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masa
今日の晩ごはん。豚肉を炒めてもやしと、ピーマンを入れオイスターソース、中濃ソース、マヨネーズで味付けした野菜炒め。むき海老で白ネギみじん切りにしてエビチリ。和牛を全面焼いてアルミホイルに包みタオルで包んで。中が赤身のローストビーフ。

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