ベンチプレス
71枚の部屋写真から47枚をセレクト
旦那のジム部屋
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nana
家族
tetsu
土間にベンチプレスを設置。
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ikekun
3LDK | 家族
イベント参加用です☆
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kaorin521
4LDK | 家族
主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？
いつかまた体を鍛える。
と言って処分出来ずに早10年。
一度も使っているのをみたことがありません。
ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。
子供たちはここに座って本を読んでいます。
いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。
主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？
いつかまた体を鍛える。
と言って処分出来ずに早10年。
一度も使っているのをみたことがありません。
ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。
子供たちはここに座って本を読んでいます。
いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。
yutomimi
3LDK | 家族
まずはこれを処分(^^)パパのお許しが出たのでやっと捨てれる
ずっといつか使うと言ってたけど^_^;
まずはこれを処分(^^)パパのお許しが出たのでやっと捨てれる
ずっといつか使うと言ってたけど^_^;
Aki
2LDK | 家族
自作プレートラック、懸垂、収納ベンチプレス
自作プレートラック、懸垂、収納ベンチプレス
y-DASH-99
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
4LDK | 家族
Lamda
4LDK | 家族
こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
3LDK | 家族
記録用
リビング押入 2017.07.31
ここは、
記録用
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ここは、
smurfette
3LDK | 家族
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
debu
2LDK | 一人暮らし
娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦
ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦
以前からずっと言われてたからわかってたけど…
昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！
一大決心‼️
テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️
車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！
水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ…
重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ-
燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰
片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧
次の休みも大掃除です😅
娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦
ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦
以前からずっと言われてたからわかってたけど…
昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！
一大決心‼️
テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️
車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！
水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ…
重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ-
燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰
片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧
次の休みも大掃除です😅
chi_goga
3LDK | 家族
土間＝旦那スペース
ノータッチの為 ありのままのゴチャ具合
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ノータッチの為 ありのままのゴチャ具合
ishiike
2LDK | 家族
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
hiro.silvia
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
muscle☆project
ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
Junko
家族
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
自宅ジム
自宅ジム
Ys-eight8
4LDK
¥29,800
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
kudooon
ホームジム
ホームジム
MaHiro
4LDK | 家族
ホームジム
ホームジム
tobeshintobe
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
COCORO
家族
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![【6,820円→SALE6,490円〜7/11(金)01:59まで】【楽天1位】フラットベンチ 折りたたみ トレーニングベンチ トレーニング器具 ベンチ 筋トレ ダンベル ベンチプレス ダンベルトレーニング 器具 スポーツジム 道場 組立 ★[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/maxshare/cabinet/master/sale_0711/a10695.jpg)
![【6,820円→SALE6,490円〜10/9(木)01:59まで】【楽天1位】フラットベンチ 折りたたみ トレーニングベンチ トレーニング器具 ベンチ 筋トレ ダンベル ベンチプレス ダンベルトレーニング 器具 スポーツジム 道場 組立 ■[送料無料]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/smile88/cabinet/master/sale_1009/a10695.jpg)
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71枚の部屋写真から47枚をセレクト旦那のジム部屋
旦那のジム部屋
nana
家族
tetsu
土間にベンチプレスを設置。
土間にベンチプレスを設置。
ikekun
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イベント参加用です☆
イベント参加用です☆
kaorin521
4LDK | 家族
主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？
いつかまた体を鍛える。
と言って処分出来ずに早10年。
一度も使っているのをみたことがありません。
ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。
子供たちはここに座って本を読んでいます。
いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。
主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？
いつかまた体を鍛える。
と言って処分出来ずに早10年。
一度も使っているのをみたことがありません。
ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。
子供たちはここに座って本を読んでいます。
いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。
yutomimi
3LDK | 家族
まずはこれを処分(^^)パパのお許しが出たのでやっと捨てれる
ずっといつか使うと言ってたけど^_^;
まずはこれを処分(^^)パパのお許しが出たのでやっと捨てれる
ずっといつか使うと言ってたけど^_^;
Aki
2LDK | 家族
自作プレートラック、懸垂、収納ベンチプレス
自作プレートラック、懸垂、収納ベンチプレス
y-DASH-99
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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Lamda
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
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記録用
リビング押入 2017.07.31
ここは、
記録用
リビング押入 2017.07.31
ここは、
smurfette
3LDK | 家族
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
¥11,980
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
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筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
debu
2LDK | 一人暮らし
娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦
ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦
以前からずっと言われてたからわかってたけど…
昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！
一大決心‼️
テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️
車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！
水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ…
重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ-
燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰
片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧
次の休みも大掃除です😅
娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦
ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦
以前からずっと言われてたからわかってたけど…
昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！
一大決心‼️
テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️
車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！
水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ…
重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ-
燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰
片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧
次の休みも大掃除です😅
chi_goga
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土間＝旦那スペース
ノータッチの為 ありのままのゴチャ具合
土間＝旦那スペース
ノータッチの為 ありのままのゴチャ具合
ishiike
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ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
hiro.silvia
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ダンベル&トレーニングベンチを購入
パパ～頑張れ‼☆
muscle☆project
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パパ～頑張れ‼☆
Junko
家族
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
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自宅ジム
自宅ジム
Ys-eight8
4LDK
¥29,800
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
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3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
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旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。
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