chokogawaの部屋
新しく始めたこと、ストレッチ!! 授乳などで体がバキバキになる私と デスクワークで体がバキバキになる夫。 ふたりとも整体に行ったらまずはストレッチからすべし、とのことだったので、ストレッチポールとヨガマットを購入! でかくて邪魔かなと思ったけど腰から頭まで乗る大きいのにして良かったです! 乗ってるだけで胸が開いて、背中や肩が伸びてすごく気持ちいい!
初めまして! 私も産後、身体中あちこち痛く、、身体が硬いような気がしてストレッチポール検討中でした! 使い心地など良かったら教えて下さい! (*´∇`*)
@lilly さん、はじめまして!コメントありがとうございます🥰 産後の身体、ひどいですよね、、、。笑 私はすごく気に入っています! 固めなので全身で乗っても沈み込まず、しっかり胸が開きますよ! 頭から腰まで乗せて、更に肩をぐっと下に押してもらうと、痛いけど縮こまった身体がめちゃくちゃ伸びます!
こんにちは♪ 私も、使い心地が気になりました!! 急に運動はなかなかできないけど、 ジックリとストレッチしたいなぁと。 オシャレなデザインだし、 いいですね😆👍
@ctona さん、こんにちは! コメントありがとうございます! そうなんです!なかなか運動となると億劫で、、、。笑 他のを使ったことがなく、これしか分からないのですが、今のところ気に入って使っています🤗
新しく始めたこと、ストレッチ!! 授乳などで体がバキバキになる私と デスクワークで体がバキバキになる夫。 ふたりとも整体に行ったらまずはストレッチからすべし、とのことだったので、ストレッチポールとヨガマットを購入! でかくて邪魔かなと思ったけど腰から頭まで乗る大きいのにして良かったです! 乗ってるだけで胸が開いて、背中や肩が伸びてすごく気持ちいい!
初めまして! 私も産後、身体中あちこち痛く、、身体が硬いような気がしてストレッチポール検討中でした! 使い心地など良かったら教えて下さい! (*´∇`*)
@lilly さん、はじめまして!コメントありがとうございます🥰 産後の身体、ひどいですよね、、、。笑 私はすごく気に入っています! 固めなので全身で乗っても沈み込まず、しっかり胸が開きますよ! 頭から腰まで乗せて、更に肩をぐっと下に押してもらうと、痛いけど縮こまった身体がめちゃくちゃ伸びます!
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