筋トレのインテリア実例

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LemonHikoukiさん
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狭いマンションですが、DIYで雲梯を作りました。 無駄に長くもったいないなと思っていた廊下のスペースを有効活用した【廊下うんてい】です。 めざましテレビでも紹介されました^_^ 詳細はブログ記事にしてますのでご参照ください。 240kgまで耐える設計にしています。 設計編↓ https://ill-do-it.com/monkey-bars-design/ 作り方編↓ https://ill-do-it.com/monkey-bars-diy/

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dms1460さん
dms1460

2018.7.7〜1人暮らし始めました まだ揃っていない家具もありますが、皆さんの投稿を見て参考にしていこうと思います。 よろしくお願いします^^ ※TV台は届かず筋トレのベンチです。

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junjunさん
junjun

かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!

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usameguさん
usamegu

イベント参加(*^▽^*) 家の中ではじめたこと 夫の希望で設置した懸垂バー 密かに使ってます🙋‍♀️ 懸垂はもちろんPC作業後のストレッチとしても使用(๑>◡<๑)♪ ぶら下がってるだけでも意外と疲れる😂

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LemonHikoukiさん
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DIY設置した廊下うんていは、2歳の娘は自力で届かない高さですが、補助してあげれば遊べるので、何往復も楽しみます◎(トレーニングになるのは親の方だったりしますが) バー太さはΦ25mmとΦ32mmを交互配置するデザインで、刺激を増す狙いです。 作り方はブログ記事にまとめていますので、気になる方はご参照ください。 ▼設計編 https://ill-do-it.com/monkey-bars-design/ ▼製作編 https://ill-do-it.com/monkey-bars-diy/

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orange-toastさん
orange-toast

家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦

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uenozoo_yさん
uenozoo_y

GYMルームです☺︎ 家を建てるにあたって、夫がどうしても!と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。 この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎ まだまだ器具が欲しいそうです…(ーー;)

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Yukaさん
Yuka

筋トレマシーンが馴染むように模様替え☺︎

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chiiiii0808

インテリア放置でトレばかりのこの頃。 ヨガマットをGronGに替えました🧘‍♀️✨ 最近デビューしたアブローラー♡

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cloversさん
clovers

こちらをするために、レイアウトを変えました✨ 今更ですが😅 リングフィットアドベンチャー  デビューです💪✨ 元のレイアウトから https://roomclip.jp/photo/4oIu?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 手前側の2個のソファを そのままキッチン側にスライドさせて テーブルを和室側にスライド。 窓側の椅子とベンチシートは、 ちょっとだけ窓寄りにスライド。 ヨガマットを敷けば準備管理です✨ スルスルスライドできるので、 レイアウト準備に、1分もかかりません♫ 準備に時間かかると面倒になってやらなくなるので😂 主人は窓際の椅子で足を伸ばして座り、 私が、エッホエッホ汗だくで頑張ってる様子を、笑って見ているスタイルです🤣🤣 リングフィット、思っていた以上に良いです✨ 後日、結果報告出来る様に頑張ります😆✨

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kaorinさん
kaorin

さっき、パティオに鉄棒がつきました〜〜! 筋トレが大好きな息子の要望です😁 中1の息子は沖縄本島内だけど、ちょっと遠くの全寮制の学校🏫にいるので、なかなか会えず〜〜😭 冬休み帰ってきたら喜ぶだろーなーと、 わくわくです。早く会いたい! それまで、私が懸垂に挑戦してみるかー笑

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hinaharu-fuyuki

夫婦共々プロテインダイエット中です! 3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^ プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡

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daichaso

ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪

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SHIROsROOM

beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4

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