![Liftage[リフタージュ] 約10日分/10本、1回のみお届け](https://cdn.roomclip.jp/v1/w/1360/roomclip-mag-gd/companies/1007_image/s_818/main01.jpg)
サントリーウエルネス¥4,320
コメント21件
「リフタージュ」生活続けてます♡♡就寝前に飲むことが、お肌の活性化に繋がる事は承知していますが……コラーゲンが体内で作られる為には、ビタミンCや鉄分が充分に足りていることも大切だと言われています♡♡同時に摂取しなければならない、という事はありませんが、意識して取り入れると、よいと思われます♡♡ということで、今日は、おやつタイムに「リフタージュ」✨️この時期ですと、柿がベストですね💕︎ビタミンCたっぷりな上に、タンニン(ポリフェノール)や食物繊維も含まれています♡♡それと、ナッツやシード入りのオーツ麦✨️こちらは普段から、ヨーグルトの上に乗せて、ハチミツを掛けたりして食べていますが、鉄分がたっぷり含まれています♡♡レーズンやプルーンなどを混ぜても美味♡♡まさに鉄分盛り♡♡この組み合わせなら、お腹も程よく満たされて、お肌も喜ぶ✨️そもそも、私が1番気になったのは…カロリーなのです。就寝前に飲むには、ローカロリーが必須だと思っていて……こちらのカロリー、目を凝らして見ましたが、13.7キロカロリー。某化粧品ブランドの美容ドリンクのカロリーは8キロカロリーほど。微々たる差ですが、毎日飲むとしたら、これも気になるところです👀おそらく、10キロカロリー以下であれば、大きく前面に表記されていたであろう……とは言え、10キロカロリー程度なので、堂々と大きく表記して欲しいかな笑笑(老眼なお年頃の方に優しい😎)今日は肌寒いので、このおやつの後に、アールグレイを濃いめに煮出して飲もうかな、と思っているところです☕️✨️見ていただきありがとうございます♡♡
この写真を見た人へのおすすめの写真
アンティークやフレンチな家具がたくさんの可愛いすぎる美容院にて素敵なティータイムが味わえます❤︎ロングからバッサリボブにしました( ´ー`)
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shiho
3LDK | 家族
島根の叔母さんから、秋の美味しい便が届きました(o^^o) 手作りのマロングラッセ。実が大きい♪
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coconana165
4LDK | 家族
我が家のベランダガーデン♩
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ayami
2LDK | カップル
TAKEチェア買ってしまった(^O^)
秋の夜長にここで本でも読もうかな。
ベランダに置いて空を眺めるのも楽しみ〜♡
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Eririn
1K | 一人暮らし
秋の夜長に夜カフェしちゃいました^ ^
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hechan
3LDK
リビングの一角 ドリンクカウンター！
朝起きて、寒いと言わずに珈琲を入れる。
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mcheri-13
2DK | カップル
今日は中秋の名月ですね。月は、ぼやけているけど秋の夜長、涼しくて最高
虫の声がしてます(^^)
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虫の声がしてます(^^)
maroco
4LDK | 家族
DAISOのキャンドルホルダー
キラキラ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
秋の夜長にぴったり
DAISOのキャンドルホルダー
