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ryou
電池をいれずに放置していた体重計。乗って悲鳴が😱産後太り全然解消していないのでそろそろ本気で減量始めます😨朝ごはんはダイエットスープとヨーグルトと紅茶。夜もダイエットスープとサラダチキンとサラダ生活にします😂お昼だけは夜ご飯に作ったものを普通に食べるように決めたので今日の昼ごはんが楽しみ😍もちろんここにYouTubeをみながらのストレッチと運動もとりいれていきます😂毎回産後ダイエットのときはこのスープのお世話になっています😃また今回もよろしくお願いいたします🙏

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