バランスディスクで体幹トレーニング！ バランスディスク バランスディスクに乗ることにより、倒れそうになる体を前後左右の筋肉がリカバリーすることで、日ごろ使わない筋肉を活性化させ、バランスよく体全体の筋肉を引き締めます！ （体幹を鍛えられます。） トレーニング・エクササイズ・リハビリに使用されています！ 体幹を鍛えるならヨガポールもおすすめ！ ヨガポールはコチラ＞＞ ドーナッツボールはコチラ＞＞ バランスディスク1個はコチラ＞＞ バランスディスク2個はコチラ＞＞ 個数 1個 サイズ 34cm 付属品 空気入れ　1個 材質 PVC（ポリ塩化ビニル） 耐荷重 100kg以下 こちらの商品は、【サイズ80】