今日はお知り合いの方が主催する「マッスルピクニック」なるものに参加して来ました😆 お外でティラピスを1時間ほど講師の先生に教えて頂き、身体をほぐした後にケータリングのランチ🩷 それがめっちゃオシャレで美味しい✨✨ 1枚目は畑のお野菜をイメージされています🥕 土の部分はパン粉とアンチョビだそうです✨✨ カリフラワーもカラフルで可愛い✨✨ 2枚目は何故かウェディングケーキww マスターが作りたかったから作ったそうですww 3枚目の赤いペーストはビーツのフムス♪ フムスは私も家でよく作ります。 ビーツは鉄分豊富で栄養価も高く筋トレさんにはとても良い食材みたいです♪ 私も常備してますが、フムスに混ぜるのはやったことが無いので今度作ってみよぉ〜🩷 4枚目のどっかに私がおりますw 多分消費したカロリーより摂取カロリーの方が多かったと思いますが、まいっかい🤣
今日はお知り合いの方が主催する「マッスルピクニック」なるものに参加して来ました😆 お外でティラピスを1時間ほど講師の先生に教えて頂き、身体をほぐした後にケータリングのランチ🩷 それがめっちゃオシャレで美味しい✨✨ 1枚目は畑のお野菜をイメージされています🥕 土の部分はパン粉とアンチョビだそうです✨✨ カリフラワーもカラフルで可愛い✨✨ 2枚目は何故かウェディングケーキww マスターが作りたかったから作ったそうですww 3枚目の赤いペーストはビーツのフムス♪ フムスは私も家でよく作ります。 ビーツは鉄分豊富で栄養価も高く筋トレさんにはとても良い食材みたいです♪ 私も常備してますが、フムスに混ぜるのはやったことが無いので今度作ってみよぉ〜🩷 4枚目のどっかに私がおりますw 多分消費したカロリーより摂取カロリーの方が多かったと思いますが、まいっかい🤣
@adamo ちゃん めちゃ楽しそう! 健康的だし素敵なイベントだね。
@adamo ちゃん♡♡ そのスリムなスタイルは、 やっぱり常日頃、健康を考えているから なのね( *´艸`) 素晴らしい👏👏♡♡
@mami ちゃん♡ 楽しいですヨォ〜♡ 1人でやるのも良いですが、みんなでエクササイズはほんとモチベーションも上がりますし、励まし合っていつもより頑張れます! しかもこんな青天の下で出来るなんてご褒美ばりに楽しい時間でした♪ あ、でもこの後のランチが1番楽しいのです🤣
@hiro ちゃん♡ いや、エクササイズももちろん楽しいが、完全にランチに惹かれて参加しているのは否めないw ケータリングで個人宅にも来てくれるっぽいんだよね!! 今度RCユーザーさんと一緒に我が家でワークショップ&こちらのケータリングが夢✨✨ いつもほんと美味しいの〜✨✨
@adamo ちゃん♡! おはよ〜 すご〜い👏⟡.·*. こんなのやってるのぉ~ て、ここってもしや… 市役所近くの運動公園?違うかなぁ🤔
@miyu39 ちゃん♡ ご興味あったら今度一緒に行ってみない〜?? ケータリングのクオリティが高すぎるの✨✨ ここはね、新しい村ってところ! 知ってるかな??
@adamo ちゃーん♡♡ 行くいく行く〜~🕺😆🙌 やってみた〜い💃✨ 新しい村〜⁇ 分から〜ん🥹 ねぇ、次いつ?何用意すればいいの? 色々教えてちょーらい😗
@adamo ちゃーん♡ いま、調べてみたよ🩷 宮代町にあるのねぇ〜♪😊 adamoちゃん活動的ですごいよ〜 わたしも運動🤸はやるとなれば 頑張れる〜😂
@miyu39 ちゃん♡ あ!ほんと!? 新しい村が開催しているイベントでは無く、骨盤矯正をされている方のイベントなんだ! ここの場所が最高に気持ちがいいから場所を借りてやってる感じかな☺️ 次回の予定はまだ決定していないので、お知らせが来たらLINEするわ🩷 興味があったらどこでも行きますわよ、私😆
@adamo ちゃん♡ 骨盤矯正だなんて✨🥹 身体にいいことだらけの環境にいるのね〜✨ 行動的で感心する〜🩷 うん!連絡してね〜😆
@miyu39 ちゃん♪ お友達のモニターでやってもらったの! 頑張ってるお友達の応援も込めて♪ いやいや、いいことばっかじゃ無いよー! 趣味はパン屋巡りだし🥐 甘いもの大好きだし😂 そういうのを楽しみたいからできる時はデトックス! 6月のお誘いも楽しみだよぉ😍
@adamo ちゃん♪ そっかぁ〜♡ なんだか行動的で好奇心もあって 楽しんでるのが伝わるなぁ〜 いいね👍😊 わたしは娘が自立してからめっきり外出減っちゃったから🥲 娘とよく電車で東京に行ったり 近場なら大宮にお買い物やランチとカフェに出掛けてたけど☺️ 今は猫ちゃんいるのもあるけどね~😊 あ、私もパン🍞大好き〜♡ 見つけると立ち寄るタイプだよ🤭