カメラマーク消し📸 昨日、以前作ったラフィアのタペストリー をデザインし直しました❗️ どこに飾ろうかな〜🤔 ちょっとだけPinterestを参考にしました〜 記録用です😊 見てくれてありがとう😊💗 そうそう、最近ずっと炊飯器の減糖機能を 使ってます。 三週間くらいなったかな。 体重ほんのちょっと減りました💗 まだまだがんばらねば❣️

@nya- ちゃん。 まじ～❤️体重減った？？やた～🙌🙌 私も頑張らねば。体重はまぁいいんだけど。 あれね😂😂中性脂肪wwww

@nya- ちゃん♪ タペストリーをリメイクして夏らしい雰囲気で素敵✨✨サッとリメイクするところが凄いですね👍 体重が少し減り嬉しいですね～💕私も頑張らなくっちゃ(^o^)/

@cocosorasaku ちゃん やほー❣️ まぢぃ〜😁✌︎ でもね、ほんのちょっとだけ😂 1キロもないw cssちゃん中性脂肪あると？ わたしはあるけどさ😂 あんがとー💗

@Ren さん こんばんはι(˙◁˙ )/ 昨日ちょっとやってました💗 簡単だからすぐ終わって😆✨ このデザインの方が 飾りやすいかなぁって💕 そうなんです、面倒だけど、 減糖機能がんばってます❗️ ほんのちょっとだけだけど、 めちゃうれしいです😆 ありがとうございます((〃´▽｀〃))/“💕

@nya- さん タペストリーをリメイク…ってどれだけアイデア豊富なんだろう.｡ﾟ+.(*''*)ﾟ+.ﾟ 凄いなぁ✨✨ 夏らしくていいですね 私も体重減らしたい… 何も頑張ってないけど〜🤣

@Fuku222 さん こんばんはι(˙◁˙ )/ いやいや、これ、Pinterestという アプリをちょっとだけ参考にしてるから 早く出来たんですよ💗 ラフィアが夏らしいですよね☺️💕✨ 体重、減ったと言っても、 ほんのちょっと😂 1キロもないww あんまりこん詰めてがんばると 反動が絶対くるから、 ゆるっと続けようかな〜 ありがとうございます((〃´▽｀〃))/“💕

@nya- ちゃん。 血液検査で中性脂肪の数値がヤバい😂😂

@cocosorasaku ちゃん そうなん！！😵 わたしもお腹のお肉たっぷりや〜 冬の間太って 去年の夏服きつかった🤣 お互いがんばろー😆 仲間がいると励みになるで〜

@nya- たん😁 デザインし直すってスゴいわ⤴⤴ 窓辺のグリーン🌿も夏らしくて いいね👍 うん🍚 前の投稿で炊飯器の事言ってたから、気になっとったよ✨ 減った😆❔ おぉ～嬉しいよね🎵 私もね・・・呑むでしょ🍻🍷 食べるでしょ🍚🍣🍰🍫🍕🍧 若くないから、ダイエットは取りかかるのも😂 結果を出すのも😂😂 時間がかかる😅

@Olive たん そっち、雨☔️ひどいんじゃない😰 大丈夫？？ うん、てかPinterestちょっと見たし❗️ 簡単なリメイクやし😆💕✨ 炊飯器やろー？ 面倒くさいって書いたけど、 がんばることにして 三週間くらいは続いてるかな？ 結果って言っても、 ほんのちょっとだけねww わたしも時間がかかるみたい😂 若い時って体重落ちやすかったけど、 今は難しいよ💦 しなやかな筋肉のある身体になりたい😎

@Olive たん ありがとう〜((〃´▽｀〃))/“💕💕

@nya- しゃん✨ ラフィアのタペストリー、デザインし直したんだ⁉️😳✨ めっちゃ可愛い〜😍💕 夏っぽくてスッゴく良いね❗️😍💕 ラフィア私も探してみようかな🤔✨ おっ‼️痩せたんだね‼️😆👍 色々体操とかしてるけど、全然腰回りのお肉が落ちん😭 二の腕もムチムチ😂

@non しゃん ありがとう((〃´▽｀〃))/“ これ、あれ、Pinterestちょっと見た！ かわいく出来たなぁって思って、 うれしいんだけど、 飾るところがなくて、 どうしよう😅 ラフィアね、夏っぽくていいよね💗 ちょっとだけ痩せたけど、 今日夜食べすぎたから 戻るよ、これ😅 腰回り、お腹と憎っくき肉がついとるわ😢 二の腕もね！ 歳取ると痩せにくくなるて言うけど、 ゆるっと続けてがんばるよ❣️ スリムになりたいよう〜😞

@nya- ちゃん♪ デザインし直しいいね～また飾る場所探すのも楽しいね😆 糖質カット?!炊飯器いいな～✨ 体重減って効果でてきたんだね💕 やはりそういう炊飯器、欲しいな～( 〃▽〃)

@nya- たんたん❤️ お疲れ様〜😊 うーん❤️ す・て・ち💕 体重減ったの。 無理なく減らすのが 一番だね😊 私は酒太りでかなり🍺 増えちゃったよ😅 ヤバイヤバイよ〜💦

