おはようございます💕 私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕 今日もユラユラしながらRC徘徊中 今日も皆様素敵な1日になりますように💕

@Tupemama さん おはよう〜♪̊̈ バランスボール、めちゃくちゃインパクトあるわ〜d(≧▽≦*) ユラユラ？想像しちゃう〜笑

@Tupemama ちゃん♪ おはよ(*ˊᗜˋ*)/♡ バランスボール結構大きい？ 難しいそうだよ～(｡･ω･｡) 今日も、暑くなりそうね💦 今日も良い日を過ごしてネ(ღ˘⌣˘ღ)☆.｡.:*・

@Tupemama ちゃん おはよう☀ バランスボールまでインテリアに合わせた色✨ これならリビングにあっても馴染むね😄🎵

@Tupemama さん🍀 おはようございます😃 わ〜 このバランスボール素敵ですね。 ネットで買ったんですか？ 良いですね╰(*´︶`*)╯♡

@nana.18 ちゃん❤️ おはよう〜💕 私の大きなオチリを支えるんだからこれくらい大きくなくちゃね(笑) 今日も暑くなりそうやね〜水分補給しっかりして頑張ろね❤️ 見てくれてありがとう💕

@survive ちゃん❤️ 難しくないよ〜座ってるだけだしテーブルあるから手すり代わり(笑) ほんと、もう既に暑いよ〜surviveちゃんも水分補給しっかりね！ 見てくれてありがとう💕

@neoyukiko ちゃん❤️ 布製だからあまり転がらなくていいのよ、なんでもゆるい私向き(笑) 見てくれてありがとう〜今日も頑張ろね💕

@chiiyan さん❤️ おぉっと！タグ付けるの忘れてました！いつもこれだ…💦 はい、ネットで買えますよ💕タグ付けときました！ご参考にしてくださいね💕

@Tupemama ちゃん♡ おはよう*\(^o^)/* そのバランスボールは色も質感もｲﾝﾃﾘｱを損ねないからダイニングにあってもいいね(o^^o) 毎日ユラユラしてたらウエストキュッてなる？教えて~(*☻-☻*)

@Tupemama ちゃん❤︎ ここからの眺めあんまり見ないね〜 新鮮✨✨ このバランスボール布地だっけ？ うちのは普通のバランスボールなんだけど、ゴミがついて気になるのよね〜 布地だとつかなくてよさそうだよね！

@Yuukopeee ちゃん❤️ うーん…カロリー摂取が消費より格段に多いからなぁ💦 昨日もアイス2個、お十時とお三時、合計4回のスイーツタイム…これでウエストキュッとなったらミラクルやわ💦

@krkr ちゃん❤️ お！鋭い！こっちからはあまり撮ったことなかったよ！ これ、底に滑り止め付いてるからゴミは底だけつくよ、時々ひっくり返して粘着テープでコロコロするの💕

@Tupemama ちゃん♪:*o 食卓テーブルにあると毎日シェイプアップだね😊✋ 薔薇も綺麗に飾ってる～😊💓 奥様～もう女子力もアップでバッチリですわね😃✌

@tr ちゃん💕 おほほ〜(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ そんなぁ〜奥様ってばホントのことを(笑) …んなわけないやーん💦あれだけおやつ食べてんのに💦

@Tupemama さん♡ このバランスボールお部屋にあっても違和感ないですよね〜♫ いつでもできるのが嬉しいところ♫

@Tupemama さん♡ 普段から座れるよう、ダイニングに…ありですね〜。 腹回り…ほんと気になるお年頃ですわたし😁　しかもこのバランスボール布地ですか？なんだかいいですね。

@Tupemama さん♪ こんにちは(*ˊ˘ˋ*)｡♪︎:*° このバランスボール✨お洒落ですよねぇ😊💕 インテリアに馴染んでいて素敵〜✨✨ 毎日ユラユラ•*¨*•.¸¸♬︎ 宅トレいいですねぇ👍💕

@minttea さん❤️ ありがとうございます、私の椅子代わりですからしょっちゅう座ってますよ(笑) ハードなトレーニングは出来ないので、ゆる〜くやってます😁

@Tupemama さ〜ん✨ ☆｡◕‿◕｡)ﾉ♡☆,｡･:*:･ﾟ☆こんちゃ♪ ユ〜ラユ〜ラ♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ 楽しく運動っていいね◟(ˊ꒵ˋ∗)◜∗.♪

さん❤️ これ、底に滑り止め付いてるのでゴムのボールほどユラユラしないんですよ。 自分の意思でユラユラさせる感じです。 私は1回に座る時間はそんなに長くないです、せいぜい15分くらいかしら。 椅子代わりなのでしょっちゅう座ってます、食事もスマホも書き物もこの上です、我慢して座ってる感じはないので、継続できてます😁

@koron さん❤️ もう椅子代わりですから、ここしか私の座るとこないのよね(笑) 布製で底に滑り止め付いてるのであまり揺れません、普通のゴムのだと私ひっくり返りますから危ないのよ💦 見ていただいてありがとうございます💕

@Chigusa さん❤️ ありがとうございます！ 椅子代わりなので宅トレの感覚はないんですけど、緩くても毎日続けるのが大事かな〜と(笑) 今日もユラユラ揺れてます😁

