2024年2月20日18
¥1,970
コメント1件
✨今日の昼食・糖質制限中〜✨ カメラマーク消しメニュー＊おからお好み焼き・低糖質 グルテンフリー・千切りキャベツ・卵・顆粒だし・塩・おからパウダー・ベーコン＊スナップえんどう・カロリーハーフマヨネーズ＊ローズピーチティー久しぶりにお好み焼きを作りました😊糖質を抑える為､小麦粉を使わず、(グルテンフリー)おからパウダーで作りました✨おからは水分を含むと膨れるので、少ない量でも満腹感が得られますw水分を摂りながら一緒にいただきます🥰
この写真を見た人へのおすすめの写真
娘2人とおうちcafe ごっこ(笑) おからのパウンドケーキを作りました(^-^)
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cocoa
家族
グリルパンを買ったので早速お好み焼きを作ってみました。カリっと焼けて大成功！早くこれでピザを焼いてみたい♡
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Cashumin
おからマフィンでほっこりtea time
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emikko
4LDK | 家族
今日はおからドーナツ作りました。
ごちそうさま♡
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cozylife
ホットプレート¥9,999
先程の両面ホットプレート、折り畳みができて収納場所も困りません。持ち運びもラクラクです(*^^*)
色は渋くてサツマイモ色です♪
たこやきプレートもついているので、今度はたこやきとお好み焼きをしようかなと思っています！！
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slow-life
3DK | 家族
ブルーノホットプレートで巨大お好み焼き‼︎
これなら一度に家族分を焼くことが出来るし、なんか特別感もでる‼︎
ブルーノ本当に買ってよかった♫大活躍♫
『ブルーノで巨大お好み焼き‼︎ひっくり返すコツ‼︎』ブログ更新しました☺︎
http://s.ameblo.jp/megurik
・
#ブルーノ #ホットプレート #グランデ #お好み焼き #おうちご飯 #ごはん #料理 #cooking #BRUNO #フランフラン #ダイソー #DAISO #100均 #家 #家カフェ #パーティメニュー #home #ダイニング #一条工務店 #アイスマート #dining #おすすめ #ホワイト #白黒 #モノトーン #monotone #テーブルコーディネート #くらし
ブルーノホットプレートで巨大お好み焼き‼︎
これなら一度に家族分を焼くことが出来るし、なんか特別感もでる‼︎
ブルーノ本当に買ってよかった♫大活躍♫
『ブルーノで巨大お好み焼き‼︎ひっくり返すコツ‼︎』ブログ更新しました☺︎
http://s.ameblo.jp/megurik
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meguri.k
家族
ダルトン クッキージャー♥中にはおからクッキーを入れてます(ˀ̢⋅⃘‧̮⋅⃘ˁ̡ી˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾
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yokkochan
4LDK | 家族
ラベル貼り☺︎
塩、砂糖、小麦粉、おからパウダー
片栗粉とパン粉は容器足りないからまた今度。
ラベル貼り☺︎
塩、砂糖、小麦粉、おからパウダー
片栗粉とパン粉は容器足りないからまた今度。
kobuta
1LDK
PR
楽天市場
kuluchan.panda.0903
家族
お好み焼き♡お腹いっぱい♡今日はこれから娘ちゃんのバレンタインの友チョコ作り頑張りまーす♪
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yuka
4K | 家族
おからと豆腐のドーナツ。
最近ちょっとだけダイエットしてます(*ˊᵕˋ*)
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hiromi