@nya- ちん♥️ ラフィア可愛い(*≧з≦) 夏になるとラフィア系飾りたくなるよね😌 ダイエット中なんだ‼️ 私も今ダイエット中👮👮 まだまだ痩せたい🤣

ササッとリメイク出来ちゃうんだね！流石だなぁ♥️ 凄いね、本当に効果があって体重減るんだ～✨私も運動しないとなぁ…

@nya- ちゃん♡ おはよヾ(*^▽︎^*)〃 リメイクしたの⁉︎ このままだったのかと....夏っぽいタペストリーだね⤴︎🎶 糖質オフはやっぱり良いのかな〜〜 でも　美味しい物なんでも糖質だもんねー ヤバヤバ(lll-ω-)💦

@aikko ちゃん やほー！ありがとう((〃´▽｀〃))/“ 飾る場所ね💦 本当になくってさ😅困るぅ そ！例の糖質カット炊飯器だよ☺️ でもまだ三週間くらいだから ほんのちょっとだよ💦 毎日体重計乗ってるよ😆 炊飯器は山善さんのだから なんか、安心してる❣️

@youmitsu たんたん お疲れ様❣️ すてち、いただきーっ💕💕 すこーしだけね、減ったよ💗 無理なくね😊ありがとう❣️ わたしもさ、去年の夏服が きつかったからショックでさ💦 それで開始！！ ゆるっとがんばって行くよ💗 ありがとうね((〃´▽｀〃))/“

@kuuuuu.life ちん💗 ラフィア、結んでいく だけだから、簡単でさ💗 yuriちゃんにラフィアって教えて もらったんだけど、 それまで知らんかったよ〜 そ！ダイエット中〜 kumiko ちんもか❣️ 一緒にがんばろー😆💕✨ 結果だそーやー💗 ありがとね((〃´▽｀〃))/“💕💕

@maron ちゃん やほ！ありがとう((〃´▽｀〃))/“ いや、これほら、 Pinterestちょっと見たから。 糖質カット炊飯器、ね❣️ すごいよね💗 他になんにも思い出すものないから、 やっぱりこれのおかげなんかなあとι(˙◁˙ )/ ありがとうね((〃´▽｀〃))/“💕

@nya- さん♪ ぉお♡ 素敵デザインですね😆 私も体重がここに来てググッと😂 来週に健康診断あるのでヤバ〜い 炊飯器の機能で、効果出てすごい！ 続けれるのが一番ですね😊

@ree ちゃん やほ！ こんちは💗 なんかね、部屋のイメージにあわなくて 作り直したんだけど、 これどこに飾ればいいのか😂 飾るとこがないw 糖質カット炊飯器ね！ ちょっと減って、やっぱり これのおかげかなぁと！ ちょっと夏に向けてがんばるよ💗 ゆるっとがんばって行くよ💗 ありがとうね((〃´▽｀〃))/“💕

@Hisayo さん わあ、こんにちは！ ありがとうございます((〃´▽｀〃))/“ もうね、去年の夏服がキツくって💦 冬の間に太りました😅 炊飯器のおかげか ほんのちょっと減って💗 ゆるっとがんばって行きます☺️ ありがとう((〃´▽｀〃))/“💕

タペストリーデザインし直したんだね😊⤴️ハンドメイドの作品があちこちあってもぉ、凄すぎだわぁ⤴️デザインもnya- ちゃん流ってとこがまたセンスを感じる😆 体重少し減ったんだね😁 減糖機能凄いじゃん❤️

@nya- ちゃん お〜⭐️⭐️ 減糖機能❤️ 体重減ったのは最高だね(=´∀｀)人(´∀｀=)❤️ 私はコロナで仕事がお休みになってた時にやっぱり増えちゃって、少し戻ってきたけど、まだプニプニ肉がとれましぇん。・゜・(ノД`)・゜・。笑笑 そして、いつ見ても、大大大好きなnya- ちゃんのお家の壁❤️ いつ見ても好きな色❤️ 素敵な飾り❤️ あ〜、大好きなお家❤️\(//∇//)\❤️

@NAO0314 ちゃん やほ！さっきのNAOちゃんのお部屋 めっちゃツボやった〜❣️ タペストリーね😅 これ、ちょっとPinterestを 参考にしてるよ〜 全然すごくないよ😂✌︎ 体重ね、ちょびっとだけだけど、 今日沢山食べて寝てしまったから ヤバそう😂 でも減糖機能いいみたい❣️ ありがと((〃´▽｀〃))/“💕💕

@sei ちゃん やほ！ 減糖機能いいみたい💗 だけど、今日沢山食べて寝てしまったw ヤバそう😂✌︎ コロナ太りね💦 大きいよね💦 あは😂壁ね💗いつもありがとう(〃艸〃) わたしはお庭も広くて開放的な seiちゃんのおうちが好きだなι(˙◁˙ )/ ありがとう((〃´▽｀〃))/“💕💕

@nya- さん♪ タペストリーも手作りなんですか？😍 オシャレ💕💕 炊飯器に減糖機能があるんですねー♪ 夏に向けて私もがんばらなくっちゃ😆 今日、テレビで通販のシェイプアップアイテム、めちゃ釘付けで見てましたよ😂

@burubon さん ありがとう〜((〃´▽｀〃))/“ タペストリー手作りだけどPinterest チラッと見たから 完全オリジナルではなくて😉 うちの炊飯器、 糖質カット機能がついてるんだ〜 今までめんどくさかったりで 数回しか使って無かったけど、 最近がんばっていて😌 簡単に痩せれるシェイプアップアイテム ほしい〜☺️ 薄着って残酷だわ〜😅

@nya- さん♪ ついつい楽出来そうなの見ちゃう😂 またおじゃましますね💕💕

@burubon さん 楽したい😂✌︎ はい💗 ありがとうです((〃´▽｀〃))/“✨✨