2021年8月28日61
2021年8月28日61
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ピザ窯が出来たのでピザ生地作りからしてみました。息子達が楽しそうに作っている所を動画にまとめました。ノリノリで歌いながら生地をこねて、回しています。気分はイタリアン🇮🇹良かったら是非見てください。https://youtu.be/z-ITGIicWekピザ窯の動画は、大切なところに間違いが有ったので、直して再投稿し直しました。https://youtu.be/VV3s3PNR4-c昨日息子と主人と3人で石鎚山登山して来ました最近全然運動していなくていきなりの登山、四国で1番の高さの山です⛰なんとかヘロヘロになりながら登頂しましたが、昔は普通に鎖を登ったのに、今回は筋力の衰えを感じて、辞めとけとも言われ、鎖ルートは回避して回避ルートで登りました。筋力落ちて悲しい…やっぱりトレーニングしないとどんどん身体は衰えていますね。今日は全身筋肉痛です。
