おはようございます😃🌇🐔🐣☀️💓
ここ数ヶ月の私の朝食です💪(´･_･`💪)
そう、恥ずかしながらダイエット中でございます(*´•ω•`*)
出産して2年…。
いつまで産後してんだってくらいブクブク太って気が付いたら人生で1番デブ🐷
ゴロゴロしながら炭水化物や糖分を摂取しまくった結果ですね。
運動が死ぬほど嫌いなので低糖質ダイエット中。朝はプロテインに置き換えてます。
とりあえず4キロ程は痩せたけど思いっきり停滞期。というかこれ以上は筋トレしないとダメかな。
死ぬほど運動が嫌いだから避けてたけど来年弟の結婚式があるので本気出して今日から筋トレ開始します💪(`･ω･´💪)
いつまで続くかな、おやつ食べちゃうんだよねーー_(:3」∠)
おはようございます😃🌇🐔🐣☀️💓
ここ数ヶ月の私の朝食です💪(´･_･`💪)
そう、恥ずかしながらダイエット中でございます(*´•ω•`*)
出産して2年…。
いつまで産後してんだってくらいブクブク太って気が付いたら人生で1番デブ🐷
ゴロゴロしながら炭水化物や糖分を摂取しまくった結果ですね。
運動が死ぬほど嫌いなので低糖質ダイエット中。朝はプロテインに置き換えてます。
とりあえず4キロ程は痩せたけど思いっきり停滞期。というかこれ以上は筋トレしないとダメかな。
死ぬほど運動が嫌いだから避けてたけど来年弟の結婚式があるので本気出して今日から筋トレ開始します💪(`･ω･´💪)
いつまで続くかな、おやつ食べちゃうんだよねーー_(:3」∠)