キラキラ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
秋の夜長にぴったり
miu
2LDK | カップル
昨日のティータイム♬.*ﾟ
DAISOのツートンドリンクメーカーで、フルーツティー🍊
マイブームのローズマリーも一緒に◡̈*✧
次はソーダで作りたいなぁ。
冷たいドリンクを飲むことも増えてきたので、このドリンクメーカーが活躍しそう🎵
おやつは、業スーの冷凍ベルギーワッフル♡
オーブントースターで焼くだけで、味も本格的で美味しい(ฅ•ω•ฅ)♡
前はいつもストックしてたけど、さすがに飽きてしまい、ひっさびさの購入でした(ºั∀ºั )
10個入り348円⤴⤴
1個辺り、、、安っww
でもお値段以上の美味しさです♥️
昨日のティータイム♬.*ﾟ
DAISOのツートンドリンクメーカーで、フルーツティー🍊
マイブームのローズマリーも一緒に◡̈*✧
次はソーダで作りたいなぁ。
冷たいドリンクを飲むことも増えてきたので、このドリンクメーカーが活躍しそう🎵
おやつは、業スーの冷凍ベルギーワッフル♡
オーブントースターで焼くだけで、味も本格的で美味しい(ฅ•ω•ฅ)♡
前はいつもストックしてたけど、さすがに飽きてしまい、ひっさびさの購入でした(ºั∀ºั )
10個入り348円⤴⤴
1個辺り、、、安っww
でもお値段以上の美味しさです♥️
mri96
3LDK | 家族
ドリンクサーバー🥤
子供達が自分達でお茶を飲める様に！！
大活躍のサーバー✨
しかもダイソーで300円✨
ドリンクサーバー🥤
子供達が自分達でお茶を飲める様に！！
大活躍のサーバー✨
しかもダイソーで300円✨
SALA
4LDK | 家族
.
秋の夜長🌙
虫も少なくなり庭で過ごしやすい
季節になりました。
涼しくて気持ち良い。
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秋の夜長🌙
虫も少なくなり庭で過ごしやすい
季節になりました。
涼しくて気持ち良い。
mococo
家族
庭にソーラーライトを取り付けました。せっかくの庭が夜になると真っ暗なのは少しさみしいかな？と。秋の夜長を少しでも楽しめるといいです。
庭にソーラーライトを取り付けました。せっかくの庭が夜になると真っ暗なのは少しさみしいかな？と。秋の夜長を少しでも楽しめるといいです。
hanakusuku
3LDK | 家族
娘が弟達にブルーハワイソーダを作ってくれました！！
先日購入したオーロラグラスに注いで🥂
すっきり爽やか〜涼しくなりますね✨
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先日購入したオーロラグラスに注いで🥂
すっきり爽やか〜涼しくなりますね✨
lilly
4LDK | 家族
ロンハーマンカフェのケーキ🍰
ロンハーマンカフェのケーキ🍰
jun
2LDK | カップル
心地よい時期。
虫の音色もたまらない。
心地よい時期。
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truthtree
家族
消臭剤・芳香剤¥14,300
陽が暮れるのが早くなりましたね🌇
秋の夜長を楽しもうとペンダントライトとキャンドルだけつけてみました。
でも、眠気には勝てず、いつも9時くらいにはベッド行き🥱
陽が暮れるのが早くなりましたね🌇
秋の夜長を楽しもうとペンダントライトとキャンドルだけつけてみました。
でも、眠気には勝てず、いつも9時くらいにはベッド行き🥱
miki
家族
山忠さんのKoselig-arita multi plateを使っての、夕食後のまったりとした時間を過ごしています。
Koselig-arita multi plate と、北欧フィンランドのARABIA社のカップ＆ソーサー Ruaka とも相性が良いです。
・焼き菓子(霜だたみ)
・水菓子(柿)
・練り菓子(栗のチーズに栗のムース添え)
・カフェインレス珈琲
山忠さんのKoselig-arita multi plateを使っての、夕食後のまったりとした時間を過ごしています。