4LDK | 家族
念願の鉄板テーブル
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Osara_chan
4LDK | 家族
おからでガトーショコラ作りました◡̈♥︎ 庭のミントを添えて。
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Emi
4LDK | 家族
身体に優しい おからマフィンで 朝ごはん
❥❥❥
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❥❥❥
olive
ブックシェルフ・本棚¥9,060
休日のダイニング。
外が暑すぎてお出かけ出来ないのでお家で涼しくお好み焼きパーティ。
休日のダイニング。
外が暑すぎてお出かけ出来ないのでお家で涼しくお好み焼きパーティ。
risa
2LDK | 家族
今日のおつまみのちくわボート😋
*キムチーズ
*しらすチーズ
*明太マヨ
*梅きゅうり
*お好み焼き風
キムチーズすごく美味しかったです😍
あとはほとんど子供に食べられました😱
どーでもいい投稿すいません🙏
今日のおつまみのちくわボート😋
*キムチーズ
*しらすチーズ
*明太マヨ
*梅きゅうり
*お好み焼き風
キムチーズすごく美味しかったです😍
あとはほとんど子供に食べられました😱
どーでもいい投稿すいません🙏
yksr
3LDK | 家族
PR
楽天市場
BRUNOのホットプレートを使ってお好み焼きを作りました。
美味しくできました(*´◒`*)
BRUNOのホットプレートを使ってお好み焼きを作りました。
美味しくできました(*´◒`*)
an
2LDK | 家族
食器棚下の収納の
シリアルBOXの中です。
コーンフレークにヨーグルトをかけて、クランベリー＆おからパウダー＆くるみを追加して食べてます✨
このセリアのボトルは角形なので転がらず、注ぎやすくお気に入り(｡•ᴗ•｡)♡
食器棚下の収納の
シリアルBOXの中です。
コーンフレークにヨーグルトをかけて、クランベリー＆おからパウダー＆くるみを追加して食べてます✨
このセリアのボトルは角形なので転がらず、注ぎやすくお気に入り(｡•ᴗ•｡)♡
wvo_ovw
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
夜勤から帰宅して今日のお楽しみはこれ♡
豆乳おからクッキー(⁎˃ᴗ˂⁎)もう6年前から、たまにリピしてます〜なんでもそうですが、値上りしますよねヽ(；▽；)
ここのお店が1番♡かたうま！コリコリ！あ、ダイエットではないんですが、たまに食べたくなります。口の中の水分全部もっていかれます。
夜勤から帰宅して今日のお楽しみはこれ♡
豆乳おからクッキー(⁎˃ᴗ˂⁎)もう6年前から、たまにリピしてます〜なんでもそうですが、値上りしますよねヽ(；▽；)
ここのお店が1番♡かたうま！コリコリ！あ、ダイエットではないんですが、たまに食べたくなります。口の中の水分全部もっていかれます。
sugarcookie
4LDK | 家族
お好み焼き作りました(^^)
お好み焼き作りました(^^)
kuluchan.anchan
家族
Jagabeeモニターさせて頂いてます!
日曜日のお昼ごはん。
関西らしく、お好み焼きとタコ焼き祭り〜♪♪
大好きなjagabeeも一緒✨✨
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日曜日のお昼ごはん。
関西らしく、お好み焼きとタコ焼き祭り〜♪♪
大好きなjagabeeも一緒✨✨
sunny
3LDK | 家族
今週もお好み焼き（笑）
美味しいお好み焼き作りたくてハマってます。
今週もお好み焼き（笑）
美味しいお好み焼き作りたくてハマってます。
hiyupan88
3LDK | 家族
今日のおやつ◡̈*✧
ブルーベリーのおからパンケーキ🥞
これからフルーツも乗せます(*・∀・)つ
今日のおやつ◡̈*✧
ブルーベリーのおからパンケーキ🥞
これからフルーツも乗せます(*・∀・)つ
mri96
3LDK | 家族
PR
楽天市場
ブルーベリー入りおからパンケーキ🥞
普通のパンケーキより、おから入りの方がもっちりしっとりしてて大好きです😋
旬の🍓も一緒に飾り付け。
長男が帰ってきたら一緒に食べます⤴
次男はYouTube見ながらお預けくらうw
