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子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…

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セカンドリビングは筋トレ部屋！夫婦でダイエット頑張らなきゃ〜

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パパの書斎と言うより筋トレroom

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NIWAHOMEさんの実例写真

ヨガと筋トレをするための部屋です。

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kyonさんの実例写真

タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

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sayu1さんの実例写真

納戸を子どもたちの筋トレルーム謙母のメイクコーナーに💄 DAISOの筋トレグッズたくさん👌

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筋トレは布団の上この頃いつもこのYouTubeでやってる

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筋トレ部屋

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筋トレルーム部屋全体

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トレーニングルーム部屋全体

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筋トレグッズ部屋全体

nikoさんの実例写真

夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

夜のガレージ★ ほぼ旦那の筋トレルームと化しています(笑) 壁紙はあえて暗い色で落ち着いた印象にしています。床は外に繋がるコンクリートで、ガレージの中だけグリーンに塗装してます(*^-^*) 新たにここをＤＩＹコーナーとしても使っていきたいと思っている今日このごろですv(^o^)

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せっまい筋トレ部屋

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COCOROさんの実例写真

旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

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albaさんの実例写真

テレビを見ながら鍛えられる筋トレ専用ルーム☺️

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玄関マット¥6,980

寝る前のルーティーン😪🌙 お風呂前に筋トレ＋バランスボールをして余裕がある時はフォームローラー🙏 そして寝る前はヨガでしっかり身体をほぐしてから寝ます😪😪😪😪 文字にするとめちゃめちゃストイックに見えるけど（笑）（笑）自分の身体に合った程度の運動なので無理なく続けられてます💪💪💪 疲れてる時も（むしろ疲れてる時こそ）ヨガをするとぐっすり眠れてリフレッシュ✌️✌️ 電気を全て消して真っ暗なお部屋でヨガをするとリラックス出来てすきです🤍🤍🤍

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筋トレルーム

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男前部屋全体

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ホームジム部屋全体

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宅トレ部屋全体

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パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

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chi.ru.ta.yaさんの実例写真

夜のお一人時間♡ バランスボールで筋トレ😂

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shontaさんの実例写真

とりあえず筋トレ部屋にしました(*￣∇￣*)

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adamoさんの実例写真

おはようございます😃 毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪ 朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨ その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂 ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅 今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑

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小６筋トレ中。

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イベント用♡

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DIY 部屋全体

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ニトリ部屋全体

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ルームランナー Namala 自走式ウォーカー NZ500ランニングマシンフィットネストレーニングエクササイズ折りたたみ運動ナマラ筋トレウォーキングウォーキングマシン有酸素運動ダイエット器具家庭用コンパクト部屋 Namala 送料無料【D】【時間指定不可】

健康家電¥13,900

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トレーニングルーム

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ホームジム

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筋トレルーム

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部屋全体/ジム/ホームジム/トレーニングルーム/WILDFIT...などのインテリア実例 - 2018-11-26 22:43:37

部屋全体/子供部屋&キッズスペース/小屋/ミニハウス/木の家...などのインテリア実例 - 2020-02-03 19:28:13

部屋全体/ベンチ/ダンベル/バーベル/ランニングマシーン...などのインテリア実例 - 2018-07-01 18:58:51

部屋全体/WILDFIT/筋トレルーム/男前/ベンチ...などのインテリア実例 - 2018-12-08 16:34:37

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床補強/フォトフレーム/筋トレマシン/筋トレ/筋トレルーム...などのインテリア実例 - 2020-02-17 15:46:24

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部屋全体/黒パイプ/筋トレ/IKEA/観葉植物...などのインテリア実例 - 2018-07-13 19:37:14