Koselig-arita multi plate と、北欧フィンランドのARABIA社のカップ＆ソーサー Ruaka とも相性が良いです。
・焼き菓子(霜だたみ)
・水菓子(柿)
・練り菓子(栗のチーズに栗のムース添え)
・カフェインレス珈琲
faun
2LDK | 一人暮らし
アウトドアリビングとして活用しているウッドデッキです。夜は電球を装飾したりして、雰囲気を出しています。ここでBBQや食事、お酒を飲んだりして、秋の夜長を楽しんでいました。
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seitsumu
3LDK
チョコレートとチョコレートドリンクでおやつ🎄
チョコレートとチョコレートドリンクでおやつ🎄
ayaaya_0806
3LDK | 家族
紅茶は【澤井珈琲 焼き甘栗の紅茶】
栗の香ばしさと甘みがとっても美味しい秋限定販売の紅茶です♡
楽天で毎年リピート購入しています😊✨
ポット＆カップは【ロイヤルアルバート ローズコンフェッティ】
ピンクが好きなので一目惚れしました♡
小さめの花柄もとっても可愛い😍
紅茶は【澤井珈琲 焼き甘栗の紅茶】
栗の香ばしさと甘みがとっても美味しい秋限定販売の紅茶です♡
楽天で毎年リピート購入しています😊✨
ポット＆カップは【ロイヤルアルバート ローズコンフェッティ】
ピンクが好きなので一目惚れしました♡
小さめの花柄もとっても可愛い😍
Fukuchan
RoomClip公式アプリ
桃がお手頃になってきたので
桃をコンポートにしてパンナコッタと2層のゼリーにしてみました♬.*ﾟ
IKEAのゴブレットはデザートにもドリンクにも何にでも使いやすいアイテムです𓂃 𓈒𓏸◌
桃がお手頃になってきたので
桃をコンポートにしてパンナコッタと2層のゼリーにしてみました♬.*ﾟ
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poo
2DK | 家族
イルミネーション・電飾¥7,480
🎃ハロウィン🎃
やっと夜が涼しくなってきた〜
今年は暑かったですね💧
秋は短い🍂
🎃ハロウィン🎃
やっと夜が涼しくなってきた〜
今年は暑かったですね💧
秋は短い🍂
Yumi-spring
4LDK | 家族
【洗面台収納】〜真ん中編〜
seriaのティータイムラック クリアー
斜めになっているので出し入れ簡単💭🙋🏼♀️♥️
素晴らしいですっ！
毎日使うコンタクト👀や歯磨き粉🪥
その他諸々💭
【洗面台収納】〜真ん中編〜
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素晴らしいですっ！
毎日使うコンタクト👀や歯磨き粉🪥
その他諸々💭
LiLiy.coCo
3LDK | 家族
☕くつろぎタイム☕
生クリームを添えたかったけど
カロリーが気になるので
水切りヨーグルトで
✨なんちゃって生クリーム✨
https://cookpad.com/recipe/1291885
(え⁉️悪あがきだって⁉️🤣)
ちなみに私の水切りヨーグルトの作り方
https://roomclip.jp/photo/pGc0?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
ズボラ主婦全開です🤣🤣🤣
☕くつろぎタイム☕
生クリームを添えたかったけど
カロリーが気になるので
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✨なんちゃって生クリーム✨
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ToReTaRi
家族
＊秋のくつろぎ時間＊
日が暮れるのが早くなりました🍂
のんびりしたくなる時間です✨✨
のんびりしていると
あっという間に
夕食の準備の時間に
なっちゃいます💦
pic②
おやつタイム☕️😊
ホットサンドメーカーで
ミニミニガトー🧇の
出来上がり🙌
＊秋のくつろぎ時間＊