先程、間違って消してしまいました💦
いいね下さった方、ありがとうございます😭✨
ブルーベリー入りおからパンケーキ🥞
普通のパンケーキより、おから入りの方がもっちりしっとりしてて大好きです😋
旬の🍓も一緒に飾り付け。
長男が帰ってきたら一緒に食べます⤴
次男はYouTube見ながらお預けくらうw
先程、間違って消してしまいました💦
いいね下さった方、ありがとうございます😭✨
mri96
3LDK | 家族
夏のスペシャルクーポンに当選させていただきました！！
そして憧れのBRUNOのホットプレートを購入させて頂きました！
我が家では、家族でたこ焼きやお好み焼きをやることが多いので、これはヘビー使いになりそうです😆💗
オシャレなデザインがとにかくたまらないっっ😆💕
夏のスペシャルクーポンに当選させていただきました！！
そして憧れのBRUNOのホットプレートを購入させて頂きました！
我が家では、家族でたこ焼きやお好み焼きをやることが多いので、これはヘビー使いになりそうです😆💗
オシャレなデザインがとにかくたまらないっっ😆💕
sachikoro
4LDK | 家族
お腹すいたぁ(๑><๑)
キャベツたくさんあるから1人お好み焼き(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ )
BRUNOホットサンドメーカーにお魚のプレート(別売り)で焼きました(๑>ᴗ<๑)
シーフードミックス🦑なかったから豚玉🐷。
豚肉だからじっくり5分焼きました🔥
4枚焼けたけど2枚でやめておきました❣️
我が家の晩ご飯は早いからね（≧∇≦）
お腹すいたぁ(๑><๑)
キャベツたくさんあるから1人お好み焼き(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ )
BRUNOホットサンドメーカーにお魚のプレート(別売り)で焼きました(๑>ᴗ<๑)
シーフードミックス🦑なかったから豚玉🐷。
豚肉だからじっくり5分焼きました🔥
4枚焼けたけど2枚でやめておきました❣️
我が家の晩ご飯は早いからね（≧∇≦）
chi_goga
3LDK | 家族
こんばんは☺︎
今日の晩御飯は、お好み焼き🍽
キャベツをたっぷり入れるお好み焼きが大好きです♪
ホットプレートを使った調理なので、クーキレイの出番☝️
空気清浄のファンは3段階。①煙の少ない調理時、②通常の調理時、③油や煙の多い調理時のモードがあります。
今回は、①煙の少ない調理時のモードで運転しましたが、煙はぐんぐん吸いこみ、いつもは気になっていたニオイも、あまり気になりませんでした♪
食べ終わった後も、ファンを消すのを忘れていたくらい静か🌬ホットプレート調理の多い我が家では大活躍です☺︎♪
富士工業株式会社さま、東洋アルミエコープロダクツさま、RoomClipさま、今回、我が家をモニターに選んでいただき、ありがとうございました♪
こんばんは☺︎
今日の晩御飯は、お好み焼き🍽
キャベツをたっぷり入れるお好み焼きが大好きです♪
ホットプレートを使った調理なので、クーキレイの出番☝️
空気清浄のファンは3段階。①煙の少ない調理時、②通常の調理時、③油や煙の多い調理時のモードがあります。
今回は、①煙の少ない調理時のモードで運転しましたが、煙はぐんぐん吸いこみ、いつもは気になっていたニオイも、あまり気になりませんでした♪
食べ終わった後も、ファンを消すのを忘れていたくらい静か🌬ホットプレート調理の多い我が家では大活躍です☺︎♪
富士工業株式会社さま、東洋アルミエコープロダクツさま、RoomClipさま、今回、我が家をモニターに選んでいただき、ありがとうございました♪
Swedish
家族
〜キッチン収納〜
このエリアには調味料を収納。
「卓上調味料」「液体調味料」「粉物・乾物・未開封調味料」
と、引出しごとにカテゴリー分けしています。
汚れないよう、液体調味料を入れているケースの中にはラップとクッキングペーパーを敷いています。
『すべて冷蔵保存はダメ！調味料を正しく保存して食の安全を確保しよう』
https://macaro-ni.jp/3338
みりん・小麦粉は開封後も常温保存、みりん風調味料・お好み焼き粉は冷蔵保存… ややこしいですね💧
醤油も開封後は冷蔵保存しないといけないんですが、東北だからそんな暑くないし小さめボトルだからと言い訳しつつ常温保存しています😅
他はちゃんと保存方法守ってる…はずです。