1K | 一人暮らし

男の趣味部屋/トレーニングルーム/トレーニング/筋トレ/筋トレroom...などのインテリア実例 - 2020-04-22 17:34:31

1K | カップル

部屋全体/ジム化/GYM/diy 大好き/アメリカン雑貨...などのインテリア実例 - 2016-05-08 23:11:13

部屋全体/土間リビング/モリス/LIXIL/はきだし窓...などのインテリア実例 - 2020-05-26 10:05:45

部屋全体/筋トレ/床補強/GYM/シンプルのインテリア実例 - 2017-05-01 01:47:52

部屋全体/ワークアウト/ジム/筋トレ/カフェ風...などのインテリア実例 - 2017-03-20 16:48:20

リメイクシート/筋トレ/ホームジム/DIY/セリア...などのインテリア実例 - 2020-08-31 20:36:58

パティオのある家/鉄棒/ホワイトインテリア/部屋全体/懸垂バー...などのインテリア実例 - 2020-11-14 15:07:40

部屋全体/トレーニングルーム/筋トレ/パワーラック/ベンチ...などのインテリア実例 - 2019-07-05 17:06:14

部屋全体/筋トレ/まだベンチしかない/ジョイントマット/トレーニングルーム...などのインテリア実例 - 2017-10-30 00:06:18

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部屋全体/宅トレ/筋トレルーム/筋トレのインテリア実例 - 2020-05-03 12:59:03

DIY/IKEA/照明/部屋全体/8畳...などのインテリア実例 - 2022-01-12 11:41:34

筋トレ部屋のあるおうち/筋トレグッズ/筋トレ女子/筋トレルーム/筋トレ...などのインテリア実例 - 2021-09-10 16:56:54

部屋全体/トレーニング/筋トレのインテリア実例 - 2015-06-21 00:52:23

筋トレ/フォームローラー/ダイソー/ストレッチ/ヒコラー...などのインテリア実例 - 2022-09-23 12:19:34

部屋全体/筋トレ部屋/筋トレグッズ/筋トレ/ホームジム...などのインテリア実例 - 2018-02-08 23:00:57

部屋全体/筋トレ/ダイエット/５周年/５年...などのインテリア実例 - 2017-05-14 10:41:23

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筋トレ/わたしの休日のすごし方/ホワイトインテリア/北欧インテリア/海外インテリア...などのインテリア実例 - 2024-04-30 21:14:34

部屋全体/思い出のツリー/子供の成長記念/６歳娘と４歳息子/オーナメント...などのインテリア実例 - 2023-11-11 05:09:05

部屋全体/趣味部屋/北欧/グレー/フランス風...などのインテリア実例 - 2023-10-05 13:33:47

部屋全体/グレー/北欧/アクセントクロス/フランス風...などのインテリア実例 - 2022-01-31 11:18:40

筋トレマシン/タヌキチ君の部屋/タヌキチ/秋モード/部屋全体...などのインテリア実例 - 2021-09-05 15:39:54

おうち時間/楽器/音楽/ワークスペース/筋トレ...などのインテリア実例 - 2021-01-10 13:47:50

部屋全体/新しいこと/トレーニングスペース/筋トレ/40代のダイエットのインテリア実例 - 2020-09-19 09:32:55

着圧スパッツ/筋トレグッズ/筋トレ/ワンダーコア/おうち時間を楽しむ...などのインテリア実例 - 2020-05-03 15:57:02

部屋全体/映画/ポスター/ギター/筋トレ...などのインテリア実例 - 2017-10-16 00:52:48

部屋全体/筋トレ/解体現場/照明/ガレージDIY...などのインテリア実例 - 2015-06-09 07:48:49

部屋全体/フリーウェイト/筋トレルーム/筋トレ/トレーニングマシン...などのインテリア実例 - 2024-07-10 14:19:55

部屋全体/無印良品/3COINS/シューズケース/トラベルグッズ...などのインテリア実例 - 2024-02-26 14:15:07

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パパの書斎と言うより筋トレroom

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筋トレは布団の上この頃いつもこのYouTubeでやってる

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旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

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パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

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おはようございます😃 毎日のルーティーンは筋トレ with きんにくん♪ 朝イチで白湯→朝ストレッチ10分→朝食→ウォーキング→筋トレ✨ その日の気分によってストレッチをヨガに替えたり、ウォーキングを別の有酸素運動に変更したりしますが、1日のどこかで必ず運動は取り入れるようにしています。元気がある日は夕方に子供達と1キロのランニングw たった1キロでも完走できるようになったのは私にはすごいことなのです〜😂 ランニングは本当に苦手ですぐ心が折れていたのですが、息子達の持久走大会に向けてトレーニングに付き合えるようにするという目標を立ててから、息子達の手前頑張らざるを得なくなりました😅 今はまだへっぽこですが頑張って続けて最終的には地域のマラソン大会などにも参加できるよう頑張ります( ･ㅂ･)و ̑̑

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