掃除も運動のおすすめ商品とおしゃれな実例

‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 午前中出勤前の時間を大事にしていますカーテンを開けて朝日を見る軽く掃除と有酸素運動 3ニャンコと植物のお世話簡単な朝ごはんとお弁当作り人生いくつになっても元気に過ごせる心と体の健康が何より大事だと思います( * ॑꒳ ॑* )♪ ‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣‎ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

R.

2LDK | 一人暮らし

。やはり床掃除は年明けにやろう。正月でだらけた体に良い運動だ。しかし、このワックス、なかなか減らない。(^o^;) 試用期限の目安は２年だって。もっと頻繁に床メンテしないと←たぶんしない。、

flat_house_japan

2LDK | 家族

幼稚園が再びお休みになりました...^ ^; 長い間一緒に居すぎて、朝起きたときから姉弟喧嘩の勃発。雨でお庭遊びできないし。イライラしてきたら掃除で体を動かすに限ります！洗面所排水口★ らくハピマッハ泡バブルーン、香りが好きです。余った泡で周りも洗っちゃう♪もこもこにまかせている間に... トイレ手洗い下収納と掃除用品★ 洗浄力モコ泡わトイレクリーナー、これも香りが好き。汚れがひどいときはスクラビングバブル流せるトイレブラシで。マイペットをつけたトイレットペーパーで周りを拭き拭き。クイックルハンディ★ 初めて使ってみました！まずはライトとカーテンレールを...(続く) 角度が変えれて良いですね！

koko_hika

2LDK | 家族

【暮らしのマイルール】衣食住健康の整え🏠🧘‍♀️ ①起きたらまず床吹き掃除から🧹🧼 水回りトイレ、神棚、植物水やり等やらない日は無い🤣🚽🚰 ②運動🧘‍♀️☀︎ ヨガ／ジム／サウナを毎日交互ルーティンにして運を動かす ③週１で断捨離見直し家の中に不用なモノは無いか定期的にチェック☑️ ④食事は良質な肉、野菜、米を仕入れて外食より全然美味いを味わう事😋🍴 自分が"心地良い"を選択していくうちにたどり着いた当たり前習慣がコレかも🌺

nee_room

1LDK | 家族

トイレ掃除用品¥1,408

先日雑巾掛けや窓掃除の投稿をしましたが、毎日やっているわけではないです💦 日々の小掃除は ①床、テーブル、棚の上のものを片付ける ②ハンディワイパーで棚や電化製品の埃を落とす ③フローリング部分をクイックルワイパードライでゴミを集める ④集まったゴミを掃除機で吸う ⑤ラグやマット類を掃除機で吸うぐらいです。床は掃除機だけでも良いんですが、重さがあって疲れちゃうのと、微妙な隙間に入りづらいので軽いクイックルワイパーをしてごみを集めてから掃除機してます。やっぱり壊れかけで使ってないルンバは処分しようかなぁ。。。

Rei

4LDK | 家族

❁❁❁ 【火曜日恒例】トイレ‪🚽掃除day フロア(ドライ)シートで壁と天井の拭き上げ ⁡↓ フロア(ドライ)シートの反対で 1度目の床拭き ⁡⁡↓ ニッパーくんホコリ取りアロマディフューザー補充瓶を拭く絵画を拭く ↓ #トイレクイックルシート 1/2カットにして、蓋を閉めた状態から拭いていき、側面も拭きあげる蓋は自動ボタンであげていく外蓋・中蓋終わったら、残りのもう1/2のシートで拭きあげる ↓ フロア(ウエット)シートで奥から2度目の床拭き ⁡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ Apple Musicの最新曲を流しながら歌える所は歌ったり鼻歌しながら楽しくお掃除してます笑😆 ⁡ トイレの後はお部屋の掃除機で今日は終了です🙌 大体、9:00スタート11:00終了を目指してます✋

SIELU

2K | 家族

【デコラステップ】大人気な万能踏み台のご紹介です✨ 耐荷重100kgなのに軽く、安定感抜群のデコラステップ高い所のお掃除や昇降運動で活躍してくれます🥰 踏み台としてだけでなくテーブルとして使ったり、観葉植物を飾るのもおすすめです👍 天板には滑りにくいよう加工がされており、脚にはすべり止めが付いているのでしっかりと支えてくれます。 POPで明るいカラーバリエーションで、お部屋を明るく演出してくれて日常の様々なシーンでサポートしてくれます！・・・◇・・・◇・・・◇・・・◇・・・◇・・・◇ 「フォロー&いいね」で応募できる！＼✨Instagramプレゼントキャンペーン開催🎉ˊ˗／ 11月07日(木)～11月21日(木)の期間中に応募してくれた方の中から抽選で【サーキュレーター付スチーム加湿器】を限定5名様へプレゼント！ ◆キャンペーン期間　11月07日(木)～11月21日(木) 　※キャンペーンは予告なく開催期間が変更となる場合がございます。 SANKA公式Instagram @sanka_net Instagramでは、SANKAの新商品やお得情報を配信しています。

SANKA

お風呂掃除☪︎ 産休前やることリストのひとつ！！床が気にしててもすぐピンク垢がすごくなってしまう… カビキラーでは強すぎて普通のお風呂洗剤では本当にこまめにやらないと難しい…:-O 色々見てたらジフが出てきたので試しに！！どうかな～♬︎♡♬︎♡♬︎♡ 産休入って大掃除並にやりたかったけど臨月入って風呂掃除はいい運動になったヽ(；▽；)ノ

..msroom

4LDK | 家族

何の写真？って思われますよね😃💦 お掃除picです😂 ソファの座面、取り外せると掃除がしやすくて便利ですよね💡 うちの子達、二人ともハウスダストとダニのアレルギーでして…👦👧 更に娘は軽度の喘息もありまして💦 毎日ではないのですが、ソファのお掃除も頑張っています。うちの掃除機、布団用のヘッドがありまして💡 ヘッドを取り替えて、「ふとんモード」にすると、ダニを吸い取ってくれるんですよね✨ シーツ類をかえた後の布団たちやらソファやらに使っています🎵 掃除機が二役担ってくれるので、ダニ掃除用のものを追加購入しないで済んで助かってます✨ 私、体質改善前はほんと毎日だるくて💧 嫌々掃除してたんです😅 だけど最近は、家事を頑張れば、良い運動になるわ✊と、ポジティブに考えられるようになりました✨

tata-kuku

3LDK | 家族

午前中雨だったけど☔️午後からピカーン☀️良い天気にトレーニング代わりにベランダをデッキブラシでゴシゴシ🧼 グルリと長いベランダなので良い運動になります😊

nackey

最近運動不足のネコと私‥ 休日の掃除は運動だと思って、億劫なところから始めることにしてますにゃんこは、朝ごはんが済むとのんびりしてますが、珍しいこと始めると邪魔ばかりします、ケージに入れておけばよいのですが、少しでも運動させようと出してしましたが、すごーく邪魔です、でも可愛いです😺 ランニングマシーンの中はやっぱり猫の毛が多いです、故障しないように小まめに掃除しないとですが、なかなかできません😔