y-DASH-99さんの部屋
2016年3月21日5
y-DASH-99さんの部屋
2016年3月21日5
コメント1
y-DASH-99
自作プレートラック、懸垂、収納ベンチプレス

この写真を見た人へのおすすめの写真

UGさんの実例写真
筋トレの器具っていかにも!ってやつばっかりなので作りました。 ベンチプレス台★ 使わなくなっても普通のベンチとしても使えます!(ちょっと座面細いけど(._.)) ていうか、すでに使わなくなった時の対策を考えてる辺りが筋トレの先行きを暗示しています(^_^;)
筋トレの器具っていかにも!ってやつばっかりなので作りました。 ベンチプレス台★ 使わなくなっても普通のベンチとしても使えます!(ちょっと座面細いけど(._.)) ていうか、すでに使わなくなった時の対策を考えてる辺りが筋トレの先行きを暗示しています(^_^;)
UG
UG
家族
Kaoさんの実例写真
シューズラック&ベンチ。 奥行き19cm♪ 履いた靴の仮置き、ブーツの脱ぎ履きベンチに。 帰宅してカバンをチョイ置きできるのも意外に便利です(^∇^)
シューズラック&ベンチ。 奥行き19cm♪ 履いた靴の仮置き、ブーツの脱ぎ履きベンチに。 帰宅してカバンをチョイ置きできるのも意外に便利です(^∇^)
Kao
Kao
1R | 一人暮らし
yupinokoさんの実例写真
ガス管ブックラック作ってみました♡◡̈⃝⋆*
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yupinoko
yupinoko
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ananya___さんの実例写真
寝室の模様替えを機に、和室にやってきたベンチプレス。なかなかに場所とってる( ̄▽ ̄)って心の叫びは心に留めてますw けれど主人は以前より張り切って取り組めて良い環境らしいです。
寝室の模様替えを機に、和室にやってきたベンチプレス。なかなかに場所とってる( ̄▽ ̄)って心の叫びは心に留めてますw けれど主人は以前より張り切って取り組めて良い環境らしいです。
ananya___
ananya___
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hechinaさんの実例写真
美容グッズ¥40,000
こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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hechina
hechina
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chikaさんの実例写真
ずっと欲しかったスパイスラックを一念発起して制作。思ってたより意外と簡単に作れるのと、セリアの水性ニスが便利と気付く。さっと塗るだけで良い色が出てアンティークな感じに。
ずっと欲しかったスパイスラックを一念発起して制作。思ってたより意外と簡単に作れるのと、セリアの水性ニスが便利と気付く。さっと塗るだけで良い色が出てアンティークな感じに。
chika
chika
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tobeshintobeさんの実例写真
ホームジム
ホームジム
tobeshintobe
tobeshintobe
tobeshintobeさんの実例写真
ホームジム
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tobeshintobe
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楽天市場
Shizuさんの実例写真
ホームジム♪
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Shizu
Shizu
yururi...さんの実例写真
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。 洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
うちの洗面所です。ニトリイベントのpicの反対側です。 洗面所に入るドアの上に懸垂バーをつけてもらいました。100キロまでいけるそうです。私は懸垂はできないのでぶら下がり健康器の代わりに、夫は腹筋したり懸垂したり。家を建てる時から勝手に決めてましたが夫もなかなか気に入っているようで友人が来た時には必ず紹介して懸垂対決しちゃってます(^^)
yururi...
yururi...