〜キッチン収納〜
このエリアには調味料を収納。
「卓上調味料」「液体調味料」「粉物・乾物・未開封調味料」
と、引出しごとにカテゴリー分けしています。
汚れないよう、液体調味料を入れているケースの中にはラップとクッキングペーパーを敷いています。
『すべて冷蔵保存はダメ！調味料を正しく保存して食の安全を確保しよう』
https://macaro-ni.jp/3338
みりん・小麦粉は開封後も常温保存、みりん風調味料・お好み焼き粉は冷蔵保存… ややこしいですね💧
醤油も開封後は冷蔵保存しないといけないんですが、東北だからそんな暑くないし小さめボトルだからと言い訳しつつ常温保存しています😅
他はちゃんと保存方法守ってる…はずです。
sumiko
4LDK
久々のお好み焼き☺️
ホットプレートで小さめ2枚ずつ焼けるので、温かい状態で食べられます👏
保温も出来るので便利〜（＾ν＾）
久々のお好み焼き☺️
ホットプレートで小さめ2枚ずつ焼けるので、温かい状態で食べられます👏
保温も出来るので便利〜（＾ν＾）
asu
4LDK | 家族
保存容器・キャニスター¥699
我が家はダイニングテーブルが狭いため、卓上用に小型のホットプレートを購入しました。
お好み焼きをしたり、焼き肉をしたりしてます。深型のプレートがついているのでいろんな料理を楽しめます。
カラーもとても気に入っています。
我が家はダイニングテーブルが狭いため、卓上用に小型のホットプレートを購入しました。
お好み焼きをしたり、焼き肉をしたりしてます。深型のプレートがついているのでいろんな料理を楽しめます。
カラーもとても気に入っています。
taiko
家族
BRUNOのたこ焼きプレートを使って初めてたこ焼きパーティーをしました🎉
いつもはこのBRUNOの深鍋を使ってばかりで、鉄板プレートやたこ焼きプレートがせっかく付属されていたのに全く使っていませんでした！💦
私の中でたこ焼きってなんだかハードルが高くて、油が飛び散って狭いワンルームなのに油まみれになるんじゃないかとか、そもそも作ったことないのに上手に焼けるのかって不安で💧
でも、１回目からすごく上手に焼けたんです！🙄この写真は１回目のたこ焼き！これを食べ終わって２回目のも焦げついたりせず綺麗に焼けて、しかも油が全く飛び散らなくて、念の為新聞紙を下に敷いてたけど、いらなかった！
きっとこれは私の腕前でもなんでもなくて、BRUNOのおかげ🥺🙏🏻✨
本当手に入れて良かったアイテムです。
RoomClipショッピングさんありがとう😊
BRUNOのたこ焼きプレートを使って初めてたこ焼きパーティーをしました🎉
いつもはこのBRUNOの深鍋を使ってばかりで、鉄板プレートやたこ焼きプレートがせっかく付属されていたのに全く使っていませんでした！💦
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でも、１回目からすごく上手に焼けたんです！🙄この写真は１回目のたこ焼き！これを食べ終わって２回目のも焦げついたりせず綺麗に焼けて、しかも油が全く飛び散らなくて、念の為新聞紙を下に敷いてたけど、いらなかった！
きっとこれは私の腕前でもなんでもなくて、BRUNOのおかげ🥺🙏🏻✨
本当手に入れて良かったアイテムです。
RoomClipショッピングさんありがとう😊
ririri
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
仕切りつきフライパン🍳
激安セールだったので買ってみました😁
子供でもまぁるい目玉焼き🍳やパンケーキ🥞、ミニお好み焼き 色々簡単にできちゃう〜🤗
朝のお弁当作りにもいいね😊
卵焼きは巻けんで😁
とりあえず 娘っ子用
あたしは もう一つの仕切りつきフライパンを買おうとお気に入り選択中🤗✨
仕切りつきフライパン🍳
激安セールだったので買ってみました😁
子供でもまぁるい目玉焼き🍳やパンケーキ🥞、ミニお好み焼き 色々簡単にできちゃう〜🤗
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とりあえず 娘っ子用
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cocochi
家族
クリスマスディナーです🎄.*
メニューは
・ココナッツシチュー
・アヒージョ
・ヴィーガンチーズ2種
・カレーバター
・ワカモレ
