ON
2021年11月21日161
イケヒコ・コーポレーションラグ¥7,200
コメント6件
寝る前のルーティーン😌🌃💤自律神経を整えて深く眠れるように、寝る前はテレビ・スマホに触れないように気を付けています📺📱意識しないとついつい手がのびてしまうんですよね(¯―¯٥)間接照明にして、落ち着いた空間の中でマッサージとストレッチをしてから寝ます。むくみもなくスッキリと朝を迎えられます☀✨マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールをお迎えしてから、その時間がより快適になりました。マットは厚いので尾てい骨など今まで痛みを感じていたところも全く痛くありません。ボールは重みがあるので、力を入れずにマッサージすることができます。