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t-famさんの実例写真
ドラマ化イベントに投稿してみます✨ 手前の箱は、子供たちのヘルメット入れです♪ キャスター付き~☆٩(。•ω<。)و 昨日作りました🎵 家にあったものを再利用なので0円でできたよ♡ (自作のベンチを解体したやつ!) 後ろのディアウォールのランドセル掛けも先週作ったもの。 (これの棚板も自作のベンチを解体したやつ(^^)v) 夜なので写真が暗い…sorry 最近 毎週のように何かしら作りたくなってしまいます (*´罒`*)エヘ
ドラマ化イベントに投稿してみます✨ 手前の箱は、子供たちのヘルメット入れです♪ キャスター付き~☆٩(。•ω<。)و 昨日作りました🎵 家にあったものを再利用なので0円でできたよ♡ (自作のベンチを解体したやつ!) 後ろのディアウォールのランドセル掛けも先週作ったもの。 (これの棚板も自作のベンチを解体したやつ(^^)v) 夜なので写真が暗い…sorry 最近 毎週のように何かしら作りたくなってしまいます (*´罒`*)エヘ
t-fam
t-fam
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tetsuさんの実例写真
懸垂マシンも倉庫へw
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tetsu
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sakutaroさんの実例写真
ウッドデッキにハンガーラックを付けました。今まではベンチにそのまま布団などかけていましたが、これからは洗濯物も含めて多用できます
ウッドデッキにハンガーラックを付けました。今まではベンチにそのまま布団などかけていましたが、これからは洗濯物も含めて多用できます
sakutaro
sakutaro
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
yochi
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haru0907さんの実例写真
もうすぐ夏だから、それっぽく。
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haru0907
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家族
nanaichihaさんの実例写真
nanaichiha
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asa.yさんの実例写真
asa.y
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yoshioさんの実例写真
付け方失敗。皆さん気をつけて下さい笑
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yoshio
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
daichasoさんの実例写真
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
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daichaso
daichaso
naoporonさんの実例写真
¥12,980
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
三男の部屋・・・ 1年前のpicでは沢山の方が保存してくれて私もお気に入りの部屋だったのに 今は次男と三男の筋トレルーム😣 3人掛けソファーの2人掛け部分はリビングに移動してきました←後日リビングのpicします。 今日は足りなかったところにゴムマットを足すみたいです💦 とうとうラグも無くなるようです(╥╯θ╰╥) 過去pic naoporonさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/BtQw?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
naoporon
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家族
miyuさんの実例写真
炊飯器下収納にホットプレートを 狭い空間にプレート達も収納したかったので棚を作りました(≧∀≦) ギリギリ入ったぁ ~♪
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miyu
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4LDK | 家族
riceさんの実例写真
コートハンガーイベント ☆寝室☆ IKEAのハンガーラックと IKEAのテレビ台として販売されていたベンチタイプの台の組み合わています 長めのトップスやしわになりやすい衣類はハンギングをして 畳めるものは台に置いています(^^)
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rice
rice
家族
mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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4LDK | 家族
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楽天市場
mzk5678910さんの実例写真
自作した作業台に置いてた家電たちをスチールラックに纏めました◎ スチールラックの棚板がナチュラルカラーだったので、大理石調シートでリメイク。 高さも合わない所があったので、思い切ってドリルで穴開けてポールを増やしました〃 狭いキッチンですが、縦に収納出来たので作業台もスッキリ、とても気持ちが良いです.。*♡
自作した作業台に置いてた家電たちをスチールラックに纏めました◎ スチールラックの棚板がナチュラルカラーだったので、大理石調シートでリメイク。 高さも合わない所があったので、思い切ってドリルで穴開けてポールを増やしました〃 狭いキッチンですが、縦に収納出来たので作業台もスッキリ、とても気持ちが良いです.。*♡
mzk5678910
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3DK | カップル
rarirureroさんの実例写真
rarirurero
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家族
taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望で懸垂バーつけました😇
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july_10_2009
july_10_2009
3LDK | 家族
xxdaahrxxさんの実例写真
ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板 9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった  ・楽天にてジムマット 2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。 結果特に床の補強なく標準で建設していますが 問題はありません。 床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。 板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに カットしてもらいました。 ・ジムセット 楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円 今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。 ・板と樹脂合成板 9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで 購入しカットしてもらった  ・楽天にてジムマット 2つ 2cmの厚みがあるものを購入 部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
xxdaahrxx
家族
nobodyさんの実例写真
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
nobody
4LDK | 家族
little-myさんの実例写真
シューズラック・スリッパラック¥9,900
おうち見直しキャンペーンに当選しました♪ まずは、このベンチ!両側ハンドル付きで立ち上がりやすく、しっかりした作りでした♪ 雪かき時は靴下を二重履きするので、靴の着脱が大変でずっと欲しかったものです。ストラップ付きのパンプス時や、ブーツ時にも。 また、妊娠時にも安心して使える事、子供を座らせて着脱を手伝う事もできるちょうどいいサイズ感が気に入りました! シューズラック機能付きで、我が家はスリッパ置きがないのでスリッパを⭐︎
おうち見直しキャンペーンに当選しました♪ まずは、このベンチ!両側ハンドル付きで立ち上がりやすく、しっかりした作りでした♪ 雪かき時は靴下を二重履きするので、靴の着脱が大変でずっと欲しかったものです。ストラップ付きのパンプス時や、ブーツ時にも。 また、妊娠時にも安心して使える事、子供を座らせて着脱を手伝う事もできるちょうどいいサイズ感が気に入りました! シューズラック機能付きで、我が家はスリッパ置きがないのでスリッパを⭐︎
little-my
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家族
july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
july_10_2009
july_10_2009
3LDK | 家族
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楽天市場
taeoさんの実例写真
ダイニングベンチDIYしました テーブルも自作です ベンチはテーブル下にしまえたり L字にもできます!
