食事と運動のインテリア実例

健康のために取り入れたいストレッチや運動ですが、継続して行うのはなかなか難しいもの。仕事や家事などの忙しさに追われ、気がつけば運動不足を感じている……。そんな方も多いのではないでしょうか。RoomClipユーザーさんの実例を参考に、無理なくできるエクササイズを毎日にぜひ加えてみてください。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

毎日繰り返される食事の準備、疲れたなと感じることはありませんか？今回は、そんな食事の準備を少しでも楽に、そして時短で行えるアイディアを、食材の下準備、調理に使いたいキッチンアイテム、配膳の工夫に分けてご紹介していきたいと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね。

子どもを持つ家庭で悩みの種ともなる「食事」。きちんと座ってくれなかったり、食べむらがあったり……子どもを育てるというのは悩みが尽きないものです。ではどうすれば、子どもが楽しく、おいしく、笑顔で食事をしてくれるのでしょうか？こちら側も少し子どもの目線になって、いろいろな部分にこだわってみませんか？

子どもとの食事の時間は何かと慌ただしいもの。突然遊び出したり、よそ見をしてなかなか食べなかったり、こぼしたり、一緒にいる大人は食事どころではないこともありますよね。でも誰だって、食事の時間は楽しみたいはず。そこで今回は子どもとの食事を楽しく過ごすための、ちょっとした工夫をご紹介します。

ここ数年、夏は酷暑、冬は厳冬と外出するにも大変な日が増えてきました。どうしても運動不足になってしまいがちですよね。家にいながら気軽に運動できたら良いのにと思いませんか。そんなときにお役立ちなのが、ボルダリングです。今回は家にボルダリングを取り入れているユーザーさんの実例をご紹介します。

豆皿はカラフルな色とバリエーション豊富な形が魅力で、RoomClipユーザーさんも集めている方が多いようです。メインとして、陰の主役やおやつタイムのお供として、幅広く活躍してくれる豆皿。そんな豆皿を使って毎日の食事に彩りを添えれば、気分も盛り上がるはずです！

子どもたちが練習の成果を発表する運動会。お昼に食べるお弁当も楽しみのひとつですよね。この記事ではRoomClipユーザーさん達の実例をもとに、簡単におしゃれになるお弁当の詰め方アイデアと、子どもが喜ぶメニュー例を紹介します。簡単なアレンジやお子さんが好きなおかずで、運動会の思い出を作りませんか？

つい体を動かさなくなってしまいがちな、この季節。でも外に出るのは寒いし、運動する時間もなかなか取れないものですよね。そこで、おうちの中で運動不足を解消するコツを、RoomClipから集めてみました。おうちでできることのちょっとした工夫で、寒い冬を快適に乗り切ってみませんか。

運動会に文化祭、行事でいっぱいの秋が終わった今、たくさん撮った写真をどうしよう？なんてお困りの方も多いのでは？せっかく撮った写真なのだから、良いものはいつも見える場所に飾っておきたいもの。こちらでは、写真を上手にセンス良く飾られているRoomClipユーザーさんの実例と共に、そのコツをご紹介していきます。