カメラマーク消し💦 糖質制限中〜昼食 メニュー *ヨーグルトケーキ 低糖質・グルテンフリー (バスクチーズケーキ風) *温野菜 ブロッコリー アスパラガス スナップえんどう *れんこんきんぴら *焼き魚・銀たら味醂漬け (かま・切り落とし・あら) *ローズヒップティー
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カメラマーク消し💦 糖質制限中〜昼食 メニュー *ヨーグルトケーキ 低糖質・グルテンフリー (バスクチーズケーキ風) *温野菜 ブロッコリー アスパラガス スナップえんどう *れんこんきんぴら *焼き魚・銀たら味醂漬け (かま・切り落とし・あら) *ローズヒップティー