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2021年8月17日109
森永製菓その他¥1,980
その他¥3,240
コメント13件
先程、体組成計の投稿をしてから、おうちでのトレーニングを1時間半頑張りました〜( •̀ω•́ )و✧息子は学校でしたが、娘は明日から幼稚園なので、娘に見守られながら…笑ちょこちょこ一緒にやってくれてました👩👧🎶午前中はトレーニングメイン、夜はストレッチメインで行う予定です。トレーニングの後は、プロテインを飲みました🍓運動後に飲むと効果抜群らしいですね💡プロテインシェイカーは、ガラス製のものを探したのですが、近場では見つからなかったのでダイソーのガラスボトルを使ってみました。本気で振ると漏れるかも？と思い、軽く振り、若干ダマになっているドリンクを飲みましたよ(^ω^；)クセがなく、甘みも程よくて飲みやすいです🍓それと、我慢できなくなったとき用のおやつ…😂プロテインINバーと赤ちゃん用のおやつです。