@santa ちゃん❤️ はーい💕今もユラユラだよ〜😁 時々弾んでるよ〜(笑)

@Tupemama ﾁｬﾝ❣ ショコちゃん (σ｀3´)σ見ぃ〜けっ！ おかーさんがサボってないか見張ってるね( ´罒`*)✧ ウエスト……キュッてなった？ バランスボールさ、娘に強請られてるけど 狭いウチは (ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ💦 バランスボールが置ける豪邸に嫁げ！と言って聞かせてる😂

@Tupemama ちゃん♥️ 乗ってる所、見てみたいね💕 お家の中でなんだか優雅～♪ 私は残土処分半分して滝汗💦 今日はぐったりだぁ～🤣

@masumi ちゃん❤️ ほらほら〜見て💕このナイスバディ💕 このつまんでるお肉さえ無ければね🤣 お嬢ちゃん、自分の部屋に置いたらいいやん〜お部屋でピョンコピョンコしながらお勉強したらいいのよ！ 頭もスタイルも良くなって一石二鳥だよ〜ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｱﾋｬﾋｬﾋｬ~

@Bienvenue ちゃん❤️ はーい！見ててよ〜！ «٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝ 私の華麗なエクササイズ見てくれた？お肉が弾んでたでしょ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 残土処分？テラス作った時掘った土のこと？ ああいう土ってビアンちゃんどうしてるの？引き取る業者さんいるけど、やっぱり引き取ってもらってるの？

@Tupemama ちゃん♪ お部屋にあっても違和感ないっていいね🍀 つかまる所もついてるのかな？

@posauru ちゃん❤️ これね、ハンドル持って座ると、上手いことテーブルの下に足が入るの！ 乗ってる時はテーブルに掴まってるかな〜安定してるから安全だよ〜😁

@Tupemama ちゃん♥️ ほんとに弾むようなお肉あるの？ Kigiちゃんのとこに来た話し聞いてるとスレンダーな感じだけど♪ 残土…それねぇ～💦 知り合いに土場を持ってる人が居てね♪ そこに捨てるのお願いしてるんだけど、いつ来るか分かんないのよ！ 袋に入れてて雨でも降ったら大変な事になるから、来る時に連絡もらって袋に入れて置いとくの。 それが今日だったんだけど… 今日31.5度だったのかな？とにかく暑くて💦 もう暑くて熱くて、さっきから寝込んでる🤣 目眩やら何やら…ドクターストップ中だったからさすがに私も青ざめた😱 長くなったけど、この前のレンガやった時のでしょ？ あれくらいなら置いとくかな？ 作った所から雨で流れたりするから、埋めたりするのに使えるよ♪

@Bienvenue ちゃん❤️ 調子悪いのに長文書かせてごめんね💦 なるほどね〜了解！ あ、私ね身長が165あるから一見してスレンダーに見えるよ〜 見えるだけね(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ お大事にね〜！おやすみ💕

@Tupemama ちゃん♥️ いえいえ、私が勝手にね😅 やっぱり背ぇ高いのね♪ chururiちゃんが149って言ってて、私が148だからミニモニ。じゃん♪って話したばかりだったよ♪ 土、置くとこあるの？ レンガで囲ってたら植え枡になってお花も植えられるよ♪ では、お休みなさい♥️

@Tupemama さん 体幹鍛えてますね✨ くびれは出てきましたか？😆 また明日も何かと頑張りましょうね！

@Bienvenue ちゃん❤️ え！小柄って言ってたけどそんなに？ chururiちゃんも？えぇ〜💕2人並んでるとこ見てみたいなぁ(笑)

@cho ちゃん❤️ おはよう〜❤️ クビレ💦💦💦無理だよ〜一生無理💦 今日も頑張ろうね〜💕

@Tupemama ちゃんｺﾝﾊﾞﾝﾊ✩︎⡱ わぁ新鮮なアングルだね♪ 私がお世話になったバランスボールちゃんお久しぶり\♡︎/ 最近娘も乗り慣れてボールの上であぐらかいてるよ(^v^;)

@Tupemama さん💕 こんなにお洒落なバランスボール初めてお目にかかりました❣️ 優雅にユラユラ想像しちゃいました〜^_^ 私もやらなくては！　毒色ピンクのバランスボールはありまーす　笑 コロナぶとり怖いです！

@aokko ちゃん💕 ごめんね、コメントまた見落として💦 な、なんだって💦アグラ？お嬢ちゃん危ないよ〜大丈夫なん？ 若いってすごい(´×ω×`)💦💦💦

@akko さん💕 こちらにもありがとうございます！ これ、滑り止め付いてるので安全なんですよ〜ハードなトレーニングを求める方には向かないですが、私みたいにユルい人には最適です！ 毎日続けることが大事かなぁ、と思ってるので食事もRCも全てここで(笑) しょっちゅう座ってます(´∀｀*)ｳﾌﾌ

@Tupemama さん♡ あっ❗️ お揃いです😊 私も毎日、色違いのバランスボールに座って、ユラユラしてまーす(^o^)/

@tiisanakuma さん💕 あ、そうなんですよ！色違いでしたよね！ これ、揺れすぎないからいいですよね、毎日座ってます💕