・おからこんにゃくスパイシーフライ
・サラダ
気合い入れて作りました〜👩🏻🍳
クリスマスディナーです🎄.*
メニューは
・ココナッツシチュー
・アヒージョ
・ヴィーガンチーズ2種
・カレーバター
・ワカモレ
・おからこんにゃくスパイシーフライ
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気合い入れて作りました〜👩🏻🍳
S.T
4LDK | 家族
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁
ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
抹茶米粉生おからマフィン
生おからケーキ
バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン
アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ
フルーツとコーヒーゼリー
次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
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ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
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MOMOMAMA
3LDK | 家族
週末晩酌タイム🍻
我が家の生おからブーム
おからクリームコロッケがヒット
コスパ◎
週末晩酌タイム🍻
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MOMOMAMA
3LDK | 家族
ロータイプテレビ台¥7,680
結婚時に頂き物の名前入りマグカップです☕️
生おからアイスケーキとルイボスティーで休憩タイム
結婚時に頂き物の名前入りマグカップです☕️
生おからアイスケーキとルイボスティーで休憩タイム
MOMOMAMA
3LDK | 家族
「レコルト 自動調理ポット」モニター投稿❹
コンパクトでスタイリッシュな「レコルト 自動調理ポット」は簡単便利な実力派です😊
春から新生活を送る方へのプレゼントにも良さそうです✨
①②自動調理ポットで甘栗とオートミールのポタージュスープを作りました。
（特殊なモノ⁇を作ってるような感じですが訳アリです💧）
訳ありポタージュが出来るまでの時間に付属のレシピ本をパラパラ📕
豆乳作りでできた おからを使えるレシピを発見👀「おからのバナナスコップケーキ」もスープの待ち時間に作ってみました🍌
訳ありの訳は…
前回美味しく豆乳が作れたのに気をよくして、オートミールでオーツミルク作りにトライしたのです。結果は失敗⤵️
オートミール100g、水500mlで作ったオーツミルクはミルクではなくねっとりした塊でポットの中に…😭
単純に豆乳作りの大豆の分量をオートミールに置き換えたのですが💧
オートミールの量は試作が必要なようです🧐
③このねっとりオートミールを消費するためのポタージュスープ作りとなりました。
材料
・甘栗1袋（あったので）
・玉ねぎ小1個（これもあったので）
・ねっとりオートミール100g
・水400ml
・バター10g 塩麹大匙1
全材料を自動調理ポットへ入れてポタージュをセレクトして待つこと30分程で完成‼︎
完成したポタージュスープはオートミールの効果で優しいとろみがつき腹持ち良し👍
甘栗の甘いスープにしたかったのですが 玉ねぎとバターの味が強めで ほのかに甘栗の甘さという食事系の味でした🧅
④ おからのバナナスコップケーキ作りにはレコルト カプセルカッターボンヌを使いました！
レシピ本に掲載の全材料をカプセルカッターボンヌでガガッと混ぜ、耐熱容器に入れオーブンで焼き完成！優しい味で美味しくできました😊✨
「レコルト 自動調理ポット」モニター投稿❹
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（特殊なモノ⁇を作ってるような感じですが訳アリです💧）
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訳ありの訳は…
前回美味しく豆乳が作れたのに気をよくして、オートミールでオーツミルク作りにトライしたのです。結果は失敗⤵️
