家事も運動のインテリア実例

健康のために取り入れたいストレッチや運動ですが、継続して行うのはなかなか難しいもの。仕事や家事などの忙しさに追われ、気がつけば運動不足を感じている……。そんな方も多いのではないでしょうか。RoomClipユーザーさんの実例を参考に、無理なくできるエクササイズを毎日にぜひ加えてみてください。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

ここ数年、夏は酷暑、冬は厳冬と外出するにも大変な日が増えてきました。どうしても運動不足になってしまいがちですよね。家にいながら気軽に運動できたら良いのにと思いませんか。そんなときにお役立ちなのが、ボルダリングです。今回は家にボルダリングを取り入れているユーザーさんの実例をご紹介します。

仕事や家事、育児などタスクが重なって目まぐるしい日常。できるだけ効率的に時間を使うため、タスクの同時進行をしてみてはいかがでしょうか。機械の力なども借りながら、マルチタスクをこなして手際よく生活しているユーザーさんたちがたくさんいましたよ。実例を見ていきましょう。

子どもたちが練習の成果を発表する運動会。お昼に食べるお弁当も楽しみのひとつですよね。この記事ではRoomClipユーザーさん達の実例をもとに、簡単におしゃれになるお弁当の詰め方アイデアと、子どもが喜ぶメニュー例を紹介します。簡単なアレンジやお子さんが好きなおかずで、運動会の思い出を作りませんか？

家事は毎日やることだからこそ、できるだけラクしたいですよね。でも、家事の手抜きはしたくない…… そんなみなさんにおすすめなのが、「○○するだけ家事」です。ひっかけるだけ、決めた場所に入れるだけで、家事の時間を減らすことができるんです♪どれもマネしやすいテクニックですので、ぜひ参考にしてみてください。

食事作りから掃除や洗濯まで、しなくてはいけない家事に多くの時間を取られてしまう毎日。時間をかけずにさっと作業を進めるためには、ちょっとした工夫やアイデアを取り入れることが大切です。やめられることや別の物で代用できるものを見つけ、家事を楽にこなしましょう。

お掃除や食器洗い、お洗濯など、わたしたちが毎日くり返しおこなう家事。おうちの中をきれいに保つためにやるべき家事を、楽しく快適にこなしていけたらうれしいですよね。今回は、心と身体の負担を減らしながら、ストレスフリーで家事に取り組める工夫をご紹介します。

終わりのない毎日の家事は、ともすれば辛くなってしまいがち。できるだけ負担を減らして、暮らしを楽にまわしていきたいですよね。そこで今回は、暮らし上手さんたちの楽家事アイディアをご紹介します。ぜひ積極的に暮らしに取り入れて、ノンストレスな毎日を目指してみてください。

掃除や洗濯、料理など毎日こなさなければならない家事。やる気が出なかったり、ストレスに感じてしまうこともありますよね。そんなときは、家事をもっと楽しくしてくれるようなデザイン性の高い家事グッズを使ってみてはいかがでしょうか。使いやすさだけでなく、見た目にもこだわることでモチベーションも上がるはずです♪