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夕食の準備の時間に
なっちゃいます💦
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出来上がり🙌
sari
家族
キッチンの片隅で癒しのティータイム☕️
金木犀のアロマオイルを焚いて、秋らしく🍁
イベント参加です🙌🏻
キッチンの片隅で癒しのティータイム☕️
金木犀のアロマオイルを焚いて、秋らしく🍁
イベント参加です🙌🏻
yuriyana
4LDK | 家族
zac
一人暮らし
こんにちは😊
西日のｶﾞﾝｶﾞﾝ入る和室は夏から簾を下げてます
もうすぐ十五夜ですね～🌝
風呂敷タペストリーを使ってお月見🎑ディスプレイをしてます
2️⃣は右端の三日月🌙に揺れているうさぎさん兄弟をアップに😍
ほっこり笑顔☺に癒やされます🐰🐰
こんにちは😊
西日のｶﾞﾝｶﾞﾝ入る和室は夏から簾を下げてます
もうすぐ十五夜ですね～🌝
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2️⃣は右端の三日月🌙に揺れているうさぎさん兄弟をアップに😍
ほっこり笑顔☺に癒やされます🐰🐰
mini56
4LDK | 家族
まだまだ夏の暑さが続きますが、秋の気分を取り入れようと、模様替えをしました。
夕方から次第に暗くなる中、ダウンライトでゆったりとした雰囲気に。
来週はお月見🎑
去年買ったスリコのお飾りは、かわいいけどシンプルで飾り易いです😃
まだまだ夏の暑さが続きますが、秋の気分を取り入れようと、模様替えをしました。
夕方から次第に暗くなる中、ダウンライトでゆったりとした雰囲気に。
来週はお月見🎑
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coco
秋の夜長を楽しむために、少しずつインテリアを秋仕様に😊
秋の夜長を楽しむために、少しずつインテリアを秋仕様に😊
anri193
3LDK | 家族
イベント参加投稿です✎೯
アジア工房さんの
持ち運びができる持ち手がついたランタン🕯️ˎˊ˗
LEDキャンドルを入れて
お風呂に持っていったり
枕元のそばに置いたり
吊り下げできるのが便利で
秋の夜長のリラックスタイム↟⌂*
pic②
灯りを灯さない時は
アンティーク風でまた素敵です✧
イベント参加投稿です✎೯
アジア工房さんの
持ち運びができる持ち手がついたランタン🕯️ˎˊ˗
LEDキャンドルを入れて
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pic②
灯りを灯さない時は
アンティーク風でまた素敵です✧
megurin
1K | 一人暮らし
①秋色の器で、子供とおやつ☺️☕️
私のくつろぎ時間です𓂃𓈒𓏸
おばあちゃんよりパンの差し入れ ˎˊ˗
②愛媛より とべ動物園にて
すみっことのコラボキーホルダーのガチャがあります🥰
最近幼稚園でブームのバンビーノのネタ、
動物園で「ダンソン！」は恥ずかしかったー😂...
①秋色の器で、子供とおやつ☺️☕️
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おばあちゃんよりパンの差し入れ ˎˊ˗
②愛媛より とべ動物園にて
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koko_hika
2LDK | 家族
テラスで紅葉狩り🍁
庭の花とスィーツで
久々ゆっくり、おうちカフェ
仲良しから頂いたフローラ🫶🏻
ありがとう♡大事にします😌
11月に入っても
こんなに暖かいのは初めて…
まだ薪ストーブに
火入れしてないなんて…
昨日の強い雨、風で葉が落ち
ほぼ紅葉終わってしまった😭
なんてこと…😭
テラスで紅葉狩り🍁
庭の花とスィーツで
久々ゆっくり、おうちカフェ
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火入れしてないなんて…
昨日の強い雨、風で葉が落ち
ほぼ紅葉終わってしまった😭
なんてこと…😭
Kikko.
