マリネス
6枚の部屋写真から2枚をセレクト
リビングの模様替えをしたときにお話しした「とあるもの」が届きました♡
それは…宅トレグッズでした～(*´∇｀*)
購入したのは、マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールです！！
(ボールは、マット奥の棚の上に置いてあります。)
どちらも、宅トレユーチューバーの竹脇まりなさんがこだわって作ったものです💡
宅トレ開始から４ヶ月、頑張ったご褒美ということで夫に買ってもらっちゃいました♪*。
ということで♡
リビングの一角に宅トレコーナーを作りました(*´꒳`*)🎶
トレーニングマットの出し入れ、地味に面倒くさかったので(¯―¯٥)、これからはやりたいときにすぐ始められます✨
リビングの模様替えをしたときにお話しした「とあるもの」が届きました♡
それは…宅トレグッズでした～(*´∇｀*)
購入したのは、マリネスのホームトレーニングマットとマッサージウエイトボールです！！
(ボールは、マット奥の棚の上に置いてあります。)
どちらも、宅トレユーチューバーの竹脇まりなさんがこだわって作ったものです💡
宅トレ開始から４ヶ月、頑張ったご褒美ということで夫に買ってもらっちゃいました♪*。
ということで♡
リビングの一角に宅トレコーナーを作りました(*´꒳`*)🎶
トレーニングマットの出し入れ、地味に面倒くさかったので(¯―¯٥)、これからはやりたいときにすぐ始められます✨
tata-kuku
3LDK | 家族
イベント参加🎪
【おうちで自分ケア】
雨続きで気分も晴れませんが☔
最近疲れやすいを理由に何もせず休むことばかり考えてました。。💦
けど最近You Tubeの竹脇まりなさんのマリネスとやらが偶然画面出てきて、
３分体操とか、7分骨盤矯正ストレッチなど自分でもできそうと観てみました💡
この３分やら7分とぱぱっと隙間時間に出来るのがすごくいい♥
しかもこのまりなさんがすごく笑顔でされていて動作も見やすいし励まされながら頑張れる😊✨✨
疲れない程度なのに、初日はお尻と脇腹の筋肉痛でしたが気分はスッキリ✨✨
無理なく続けられそうです☺️🍀
ジムに行く時間はないけど、
むすめの部屋をトレーニング部屋にストレッチポールでコロコロしたり、ストレッチしたりで引き締めたいです🌈
イベント参加🎪
【おうちで自分ケア】
雨続きで気分も晴れませんが☔
最近疲れやすいを理由に何もせず休むことばかり考えてました。。💦
けど最近You Tubeの竹脇まりなさんのマリネスとやらが偶然画面出てきて、
３分体操とか、7分骨盤矯正ストレッチなど自分でもできそうと観てみました💡
この３分やら7分とぱぱっと隙間時間に出来るのがすごくいい♥
しかもこのまりなさんがすごく笑顔でされていて動作も見やすいし励まされながら頑張れる😊✨✨
疲れない程度なのに、初日はお尻と脇腹の筋肉痛でしたが気分はスッキリ✨✨
無理なく続けられそうです☺️🍀
ジムに行く時間はないけど、
むすめの部屋をトレーニング部屋にストレッチポールでコロコロしたり、ストレッチしたりで引き締めたいです🌈
yamama
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それは…宅トレグッズでした～(*´∇｀*)
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(ボールは、マット奥の棚の上に置いてあります。)
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tata-kuku
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最近疲れやすいを理由に何もせず休むことばかり考えてました。。💦
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この３分やら7分とぱぱっと隙間時間に出来るのがすごくいい♥
しかもこのまりなさんがすごく笑顔でされていて動作も見やすいし励まされながら頑張れる😊✨✨
疲れない程度なのに、初日はお尻と脇腹の筋肉痛でしたが気分はスッキリ✨✨
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この３分やら7分とぱぱっと隙間時間に出来るのがすごくいい♥
しかもこのまりなさんがすごく笑顔でされていて動作も見やすいし励まされながら頑張れる😊✨✨
疲れない程度なのに、初日はお尻と脇腹の筋肉痛でしたが気分はスッキリ✨✨
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