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部屋全体ベンチプレス

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主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？いつかまた体を鍛える。と言って処分出来ずに早10年。一度も使っているのをみたことがありません。ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。子供たちはここに座って本を読んでいます。いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。

主人が、独身の頃に使っていたと言うベンチプレスのベンチっていうのかな？いつかまた体を鍛える。と言って処分出来ずに早10年。一度も使っているのをみたことがありません。ずっと子供部屋においてあったので、いっそうベンチとして使おう！と引き出し様にBOX を作って収納も出来るようにしました。子供たちはここに座って本を読んでいます。いつかまた、今度は子供たちがトレーニングなんかに使ってたりして。

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まずはこれを処分(^^)パパのお許しが出たのでやっと捨てれるずっといつか使うと言ってたけど^_^;

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旦那のジム部屋

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我が家のホームジム✨

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ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪

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nobodyさんの実例写真

ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。

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ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。床にかかる荷重軽減にも一役かってます。

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chi_gogaさんの実例写真

娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦 ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦 以前からずっと言われてたからわかってたけど… 昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！一大決心‼️ テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️ 車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ… 重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ- 燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰 片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 次の休みも大掃除です😅‪‪

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xxdaahrxxさんの実例写真

ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。結果特に床の補強なく標準で建設していますが問題はありません。床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズにカットしてもらいました。・ジムセット楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで購入しカットしてもらった　・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂

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ホームジム

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ホームジム

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旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

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yuuさんの実例写真

パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

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最近、サボってたんで、身体が少したるみました（ ; ; ）今日からまたトレーニング開始です！目指せ、体脂肪10％切り！無理やろな〜笑

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Yomeさんの実例写真

▶︎▷ホームジム◁◀︎ 主人専用部屋です🏋🏻‍♂️ コロナでジムを解約したので、以前から夢だったホームジム作りがついに始まった様です😂 マイホーム購入の時の条件で、この部屋は最初から作る予定でした。日々黒い塊が増えています笑ちなみに主人がいない時は、私が洗濯を干させてもらう予定😂 BOHOスタイルとは唯一無縁の部屋。

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Nao666さんの実例写真

自宅にトレーニングルームを作りました😆 ガレージ奥の小さい部屋😄です

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DAICHIさんの実例写真

ウエイトトレーニングルーム職業病でしょうかトレーニングでやり残したのがあればお家で(笑) バーベル落としてもオケ！体のケアも大事ね♪

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smurfetteさんの実例写真

こうする。笑

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トレーニングルーム

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旦那君専用、時々嫁も(・∀・)ちょっとしたトレーニング部屋です♪ あと緑がほしいかな♪

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RKmamaさんの実例写真

4月から、一年生になる息子部屋夫の荷物置きとなっていた部屋を、去年から断捨離し続け、ようやく今の状態に断捨離したものベンチプレスダンベルボーリングの球2つ本棚ダイビングスーツ、機材のセットスーツケース扇風機大量の本、書類大物が多く、処分するのが、本当に大変でしたが、これから、息子部屋作りが楽しみですまずは、シャンデリアの飾りをつけてみました裸電球をうまく吊るしたら、シャンデリア照明になるじゃないかと目論んでいます💡

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3LDK | カップル

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娘が帰ってきて休みの日は毎回大掃除💦 ごちゃごちゃな我が家が許せないそうです💦 以前からずっと言われてたからわかってたけど… 昨日は大魔王が一人で川に泳ぎに行っている間に断捨離！一大決心‼️ テレビ台やらベンチプレスやらを捨てることに‼️ 車に入らないから環境センターに引取りに来てもらうことに！水曜日まで取りに来て貰えないからとりあえず庭へ… 重かったぁ(｡´-д-)ﾊｧ- 燃えるゴミもたくさん出たから我が家の玄関は大変なことになっています😰 片付けはまず捨てることから始めないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 次の休みも大掃除です😅‪‪

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ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。結果特に床の補強なく標準で建設していますが問題はありません。床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズにカットしてもらいました。・ジムセット楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで購入しカットしてもらった　・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂

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旦那の筋トレ部屋にホスクリーン笑この画像では見切れていますがプロテインや維持系の薬を収納するカラボなどが置かれています。

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パパさんのBIRTHDAY☆筋トレにはまって二年半。あまりに頑張ってるので筋トレ部屋をサプライズでプレゼントしました☆ 喜んでくれた～p(^^)q

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最近、サボってたんで、身体が少したるみました（ ; ; ）今日からまたトレーニング開始です！目指せ、体脂肪10％切り！無理やろな〜笑

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▶︎▷ホームジム◁◀︎ 主人専用部屋です🏋🏻‍♂️ コロナでジムを解約したので、以前から夢だったホームジム作りがついに始まった様です😂 マイホーム購入の時の条件で、この部屋は最初から作る予定でした。日々黒い塊が増えています笑ちなみに主人がいない時は、私が洗濯を干させてもらう予定😂 BOHOスタイルとは唯一無縁の部屋。

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自宅にトレーニングルームを作りました😆 ガレージ奥の小さい部屋😄です

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