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単純に豆乳作りの大豆の分量をオートミールに置き換えたのですが💧
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材料
・甘栗1袋（あったので）
・玉ねぎ小1個（これもあったので）
・ねっとりオートミール100g
・水400ml
・バター10g 塩麹大匙1
全材料を自動調理ポットへ入れてポタージュをセレクトして待つこと30分程で完成‼︎
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甘栗の甘いスープにしたかったのですが 玉ねぎとバターの味が強めで ほのかに甘栗の甘さという食事系の味でした🧅
④ おからのバナナスコップケーキ作りにはレコルト カプセルカッターボンヌを使いました！
レシピ本に掲載の全材料をカプセルカッターボンヌでガガッと混ぜ、耐熱容器に入れオーブンで焼き完成！優しい味で美味しくできました😊✨
maruko
3LDK | 家族
今日はyumirilちゃんのzoomパン教室で、「メロンパン」と「お好み焼きパン」を作りました♪
メロンパンのクッキー生地がサクサクで、お店のより美味しかったぁ〜💕
お好み焼きパンも好きな具材をトッピングできるから、めっちゃ嬉しい〜😆また作るぞ〜！
2枚目picは、先月のパン教室で作ったハート型の可愛いチョコパン。
ココアのパン生地にヌテラとチョコチップを巻き込んだ甘〜いチョコパン、美味しかったです😍
3枚目picは、yumirilちゃんに教えてもらったワッフル。
今まで、ネット検索で見つけたレシピでワッフルを作ってましたが、yumirilちゃんのレシピは生地が全然違った！お店の味でした😍やば〜い💕
yumiril先生、生徒の皆さん、今回もありがとうございました🥰
今日はyumirilちゃんのzoomパン教室で、「メロンパン」と「お好み焼きパン」を作りました♪
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yumiril先生、生徒の皆さん、今回もありがとうございました🥰
Mii
4LDK | 家族
今日はzoomパン教室でした。
作ったのはメロンパンとお好み焼きパン💕🎶
どちらもコーヒーにとっても合います😆👍💕
参加された方から「今まで食べた中で一番美味しいメロンパン❣️」と言ってもらえました😆✌️💕🎶
皆さん回を重ねてもう手ごねでの生地作りは卒業で今回からはホームベーカリーで捏ねてもらう事にしました。
手ごねを経験すると機械捏ねでも生地の状態が分かるようになります。
ホームベーカリーに任せっきりでは無くその時の状態に合わせた生地作りが出来たら最高ですよね☺️👍
今日はzoomパン教室でした。
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手ごねを経験すると機械捏ねでも生地の状態が分かるようになります。
ホームベーカリーに任せっきりでは無くその時の状態に合わせた生地作りが出来たら最高ですよね☺️👍
yumiril
家族
PR
楽天市場
今日は毎月恒例のymiril先生のパン教室でした😊
いつもは手ごねでしたが今日はホームベーカリーで生地を作りました
作ったのはお好み焼きパンとメロンパンです
メロンパンはメロンオイルというとても素敵な香りが美味しさを更に引き出してくれています
お好み焼きパン初めて食べたんですがオタフクソースとキャベツ、具材が盛りだくさんでこれも美味しい♡
今日は娘が来るので 夕飯とおみやげにメロンパンをと思い、２回続けて焼きました
今日は毎月恒例のymiril先生のパン教室でした😊
いつもは手ごねでしたが今日はホームベーカリーで生地を作りました
作ったのはお好み焼きパンとメロンパンです
メロンパンはメロンオイルというとても素敵な香りが美味しさを更に引き出してくれています
お好み焼きパン初めて食べたんですがオタフクソースとキャベツ、具材が盛りだくさんでこれも美味しい♡
今日は娘が来るので 夕飯とおみやげにメロンパンをと思い、２回続けて焼きました
seana3761
4LDK | 家族
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