本気ダイエット
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おはよぅございます🍀
イベント参加です🙇
我が家のキッチン🍴
朝食終えて洗い物し💦
キッチンリセットしたとこでパシャリしましたΣp📷ω･´)✨が…、
またすぐにお昼ご飯になるけど😅
今日から4月🌸
小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。
今後またどうなるかわからないけど、新たな気持ちで頑張らなきゃな( ´͈ ᵕ `͈ )و
おはよぅございます🍀
イベント参加です🙇
我が家のキッチン🍴
朝食終えて洗い物し💦
キッチンリセットしたとこでパシャリしましたΣp📷ω･´)✨が…、
またすぐにお昼ご飯になるけど😅
今日から4月🌸
小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。
今後またどうなるかわからないけど、新たな気持ちで頑張らなきゃな( ´͈ ᵕ `͈ )و
yumegu8
3LDK | 家族
冷凍庫整理中旦那は本気ダイエット宣言した割に、仕事帰りにアイス買ってくるので ストックのように増えてきて腹立つな〜〜
冷凍庫整理中旦那は本気ダイエット宣言した割に、仕事帰りにアイス買ってくるので ストックのように増えてきて腹立つな〜〜
shiori
今日 👨🏻 が飲み会のため
わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬
ダイエット中のため ビールを我慢して
ストロングゼロ （ 🍻よりはまし？ ）
奥に フラフープも見えている通り
今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
今日 👨🏻 が飲み会のため
わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬
ダイエット中のため ビールを我慢して
ストロングゼロ （ 🍻よりはまし？ ）
奥に フラフープも見えている通り
今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
haru.
3LDK
先程、体組成計の投稿をしてから、おうちでのトレーニングを1時間半頑張りました〜( •̀ω•́ )و✧
息子は学校でしたが、娘は明日から幼稚園なので、娘に見守られながら…笑
ちょこちょこ一緒にやってくれてました👩👧🎶
午前中はトレーニングメイン、夜はストレッチメインで行う予定です。
トレーニングの後は、プロテインを飲みました🍓
運動後に飲むと効果抜群らしいですね💡
プロテインシェイカーは、ガラス製のものを探したのですが、近場では見つからなかったのでダイソーのガラスボトルを使ってみました。
本気で振ると漏れるかも？と思い、軽く振り、若干ダマになっているドリンクを飲みましたよ(^ω^；)
クセがなく、甘みも程よくて飲みやすいです🍓
それと、我慢できなくなったとき用のおやつ…😂
プロテインINバーと赤ちゃん用のおやつです。
先程、体組成計の投稿をしてから、おうちでのトレーニングを1時間半頑張りました〜( •̀ω•́ )و✧
息子は学校でしたが、娘は明日から幼稚園なので、娘に見守られながら…笑
ちょこちょこ一緒にやってくれてました👩👧🎶
午前中はトレーニングメイン、夜はストレッチメインで行う予定です。
トレーニングの後は、プロテインを飲みました🍓
運動後に飲むと効果抜群らしいですね💡
プロテインシェイカーは、ガラス製のものを探したのですが、近場では見つからなかったのでダイソーのガラスボトルを使ってみました。
本気で振ると漏れるかも？と思い、軽く振り、若干ダマになっているドリンクを飲みましたよ(^ω^；)
クセがなく、甘みも程よくて飲みやすいです🍓
それと、我慢できなくなったとき用のおやつ…😂
プロテインINバーと赤ちゃん用のおやつです。
tata-kuku
3LDK | 家族
犬猫病院に行くたびに、これ以上太らないようにと注意されるうちのエルちゃん。今度こそ、本気のダイエット中なのに、まさかの増量(^_^;)心底不機嫌になってしまい、もう絶対こっち見てくれない。それに比べてお気楽な隣の白いヤツ（笑）
犬猫病院に行くたびに、これ以上太らないようにと注意されるうちのエルちゃん。今度こそ、本気のダイエット中なのに、まさかの増量(^_^;)心底不機嫌になってしまい、もう絶対こっち見てくれない。それに比べてお気楽な隣の白いヤツ（笑）
co_co
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小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。
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yumegu8
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冷凍庫整理中旦那は本気ダイエット宣言した割に、仕事帰りにアイス買ってくるので ストックのように増えてきて腹立つな〜〜
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shiori
今日 👨🏻 が飲み会のため
わたしは 一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬
ダイエット中のため ビールを我慢して
ストロングゼロ （ 🍻よりはまし？ ）
奥に フラフープも見えている通り
今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
今日 👨🏻 が飲み会のため
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今回は 本気です 👍🏻👍🏻✹✹
haru.
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息子は学校でしたが、娘は明日から幼稚園なので、娘に見守られながら…笑
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午前中はトレーニングメイン、夜はストレッチメインで行う予定です。
トレーニングの後は、プロテインを飲みました🍓
運動後に飲むと効果抜群らしいですね💡
プロテインシェイカーは、ガラス製のものを探したのですが、近場では見つからなかったのでダイソーのガラスボトルを使ってみました。
本気で振ると漏れるかも？と思い、軽く振り、若干ダマになっているドリンクを飲みましたよ(^ω^；)
クセがなく、甘みも程よくて飲みやすいです🍓
それと、我慢できなくなったとき用のおやつ…😂
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先程、体組成計の投稿をしてから、おうちでのトレーニングを1時間半頑張りました〜( •̀ω•́ )و✧
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プロテインシェイカーは、ガラス製のものを探したのですが、近場では見つからなかったのでダイソーのガラスボトルを使ってみました。
本気で振ると漏れるかも？と思い、軽く振り、若干ダマになっているドリンクを飲みましたよ(^ω^；)
クセがなく、甘みも程よくて飲みやすいです🍓
それと、我慢できなくなったとき用のおやつ…😂
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tata-kuku
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犬猫病院に行くたびに、これ以上太らないようにと注意されるうちのエルちゃん。今度こそ、本気のダイエット中なのに、まさかの増量(^_^;)心底不機嫌になってしまい、もう絶対こっち見てくれない。それに比べてお気楽な隣の白いヤツ（笑）
犬猫病院に行くたびに、これ以上太らないようにと注意されるうちのエルちゃん。今度こそ、本気のダイエット中なのに、まさかの増量(^_^;)心底不機嫌になってしまい、もう絶対こっち見てくれない。それに比べてお気楽な隣の白いヤツ（笑）
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