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ritsuko
フラワーアレンジメント教室に行きバレンタインケーキをイメージしたフラワーアレンジしてきました➿そのアレンジメントを飾っておやつタイム3枚投稿で角度変えてマグカップは萩焼きで 持ち手が2つありとても 持ちやすくなっていてお気に入りです➿シャトレーゼのレモンケーキ🍋友達がくれました➿✨それと 友チョコもくれたので一緒に頂きました➿✨美味しかったぁ➿➿😆カフェオレ入れて おやつタイム昨日は 骨盤矯正リンパマッサージに行ってきたのですがめっちゃリンパ詰まっていてしっかり流してもらい めっちゃ痛かったです骨盤も歪んでいてお尻の右と左の高さが違っていて上向きに寝た時に 足も開きあちこち 矯正してもらいリンパも流してもらい スッキリしましたでも 揉み痛みがすごくて😖リンパマッサージのやり方も教えてもらいお風呂でマッサージしています➿今日は良いお天気で お布団も干し今夜はお日様の匂いのお布団で寝れそうです➿

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