ダイニングベンチDIYしました テーブルも自作です ベンチはテーブル下にしまえたり L字にもできます!
taeo
taeo
3LDK | 家族
na_y_o04さんの実例写真
フライパンとカセットコンロとホットプレートなど… 鍋とか重ねたくないねんけど仕方ないと割り切って。
フライパンとカセットコンロとホットプレートなど… 鍋とか重ねたくないねんけど仕方ないと割り切って。
na_y_o04
na_y_o04
2LDK | 家族
lazy-koalaさんの実例写真
なかなか良い感じの猫トイレカバーがなかったので自作しました。IKEAのベンチ収納に穴開けました。カインズホームの工作コーナーに持ち込んで、穴開けましたジグソーの使い方も教えてくれるし、音も埃も気にしなくて良いのでオススメです。
なかなか良い感じの猫トイレカバーがなかったので自作しました。IKEAのベンチ収納に穴開けました。カインズホームの工作コーナーに持ち込んで、穴開けましたジグソーの使い方も教えてくれるし、音も埃も気にしなくて良いのでオススメです。
lazy-koala
lazy-koala
2LDK
Yuuuuuさんの実例写真
食器棚はずっとこの配置。 私的には、やっぱりこれが1番取り出しやすいです☺️ このIKEAのプレートホルダーはびっくりするほど安いのに使いやすく、後ろのペグボードとの相性も◎ 上段のtowerのディッシュラックも伸縮するので、すごく便利です。
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Yuuuuu
Yuuuuu
家族
Sakuさんの実例写真
整理ボックス・コの字ラック¥1,980
ホットプレート収納٩( •̀ω•́ )ﻭ 象印のやきやきっていう、穴あき焼肉プレート付きのホットプレート購入してんけど、デカすぎてキッチンのどこにも入らずw ダイニングテーブル近くの収納に、場所を確保しました(*´`) シンク下ラックを購入してはめてみたらピッタリ♡ 取り出しやすーい!(*´﹀`*) 我が家の息子は男の子兄弟やし、4人全員よく食べるから普通の大きさでは無理!てことで1番デカいやつ買ったんやけど、焼きそばとかも4人前一気にできるし、パーツ全部取り外して洗えるしめっちゃ便利!!ホットケーキも一気に焼ける!!最高!!
ホットプレート収納٩( •̀ω•́ )ﻭ 象印のやきやきっていう、穴あき焼肉プレート付きのホットプレート購入してんけど、デカすぎてキッチンのどこにも入らずw ダイニングテーブル近くの収納に、場所を確保しました(*´`) シンク下ラックを購入してはめてみたらピッタリ♡ 取り出しやすーい!(*´﹀`*) 我が家の息子は男の子兄弟やし、4人全員よく食べるから普通の大きさでは無理!てことで1番デカいやつ買ったんやけど、焼きそばとかも4人前一気にできるし、パーツ全部取り外して洗えるしめっちゃ便利!!ホットケーキも一気に焼ける!!最高!!
Saku
Saku
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renovacizmさんの実例写真
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー 成長期ラストスパート
アイアン懸垂バー 兼 ランドリーハンガー 成長期ラストスパート
renovacizm
renovacizm
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bonitaさんの実例写真
調味料ケース浮かせてみました。   キッチンの壁はマグネット付かないけど、スチールプレートを魔法のテープで壁に貼って、タワーのマグネット調味料ラックを取り付けました。   ラックはすぐに外せるから汚れたら洗えるし、コンロ周りもスッキリ✨
調味料ケース浮かせてみました。   キッチンの壁はマグネット付かないけど、スチールプレートを魔法のテープで壁に貼って、タワーのマグネット調味料ラックを取り付けました。   ラックはすぐに外せるから汚れたら洗えるし、コンロ周りもスッキリ✨
bonita
bonita
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Ys-eight8さんの実例写真
before→after いわゆる靴箱を撤去し、壁紙の上から横着にグレーに塗り、リビングボードをセットして、上にショップ風ラックを自作。
before→after いわゆる靴箱を撤去し、壁紙の上から横着にグレーに塗り、リビングボードをセットして、上にショップ風ラックを自作。
Ys-eight8
Ys-eight8
4LDK
PR
楽天市場
Ys-eight8さんの実例写真
before→after いわゆる靴箱を撤去し、壁紙の上から横着にグレーに塗り、リビングボードをセットして、上にショップ風ラックを自作。
before→after いわゆる靴箱を撤去し、壁紙の上から横着にグレーに塗り、リビングボードをセットして、上にショップ風ラックを自作。
Ys-eight8
Ys-eight8
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