家族
先日の娘のbirthday✨✨
私の友人が遊びに来てくれて一緒にお祝い🥂
翌日が娘の友達とのお祝いだったのでこの日はお寿司屋さんに行き、うちに戻ってケーキタイム🍰✨
パパが買ってきた大人っぽい秋色スイーツもめっちゃ綺麗で美味しかった〜🥰
先日の娘のbirthday✨✨
私の友人が遊びに来てくれて一緒にお祝い🥂
翌日が娘の友達とのお祝いだったのでこの日はお寿司屋さんに行き、うちに戻ってケーキタイム🍰✨
パパが買ってきた大人っぽい秋色スイーツもめっちゃ綺麗で美味しかった〜🥰
momo_san
家族
癒しのティータイム
今回のテーマは和です🍁
先週購入したモンブランx大福の
和栗のスイーツを楽しみながら🌰
急須に緑茶を入れて、ほっと一息🍵
玄関のイロハ紅葉が紅葉し始めたので、
その葉っぱも飾っています。
お庭を眺めながらのティータイムが一番気持ちいいですね
癒しのティータイム
今回のテーマは和です🍁
先週購入したモンブランx大福の
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急須に緑茶を入れて、ほっと一息🍵
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その葉っぱも飾っています。
お庭を眺めながらのティータイムが一番気持ちいいですね
Norika
家族
昨日のティータイムでyumirilちゃんのシュトーレン頂きました😊
私にとっては人生初のシュトーレン😅
一口食べてみんなが言ってるように本当に美味しい😍
ナッツがたくさん入ってて食感も良い😊
そして甘すぎずお上品な大人のお味🥰
旦那も人生初のシュトーレン😅
とりあえず一切れ切って分けてあげました😂
COCOちゃんからのアップルケーキも一緒に頂き束の間の癒しのティータイムでした😌
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私にとっては人生初のシュトーレン😅
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そして甘すぎずお上品な大人のお味🥰
旦那も人生初のシュトーレン😅
とりあえず一切れ切って分けてあげました😂
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yumiyumi
家族
毎年楽しみのyumiril ちゃんのシュトレーン🍞甘過ぎず香りがたまらないのよ♡♡♡
カロリーあるから1日１枚ねｯて言われても・・・・💧
朝から2枚食べちゃったりして
(*｀艸´)
切って冷凍保存したシュトレーンを熱々の紅茶☕に置いて しばし待つ♡♡(*´∀｀*)ﾉ♡♡
次は...サマーシュトレーンらしい🤭もちろん予約済み♡♡♡
毎年楽しみのyumiril ちゃんのシュトレーン🍞甘過ぎず香りがたまらないのよ♡♡♡
カロリーあるから1日１枚ねｯて言われても・・・・💧
朝から2枚食べちゃったりして
(*｀艸´)
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次は...サマーシュトレーンらしい🤭もちろん予約済み♡♡♡
yuzu-chan
家族
三面鏡裏収納の見直しをしました。
歯ブラシとメガネ収納がしっくりこなくて
試行錯誤していてたどり着いたのが
towerの目隠し歯ブラシ&チューブスタンドと
ダイソーのティータイムラックです🙆♀️
pic2 tower 歯ブラシスタンド
収納面を裏返すと目隠しになっていて
当初は洗面台の上に置いて使う予定でしたが
思ったより存在感があったため
三面鏡裏にしまうことにしました😊
ぴったり収まったし使いやすいです！
pic3 ティータイムラック
2段重ねて使うと収納量アップするし
傾斜があるのでメガネも子供の歯磨き粉も
取り出しやすくていい感じです👏
三面鏡裏収納の見直しをしました。
歯ブラシとメガネ収納がしっくりこなくて
試行錯誤していてたどり着いたのが
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ダイソーのティータイムラックです🙆♀️
pic2 tower 歯ブラシスタンド
収納面を裏返すと目隠しになっていて
当初は洗面台の上に置いて使う予定でしたが
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ぴったり収まったし使いやすいです！
pic3 ティータイムラック
2段重ねて使うと収納量アップするし
傾斜があるのでメガネも子供の歯磨き粉も
取り出しやすくていい感じです👏
kokonana
3LDK | 家族
夜空と夕焼けのマグカップ
美しい♪
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美しい♪
YSN
1K | 一人暮らし
¥5,173
最近ウッドデッキのリフォームをしたベランダでお天気のいい日にティータイムを楽しんでいます。
今日はお気に入りのアールグレイティーと手作りバナナケーキでお茶タイムを過ごしました😊
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akimam
2LDK | カップル
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