつ炭水化物減らすようにするわー!
@tomo ちゃん♡ やだー♡褒め上手!!🥺ありがとう♡ 食べたとしても動いてればいいと思うんだけど、さすがにこんな家にいたらねぇ😅 消費されず身につく、、💦 お砂糖をラカントに替えるとか?意味あるかわからんけどwうちは料理にもラカント使ってるよ😊
@sanu ちゃん♡ その決意女子力高いわー♡ 腹筋ローラーもまだ車の中だし 結局欲しい色なくてマットもポチしなかったしやる気ゼロなんだけど私ヽ(´▽`)/
@nico ちゃん♪ 笑笑。決意が女子力高いって😂でもありがとう!! 腹筋ローラー車の中にいるのなかなかシュールやけどなww絶対車に必要ないしww とりあえず家の中に入れてあげてよww
@sanu ちゃん♡ ほんとお家時間長過ぎて動くのも知れてるもんねー😰 お砂糖をラカントねー♪ なるほど❣️ だいぶ違うかもねー(๑>◡<๑) 今日も写真アップしたけど、娘がチーズクッキー作ってくれたからパクパク食べちゃった♡ ありがとう♡